外阴干裂起皮怎么办

秋冬季节来临，人们的皮肤会变得干裂瘙痒，这时候只要擦一些润肤霜就可以解决了。但是女性阴部也会在秋冬季出现干裂起皮的现象，这样的症状让女性们十分困扰，因为阴部这样私密的部位，不可以盲目使用药物或者护肤品进行涂抹。那么，女性外阴干裂起皮怎么办?如何呵护阴部健康?一起看。

如何保养阴道皮肤

如何保养阴道皮肤?

1、注意清洁

在健康的状态下，一天清洗阴部的次数不宜超过二次，清洗指的是清洗外阴部，而不是阴道，你可以用温水冲外阴部，之后再用干净的毛巾擦干。

在正常状况下，阴道内是完全不用清洗的，阴道中有许多的益菌，阴道本身会维持清洁的工作，所以平时会有一些不均匀、淡白色少量的分泌物，那是正常阴道自我清洁时所产生的。在没有感染的状况下常做阴道内冲洗，可能会增加细菌及霉菌感染的机会。

2、给它一个温水澡

每天在洗完澡时可以温水坐浴五分钟，另外，因为毛发有保护作用，所以最好不要将阴毛剃除，以免造成刺激及感染。

3、保持干爽的环境

在分泌物很多时，可以用吹风机调温风在洗完澡后吹干阴部，如果可以，洗完澡后要在阴部较干之后再穿上内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤，或是睡觉时不穿内裤，在医学的角度来说，对阴部其实也是比较好的。

外阴突然肿了或是内裤太紧引起

1、或是内裤太紧造成的

现在很多人为了显示身材，连内衣内裤都喜欢穿紧身的。可是内裤太紧的话，外阴就会被紧紧得勒住，在狭小的空间内，外阴只能“缩”成一团，长时间被外力作用挤压，外阴自然会肿大。

建议穿弹性好，伸缩力强的内裤，切记不要穿过紧的内裤，以免勒伤外阴。

症状：外阴与大腿接触的地方鼓起一个包(或大或小)，坐着时不疼不痒，走动时会有少许疼痛。另外，触摸鼓起的地方时，也会有少许的痛感，但不严重。

2、或是阴道炎症引起的

说起外阴红肿的问题，很多女人首先会想是不是炎症引起的?因为私处是敏感又脆弱的很容易被细菌感染。其中，外阴炎、外阴湿疹、阴道炎、外阴白斑等炎症都会导致外阴红肿。

温馨提示：外阴红肿，让女人们坐立难安，还有人因此失眠，想要安然度日就要想办法保护外阴才行。建议从外阴的清洗和私处用品开始着手，具体的如下：

1、外阴的清洗

清洗外阴，每个女人每天必做的事情，可就是因为每天都做的事情，很多人在清洗外阴的时候一些小细节会被忽略了：

(1)、水的温度不能过高，避免烫伤外阴，以温水清洗最佳。

(2)、用的毛巾需要独立使用，不要拿洗澡用的毛巾擦洗外阴，因为洗澡的毛巾要擦洗全身的污垢，就算清洗过了� �难免会有污垢残留在毛巾里，用这样的毛巾擦洗外阴，会导致毛巾上各种细菌从外阴进入阴道，容易引发感染。

(3)、用手清洗外阴的时候，需要提前将手洗干净。因为外阴长有毛发，不少女人在清洗外阴的时候，习惯性用手拨开毛发清洗，以便更好的将阴毛底部的污垢洗干净。但是如果手不干净的话，在拨开阴毛的时候会将手上的细菌带入阴道，从而引发感染。

2、卫生巾的更换

卫生巾要及时换，这个一定要记住啊!因为经血里含有的东西有很多(如血液、脱落的子宫内膜等)，那是相当的脏。虽然流出后会被卫生巾吸收，但还是有部分残留在卫生巾表面，时间久了会滋生出细菌，再加上汗液，可想而知这很容易引起外阴发炎。

让女人难以启齿的私处问题有哪些

让女人难以启齿的私处问题有哪些?

1、外阴瘙痒，要警惕阴道炎

相信这是很多女性，都曾遇到过的问题。而私处瘙痒，大概是让女性难以忍受的问题之一。最常见的就是外阴瘙痒，可谓是让女性朋友坐立难安。有时痒得厉害，总情不自禁想用手去挠，但又要考虑"形象"问题，故总是做出种种不雅的动作解决难忍之"痒"，给工作和学习带来很多不便，又难以启齿。

我们都知道，阴道炎是女性生殖系统的常见疾病之一。通常表现为外阴异常瘙痒，时有灼痛感，阴道分泌物增多，并且伴有些许异味。在发病的过程中伴有阴道黏膜的损伤及自洁系统的破坏。较为常见的包括：滴虫性阴道炎、老年性阴道炎及幼女性阴道炎。

2、私处疼痛，要警惕盆腔炎

还有什么比这个，更令女性忧心的呢?私处的疼痛，让女性这朵娇嫩的花朵失去了颜色。小腹疼痛严重的时候，甚至不能进行正常的工作和学习。

下腹痛、白带增多、发烧，有时感觉恶心，全身乏力，这些都是盆腔炎的典型症状。盆腔炎是妇科常见病，急性的可导致败血症、感染性休克等严重后果，迁延不愈的话可导致慢性盆腔炎而容易引起不孕等后果。

3、白带过多，要警惕宫颈炎

白带是女性特有的东西，而正常的白带则是无色、无味的。白带对于女性来说，是私处健康的表现。但白带增多，就会让女性感觉非常不适。过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉，浑身不自在。更有甚者，多到溢在裤子或裙子上的程度，即使用了护垫也不管用，衣服上的斑斑点点给女性造成很大的心理障碍，自信心也随之消失。

当白带增多或白带中夹杂血丝的时候，我们要警惕是否为宫颈炎。宫颈炎发生于任何年龄的女性，临床上以慢性宫颈炎多见。主要表现为白带多，呈乳色，黏稠的粘液或脓性粘液，有时可伴有血丝或夹有血丝，伴外阴分泌物刺激引起瘙痒，腰骶部疼痛，下腹坠胀等临床症状。长期慢性机械性刺激是导致宫颈炎的主要诱因。另外，阴道炎也都会有不同的白带异常表现。

女人私处神秘的＂爱液＂

女性阴道流出来被称作白带的这种“水”，指的是女性阴道分泌物，她是由外阴、阴道、宫颈管及子宫内膜等性器官腺体分泌物混合组成，她的形成，与女性荷尔蒙的周期性作用紧密相关。下面我们就和两性私房话的小编具体来了解下女性阴道分泌物是如何的。

“水样表情”的正常生活

被称作“白带”的这种“水”，指的是女性阴道分泌物，她是由外阴、阴道、宫颈管及子宫内膜等性器官腺体分泌物混合组成，她的形成，与女性荷尔蒙的周期性作用紧密相关。在通常情况下，这“水”量不会太多，颜色透明或半透明，好像鸡蛋清，稍稍带有些特殊气味;

在女性某些特别的时期，比如性兴奋的时候，或者是临近排卵期，或者是怀孕的时候，这“水”量自然会有显着增加，她的粘度等性状也有所相应改变，但颜色和气味等等特性，一般并不发生明显变化;

如果这“水”明显增多，并伴随性状、颜色、气味的显着变化，甚至出现阴部瘙痒或其他不适，就称为白带异常或带下病了。

外阴干裂起皮怎么办

1、不食用辛辣、刺激性食物、戒烟限酒

2、穿着宽松、透气的全棉内裤，勤洗、勤换、勤晾晒，保持外阴清洁干燥。

3、注意经期卫生，使用合格的卫生巾。治疗期间避免x生活，必要时夫妻双方同时接受治疗。

4、所用衣物、床单、被罩应单独使用和洗涤，防治家庭内传播，尤其应保护女婴或女童不受感染。

5、注意外阴清洁，准备专用洗具，做到“一人、一盆、一巾、一水”。先将小方巾置入水盆煮沸15分钟，晾温后使用;清洗外阴前应剪短指甲、清洁双手，洗毕将用具清洁晾晒。

6、上完厕所请记得由前往后擦，因为肛门可能会带来不少细菌，所以如厕后请不要由肛门擦到阴部，才能减少感染的机会。

7、内裤的洗涤最好以温和的肥皂手洗，不要用强效的洗衣粉或洗衣机。

8、不要冲洗阴道，因为阴道有自清的功能，如果刻意冲洗反而不利。

9、请穿棉质内裤，尽量不要穿尼龙、合成纤维的质料，才能保持通风、透气。所以牛仔裤也要少穿，多穿裙子或是西装裤。