胎菊茶有哪些好处呢,胎菊的副作用,孕妇可以喝胎菊吗,胎菊泡水喝的禁忌

一、胎菊茶有哪些好处呢

　　1、可以降血压、抵抗癌症

　　已有现代的医学研究证实，胎菊具有降低血压、消除癌细胞的作用。另外长期饮用胎菊茶还可以抑制细菌的增长、增加人体的钙质、帮助人体调节心肌、降低胆固醇等作用。特别是对有肝火旺、经常用眼过度而引起的双眼干涩也有很好的治疗功效。另外胎菊茶的清香对人还有醒脑、舒缓神经的作用。

　　2、清肝明目

　　胎菊是我国传统的药材之一，根据古书籍记载，胎菊味甘苦，性微寒：有驱风散热、清肝明目、消炎解毒等功效。口干、火王、目涩的人常饮用胎菊茶可以起到消火明目的作用。

　　3、消除热风引起的感冒

　　常喝胎菊茶可以治疗由热风引起的感冒和头痛等疾病。对耳鸣、眩晕等也有一定的防治作用。

　　4、有抑菌作用

　　菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒（PR3株）均有抑制作用。

　　5、增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用

　　6、对中枢神经有镇静作用

　　其实胎菊的冲泡方法很简单，只需要取三四朵左右，放进开水里，泡上七八分钟就可以喝了。或者喜欢甜的，可以加一点糖或者蜂蜜，也可以加入自己喜欢的任何一种茶，夹杂一起泡。但是体虚、过敏的人少饮用。

二、胎菊的副作用

　　胎菊的副作用

　　1、体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者慎用

　　2、过敏体质者少用

　　3、胎菊性寒，孕妇慎用。

　　胎菊的冲泡方法

　　1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中

　　2、加开水（100度）约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用

　　3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀

　　4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等

　　5、冲泡雪胎菊一定要用刚刚烧开的水冲泡，花粉才能出来，不要用饮水机的水，因为饮水机的水温度不够。

　　另：体质虚寒者不宜服用。

　　胎菊的保存方法

　　除了购买时要注意保存期限外，买回去后的保存方式也应格外注意，以免过期或受潮变质。以下几点必须注意：第一，确保密封。无论放在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮，特别是要注意季节的交替时分。第二，放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让花草茶变质，因此，要放置在干燥阴凉处。第三，消耗速度慢时，须放在冰箱中。如果一次购买的量要很久才能用完，最好将它放到冰箱中冷藏，可以延长保存期限。

三、孕妇可以喝胎菊吗

　　孕妇能喝胎菊。

　　孕妇喝胎菊的好处：菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。胎菊，性微寒，味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的治疗。它的保健价值极高，对于经常在电脑面前工作的孕妇来说很有好处。胎菊虽然对人体有益之处极多，但胎菊属性偏寒，如果孕妇个人体质也偏寒的话，最好少喝。

　　孕妇喝胎菊需注意：孕妇在喝菊花茶时可以这样冲泡。用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可，在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

四、胎菊泡水喝的禁忌

　　第一：脾胃虚寒患者少喝胎菊茶

　　胎菊性寒，服用之后虽然具有清热解毒的作用，但是如果脾胃虚弱的患者不适合服用，如果这类型的患者还是长期服用了胎菊，那么身体就容易出现拉肚子、肚子痛等情况。小编建议，脾胃虚寒的患者在服用胎菊的时间不能够太长，控制在三五天就可以了，另外在服用的时候最好还要加上一些枸杞来冲泡，这样对身体健康更好。

　　第二：阳虚体质不适合服用胎菊茶

　　除了脾胃虚寒的人要少吃胎菊茶之外，阳虚体质的人群也应该少碰这种花茶。如果阳虚体质的人长期服用来的胎菊茶，那么身体的体质将会越来越虚损，同时也会损害身体中的阳气，还有可能会伴随有胃部不舒服的情况。胎菊茶偶尔喝上一些没有问题的，但是几乎所有的花茶都不适合长期服用。所以，平时选择服用花茶的时候一定要从自己的身体体质出发，科学安排。

　　第三：孕妇不能喝胎菊茶

　　虽然胎菊茶非常的珍贵，对身体的保健效果也非常的好。但是菊花性凉，服用之后容易对孕妇的身体造成影响，还有可能威胁到胎儿的健康。长期服用菊花茶则会导致身体的脾胃阳气受到损害，具体的症状表现为肠胃不舒服、大便稀溏等症状。

　　第四：胎菊茶不能隔夜喝

　　应为菊花茶之后含有绿原酸，这种物质和空气接触之后就会直接氧化，颜色就变成绿色了。如果说菊花茶的颜色已经发生改变，那就说明内部已经开始变性了，千万不能够服用。所以，隔夜的茶水最好别喝，避免健康受到影响。

　　在夏天这种天气炎热的季节中，菊花茶更加容易变坏，所以放了二十四小时之后的都不要服用，避免出现肚子痛或者是腹泻的情况。除此之外隔夜的茶水中维生素C含量大大减少，服用了也不能够促进身体健康。很多人喜欢在服用菊花茶的时候加入一些糖或者蜂蜜，这种茶水畏寒体虚的患者不要喝，避免出现拉肚子的情况。