顺产条件有什么

现在有很多的女性都开始担心生育的问题了。在以前有很多的老人都认为剖腹产所生下来的孩子更健康更聪明，但是现在已经得到科学的验证，顺产生产出来的孩子才更加健康，不过，并不是所有人都适合顺产这样的生育方式地，有一些人就不是很适合用顺产这这样生育方式，她们不能满足顺产的条件。

骨盆多大适合顺产

专家表示，骨盆出口横径是指的两坐骨结节之间的距离，平均长约9cm,是胎先露部通过骨盆出口的经线，此经线与分娩关系密切。如果骨盆出口横径稍短，而出口横径与后矢状径之和>15cm时，一般正常大小胎儿仍可经阴道分娩。

自然分娩的宝宝患肺病的概率低，分娩的过程中子宫有规律的收缩能使胎儿肺脏得到锻炼，肺泡扩张促进胎儿肺成熟，小儿生后很少发生肺透明膜病。有统计资料表明剖宫产儿肺透明膜病率是阴道分娩儿的20倍。而严重的肺透明膜病会导致小儿呼吸困难，甚至死亡。同时有规律的子宫收缩及经过产道时的挤压作用，可将胎儿呼吸道内的羊水和粘液排挤出来。新生儿的并发症湿肺、吸入性肺炎的发生可大大地减少。

不仅如此，经阴道分娩时，胎头因受子宫收缩和产道挤压，头部充血可提高脑部呼吸中枢的兴奋性，有利于新生儿出生后迅速建立正常呼吸。同时，免疫球蛋白G(lgG)在自然分娩过程中可由母体传给胎儿，自然分娩的新生儿具有更强的抵抗力。胎儿在产道内受到触、味、痛觉及本位感的锻炼，促进大脑及前庭功能发育，对今后运动及性格均有好处。

不是所有的女性都适合顺产，如果胎位异常、骨盆小，这些都可以事先通过B超测出。相对指征，如过期产(晚产儿)、巨大儿、胎位临时出现异常变化等。对于有这类明显指征的产妇，医生才会建议其选择剖宫。

顺产条件有什么

一、顺产条件：宝宝篇

1、胎儿体重适中——BB体重6斤左右，双颈≤100mm

如今的社会里，在女性怀孕之后，往往会受到特别的照顾，尤其是饮食上的进补，所以这就导致不少准妈咪身材严重变形，而宝宝也变成了巨大儿。一旦宝宝的体重大于7斤，准妈咪再想顺产也没办法了。

2、胎位正常——BB头部俯曲，枕骨在前，分娩时头部� ��先伸入骨盆

宝宝的胎儿是否正常也是能否顺产的关键因素。目前，孕期常见的胎位异常有臀位、横位、头位异常，如果胎儿异常仍然坚持顺产，就极有可能造成准妈咪难产率的上升。因此，孕妇要及时去医院进行孕期检查，医生通过四步手法来确定胎位是否异常。若为臀位或横位，应在孕30周前可以自行转位而成正常，但若30周后不能自动复位者，应加以矫正。

二、顺产条件：妈妈篇

1、足够的产力——有节率、有力量的分娩力气

想要宝宝从妈咪肚子里顺利分娩出来，准妈咪的产力也是备受考验的。产力包括子宫收缩力、腹肌和提肛肌收缩时产生的排挤力和向下的压力。其中子宫收缩力起主要作用的，它能使子宫颈口扩张、开大，使宝宝下降;而腹肌及提肛肌收缩力则能协助宫缩力将宝宝排出体外。

2、顺畅的产道——骨盆适合自然分娩

在旧社会，不少观念认为，屁股大的女人好生养，也就是说骨盆越大，顺产的机会就越大。事实上，医学理论上也认为准妈妈的中骨盆直径在9.8厘米以上分娩就不会有问题，小于9.2厘米自然分娩的几率就比较小，通过照x光可以判断出中骨盆的直径。

顺产宝宝更聪明吗

产道挤压，不影响宝宝聪明与否

——产道挤压没有增加神经细胞数量

我们会看到，很多刚出生的宝宝，头部是不规则的变形的。这是因为宝宝自然分娩的时候，通过产道而受到挤压，由于婴儿的颅骨缝隙相当大，且整个头颅并不是刚性整体，会出现脑袋被拉长或挤压变形的情况，但是这种变形是会随着新生儿的不断成长发育过程中会自行恢复。

当然，这种产道挤压会对宝宝的脑容积、沟回产生的一些变化，但这种变化对宝宝的智力是没有影响的。因为产道挤压既不会令宝宝的神经细胞数量增加，也并没有研究表明，这种挤压能够使得宝宝突触传递信息的性能得到提升，所以说产道挤压让孩子更聪明的说法是完全没有科学依据的。

产道挤压的4大好处

1、胎头在产道内受挤压后，头皮软组织会产生微小的损伤，损伤的组织会释放出组织凝血活酶，使血液处于高凝状态，于是受压局部附近毛细血管内出现凝血，亦即局部弥撒性血管内凝血(DIC)，局部DIC使纤维蛋白溶酶活性增强了，它能溶解因肺泡液蒸发及吸收后残留并贴附于肺泡表面的纤维蛋白，从而有效地预防了宝宝发生肺透明膜肺炎。

2、由于受过挤压，宝宝的血液中，免疫球蛋白IgA、IgG、IgM,等均较剖宫产宝宝的水平高。免疫球蛋白是宝宝只有通过产道挤压后才能获得的唯一抗感染物质，因此经阴道分� ��的宝宝出生后其抗感染能力要比剖宫产宝宝高。

3、由于宝宝在产道内受到挤压，会使宝宝血液中Po2(氧分压)降低程度比剖宫产宝宝多，Pco2(二氧化碳分压)升高程度也比剖宫产宝宝高，这种改变会在宝宝出生后能有效地刺激并兴奋宝宝的呼吸中枢，从而使宝宝能迅速地建立起自主呼吸，且质量较好。有效地预防了新生宝宝发生窒息。

4、正是因为剖宫产宝宝未受到产道的挤压，故缺少阴道分娩儿上述“挤压综合征”的功能改变，出生后体内也缺少能帮助宝宝清除残留并贴附于肺泡表面的纤维蛋白的物质，抗感染的免疫球蛋白也少。所以抵抗力也差，极容易发生以缺氧为主症的肺透明膜病变，亦即新生儿呼吸窘迫综合征。

怎样才能快速顺产

控制饮食。目的在于控制宝宝体重，宝宝体重过重，头围过大，那就没有顺产的希望了。所以少吃油腻高热量食物，多吃营养丰富低热量的食物。

散步。散步对于孕妇是最简单轻松有效的方式，散步可以锻炼到腿部肌肉和臀部肌肉，这些部位都是到时分娩需要用力的地方，有空不妨多走走。

凯格尔运动。这个动作可以锻炼到骨盆底肌肉，通过反复练习可以增加会阴部位的耐力和弹性，还能降低侧切的几率。

多吃海产品和豆类。这类食物富含锌，可以增强子宫收缩，有利于顺产。锌还能防止产后出血过多。

水中分娩。水中分娩不仅能减轻痛苦，还能缩短产程，极大的减轻了产妇的痛苦。可以说是利大于弊的一种分娩方式。

瑜伽。这项运动不仅能增加身体的柔软性和韧性，还能调节神经系统和内分泌系统，将肌肉和筋腱舒展开，对顺产很有帮助。

顺产也可以不那么痛

1.合理的锻炼

在孕前最好能养成规律锻炼的习惯。怀孕后，在产科医生允许的前提下，也应该进行适当的锻炼，帮助增强体力。分娩是个体力活，很多人到产房的时候已经精疲力尽了，如果体力、耐力较好，会让分娩的过程不那么痛苦。

2.控制体重增长

在孕期也要合理营养不要大吃特吃，避免胎儿过大，能在一定程度上减轻分娩的难度。

3.学习拉玛泽法

拉玛泽法是在美国使用最广泛的方法。现在国内很多医院的产前训练班当中也有相关的课程，它有点类似于瑜伽、普拉提等，强调身心训练，主张分娩是一个正常、自然和健康的过程，不应该感到恐惧。

课程的主要内容是在疼痛时通过呼吸来进行放松和转移注意力，达到减轻疼痛的目的。

比如：当你感觉到宫缩时，不要紧张，先进行一次长吸� �一次长呼;然后数着「1、2、3、4」的节拍，用鼻子缓缓吸气，再用嘴巴缓缓呼气;

当宫缩停止后，再恢复正常呼吸;在宫缩的间歇，全身放松，放松，再放松。

除了呼吸控制，拉玛泽法还包括心理调适、环境配合、产前体操等，是一个完整的训练课程。准妈妈们可以根据自己的条件，在孕期参加相关课程，帮助自己迎接自然分娩。

4、音乐理疗：早就有研究发现，音乐可以缓解产妇在分娩时的紧张情绪，并可减轻宫缩时的阵痛。通过对准妈妈分娩情况的记录发现，听音乐的产妇情绪紧张及疼痛都有明显的减轻。研究还发现，让产妇听音乐，做做音乐理疗，还有利于产后恢复，并有助于改善妈妈和新宝宝的关系。

5、分娩球：分娩球运动可以改善产妇的呼吸和循环、协调骨盆底肌肉韧带，增加母体的柔韧性和力量，帮助孕妇应付身体承受的额外负担，使身体逐渐适应妊娠和分娩的需要，在自然分娩的时候，这些肌群的韧性、耐力、弹性就会发生作用，产妇在规律宫缩的间歇期骑坐在球上，可达到放松盆底肌肉，明显缓解会阴神经疼痛的程度，生产时再加上呼吸配合、力量的分配使用、以及跟助产师的良好配合，能保住孕妇顺利自然分娩。

6、镇痛分娩：所谓镇痛分娩就是通过分娩镇痛来减轻宫缩引起的疼痛感，一般采取硬膜外麻醉的方法。进行麻醉之前，先消毒穿刺部位的皮肤，并注射局部麻醉剂使穿刺部位失去痛觉。当穿刺完成之后，通过穿刺针的中空的针腔，将一根细细的导管缓缓插入，然后将穿刺针拔出。少量的药物通过导管进入产妇体内来缓解分娩的不适。麻醉药的剂量很小，尽可能地降低药物对产妇和胎儿的副作用。麻醉师会调节麻醉的深度，来使你感到舒适和帮助你分娩。