不来月经对身体的影响是什么

月经是每个女性正常的生理现象，但月经经不起风吹草动，很容易失去平衡，月经不调每个女性几乎都会遇到，是非常常见的一种妇科疾病，正是因为非常多见，很多女性都不会去在意它，但想要宝宝的女性朋友，则会关心这个问题，月经失调会不会影响排卵障碍，影响生育?那么，月经迟迟不来对身体有什么危害?

盘点少女月经迟迟不来的原因

月经推迟的原因1、精神因素

比如受到了重大的精神刺激，或因为过度劳累及生活环境导致的月经推迟或闭经。

月经推迟的原因2、营养不良

少女月经推迟的原因中营养不良因素占了很大比重，比如爱漂亮的少女为了保持身材等，过度节食减肥，最后导致了内分泌紊乱，子宫内膜增生不够，于是使月经推迟。

有些女孩在别人眼里看来已经很苗条了，但是自己还是觉得胖，一个劲说要减肥，之后又因为出现了月经失调或闭经而找中医调理治疗。也有很多女生在婚后出现不孕症而四处求医，如果女孩青春期时没有注意调理，没有注意饮食的营养补充，那么日后就很容易出现这些问题，所以说营养不良是最主要的导致少女月经推迟的原因。

月经推迟的原因3、药物

在服用避孕药后突然停止服药，特别服用长期避孕药，就会容易出现月经推迟紊乱的情况。另外有些全身性的疾病或口服药物而导致了月经推迟。

月经推迟的原因4、卵巢囊肿

卵巢功能异常易导致卵巢囊肿，主要症状是月经延迟、月经量稀少、闭经、不孕。阴道会出现干涩不湿润、潮热失眠等症状。

月经推迟的原因5、多囊卵巢综合症

多囊卵巢综合症的主要症状有经血量稀少、无排卵、多毛、肥胖。多囊卵巢综合症会出现月经紊乱和不孕情况，并可能还会伴有高血压、糖尿病和子宫内膜癌的危险。

不来月经对身体的影响是什么

专家说：排卵与月经失调没有直接的关系，但是女性怀孕可能受月经影响，首先，排卵日期是按月的时间来算，如果月经不正常，排卵日期也没办法算，因此女性月经失调的症状，若没有得到改变，会对内分泌的平衡造成一定的影响，影响卵巢正常的排卵从而导致不孕。

专家� ��出：女性月经由内分泌来控制，它能判断出女性的身体是否健康，引起月经失调最常见的原因，那就是内分泌失调，很多女性都会遇到这个问题，月经失调会排卵，但是如期是紊乱的，对怀孕有一定的影响，因此当女性出现月经是失调时，要积极治疗，以免对您的生育造成一定的影响。

当出现月经不调时，要去正规专业的医院做检查治疗，不要去一些小诊所随便吃药调节，月经不调的原因有很多，要根据病情对症治疗，这样才有效果，盲目的治疗治标不治本。另外当自己出现月经不规律时，要保持良好的心态，加强营养，适当锻炼，提高身体的抵抗力。

揭开关于女人月经3个不实传言

传言一：生理期从来都不固定，就属于不正常

专家批改：平均每28天的“亲戚”到访一次是女人最理想的生理周期，不过，22~35天来一次也算正常。

当女人过了35岁以后，荷尔蒙开始变得敏感，生理周期不再一成不变。当然，只要你的周期稳定，有着自己的规律，你就没必要过于担心。

友情TIPS：吃抗生素、吸烟、熬夜、工作压力大、大幅度体重改变，都可能影响荷尔蒙进而导致生理周期的改变。

生理周期太短，容易贫血;太长容易使子宫内膜增生过度，增加病变的概率。

传言二：巧克力能治疗痛经

专家批改：巧克力能治痛经的说法在女性当中流传甚广，但妇科专家的意见是：这种说法没有科学依据，而且生理期大吃特吃巧克力和甜食，不但无法消除生理周期综合征，反而可能造成血糖不稳定，加重生理期不适症状。

友情TIPS：生理期少喝咖啡、茶、可乐，少吃巧克力等含咖啡因的食物，禁止饮酒。

泡菜、樱桃、苹果、柠檬等容易使血管收敛，不利于经血排出，易引起痛经。

少吃盐，盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，成为诱发头痛、情绪不稳等的元凶。

传言三：结婚后，痛经就会自然消失

专家批改：关于“痛经在结婚后就会好转”的传言一直盛行，但事实上，结婚就能彻底治愈痛经的女性寥寥无几。

更为准确的说法是，怀孕生孩子确实能为多数女性的痛经画上终止符。怀孕会让子宫被撑大，收缩就不再那么厉害，子宫内膜比较容易脱落，自然也就不那么痛了。

友情TIPS：国外的研究显示，每天 补充适量的维生素及矿物质，能有效缓解痛经症状。

保持愉快的心情，生活压力较大的女性痛经症状要比心情轻松愉快的女性严重得多。

经期可以按什么穴位

1、天枢穴

功效:按摩天枢穴不但能促进内分泌平衡,调理月经,还能缓解经前便秘,腹胀,腹泻等症状。

自助定位:采用仰卧的姿势,天枢穴位于人体中腹部,肚脐向左右三指宽处。

基本动作:先一面缓缓吐气,用力按压两秒钟,反复做5次,然后用搓热的手掌按顺时针方向揉按腹部。

2、涌泉穴

功效:按摩涌泉穴能强化肾脏功能,防治月经不调,更年期障碍,怕冷症等妇女病,对神经衰弱,精力减退,倦怠感,失眠,多眠症,晕眩,焦躁等也有一定的疗效。

自助定位:涌泉穴位于人体的足底部,卷足时足前部凹陷处,约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。

基本动作:一面缓缓吐气,用力按压两秒钟,反复做5次,请以同次数按压左右。

3、关元穴

功效:防治生理不顺,精力减退,痛经,闭经等症,此外,对神经衰弱,失眠症,手脚冰冷,泌尿,生殖器疾病等也很有疗效。

自助定位:关元穴位于人体的下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线分五等分,从肚脐往下五分之三处,即是此穴。

基本动作:一面缓缓吐气,用力按压两秒钟,反复做5次,请以同次数按压左右。

月经期间女性禁止做的事情

1.忌饮浓茶、咖啡

月经期的女性不应大量饮用浓茶，因为浓茶中含有大量的咖啡碱，可刺激神经和血管，加重腹痛、经期延长、增加出血量等;咖啡也是少喝为妙，因为月经期间身体内环境发生一定变化，咖啡中的咖啡因会加重患者烦躁感，增加体内的雌性荷尔蒙，使妇科疾病加重，如子宫内膜异位以及乳房肿胀等。还会影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化。

2.忌用沐浴液清洁阴部

女性经期体质弱，身体抵抗力降低，易受感染，若使用普通的沐浴露清洗阴道可加重阴道的碱性环境，导致其抵抗力更低，因此经期清洗阴部需选择专业的阴部清洗液。另外经期女性洗浴时最好不要选择坐浴，以免引起阴道感染。

3.忌高声K歌

经期女性长时间或高声K歌，由于声带紧张并高速振动，可导致本已脆弱的声带毛细血管破裂;而导致声带毛细血管破裂，可能对声带造成永久性伤害;高声唱歌，情绪激动，还可能造成月经量多、月经紊乱等症。