给幼儿捏脊6大注意事项

捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝。年龄小的宝宝皮肤娇嫩，掌握不好力度易造成皮肤破损,年龄过大则背肌厚，不易提起，穴位点按不到位而影响疗效。小编带大家了解一下给宝宝捏脊的6个注意事项。

给幼儿捏脊6大注意事项

时段：捏脊在早晨起床后或晚上临睡前进行疗效较好。捏脊前要露出整个背部，力求背部平、正、肌肉放松。

温度：捏脊时室内温度要适中，捏脊者的指甲要修整光滑，手部要温暖，手法宜轻柔、敏捷，用力及速度要均等，捏脊中途最好不要停止。

时间：每次捏脊时间不宜太长，以3～5分钟为宜。

手法：①开始做时手法宜轻巧，以后逐渐加重，使小儿慢慢适应。②要捏捻，不可拧转。③捻动推进时，要直线向前，不可歪斜。

年龄：捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝。年龄过小的宝宝皮肤娇嫩，掌握不好力度容易造成皮肤破损;年龄过大则因为背肌较厚，不易提起，穴位点按不到位而影响疗效。婴儿必须在会翻身自行俯卧时才可以给予捏脊疗法，若婴儿太小，就强行将其行俯卧位，可能造成婴儿不必要的扭伤，甚至在捏脊过程中出现窒息。

禁忌：宝宝背部皮肤有破损，患有疖肿、皮肤病及发高烧时要暂停。

小儿捏脊的基本手法

我们都知道“是药三分毒”，小宝宝生病了，父母往往不怎么敢孩子吃太多药，这个时候就可以试试中医捏脊的方法，像婴儿腹泻、不爱吃饭都可以通过捏脊的方法来缓解，下面我们来看看小儿捏脊的基本手法。

用捏脊的方法来治疗疾病，已有悠久的历史。这在古代中医有关文献中早有记载。由于此种疗法操作简单，易学易会，又不需要特殊的器械和药物，因而在民间广泛流传。中医师、推拿师多数会用此法来治疗一些儿科病症。只要病症适宜，手法应用适当，还真的有神奇疗效，堪称中医儿科一绝。

小儿捏脊的基本手法

小儿捏脊疗法是按摩手法中的捏、推、捻、揉、提等多种手法的巧妙组合，并作用于小儿腰背脊柱两侧肌肉的一种治疗方法。

操作方法有两种，一种是用拇指指腹与食、中指指腹相对合，夹持脊柱两侧的肌肤，拇指向前推动，从骶椎两侧边捏边向枕部推动;

另一种是手握空拳，拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合，夹持脊柱两侧的肌肤，拇指在前，食指在后，然后拇指向后捻动，食指向前推动，从骶椎两侧边捻边向枕部推动。

这两种方法可以根据操作者的习惯和使用方便而选用。一般从骶椎两侧捏向枕部为一遍，连作5遍为一次，可以视其小儿的病情以及耐受能力作1～2次，每日早晨或晚上睡前进行。

小儿捏脊体位很重要

在给小儿作捏脊� ��疗时，应首先选择好小儿的体位。体位应舒适自然，安静不动或动作不很大又便于操作，最好是伏在大人的身上或大腿上，年龄稍大一些的可趴在床上。治疗前操作者应洗净双手，将小儿的上衣松开或脱去，暴露整个背部。但要注意室内的温度，避免小儿受凉。捏脊完后不要马上进食更不要喝冷饮。在捏脊时手法一定要做到轻柔和缓、灵活、自然，两手用力要均匀一致，前进的速度和手法的频率不应太快。捏起的皮肤要多，如果捏起的皮肤太少，小儿会有疼痛和不舒服的感觉而哭啼，不愿接受治疗。在给小儿运用捏脊疗法之前，操作者最好能在自己的腿上或其它大人的身上反复练习，认真体会自己手法是否正确，轻重是否适宜，待熟练后再给小儿捏脊。如果小儿背部皮肤有破损，患有疖肿或皮肤病等，就不可施用捏脊疗法。

捏脊疗法是不用药物而且比较安全的一种治疗方法，没有药物的毒副作用。中医认为它有疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体能力等作用。特别在健脾和胃，调节胃肠功能方面尤为突出。近年来，医学工作者通过实验证实，捏脊能提高患儿的血红蛋白、血浆蛋白、血清淀粉酶指数。提高小儿免疫功能和加强小肠吸收功能的作用。它对小儿疳积、食滞、厌食、腹泻、呕吐、便秘、尿频、咳喘、夜啼等病症均有较好的疗效。当小宝宝患有以上病症时，家长不妨试一试捏脊疗法，它将会使小宝宝早日康复。

小儿捏脊的技巧

小儿捏脊对宝宝好处多多，而且操作简单，没有副作用，因此受到越来越多年轻妈妈的推崇。掌握小儿捏脊的一些技巧，可以提高捏脊的效果哦。

1、捏脊的部位为脊背的正中线，从尾骨部起至第七颈椎。即沿着督脉的循行路线，从长强穴直至大椎穴。如头面部症状明显(目红赤、痒涩羞明、鼻腔红赤、牙齿松动、牙龈溃烂、面黄肌瘦、唇红烦渴、面红烦急、惊悸咬牙等)者，可捏至风府穴。捏拿完毕，再按肾俞穴。

2、施术时患者的体位以俯卧位或半俯卧位为宜，务使卧平、卧正，以背部平坦松弛为目的。

3、另外，由于颈椎部难以进行捏脊，可用一手或两手的拇指指腹推擦，以加强刺激。也可以拇指与食指对应用力，捏提项后肌肉。

4、在捏脊的过程中，可捏住肌肉向上提，再稍稍放松，使肌肉自指间滑脱，这种做法称为“提法”。每捏3次提1次的，称为“捏三提一法”;每捏5次提1次的，称为“捏五提一法”;也可单捏不提的。提起皮肤的高度应根 据孩子的承受能力来决定，其中单提不捏刺激最小，“捏三提一法”所受刺激最大。

5、捏脊时，可根据具体情况，在相应的背部穴位上用力挟提，以加强针对性的治疗效果。

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小儿捏脊有什么作用

小儿捏脊对提高孩子健康程度方面有许多的作用，比如可以提高孩子免疫力，对于小儿的一些怪癖如胆小、爱哭，咬指甲，脾气暴躁等也有明显改善的效果。

1、小儿捏脊疗法非常适合应用于小儿脾胃虚弱所引起的疳积、消化不良、厌食、慢性腹泻、呕吐、便秘，或者肺气虚引起的慢性咳嗽、哮喘缓解期等慢性疾病。

2、肺系疾病孩子反复感冒、咳嗽，西医称为免疫功能低下，中医则认为是小儿卫外功能薄弱，阴阳不调。捏脊通过刺激督脉和膀胱经，能调和阴阳，健脾理肺，从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。

3、夜啼、睡眠不安。捏脊疗法能调理脾胃，使之正常运转。脾胃功能正常了，孩子就不会有腹胀、腹痛、胃脘饱胀的现象，自然能够安然入睡了。

4、对于健康的孩子来说，小儿捏脊还可以提高其智力，捏脊可使孩子五脏六腑功能更快地趋于完善，通过提升其脏腑功能和加强全身气血运行间接达到增智的效果。

5、小儿捏脊会大大刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节，能起到防遗尿、止汗的作用。

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给宝宝捏脊的步骤小儿捏脊是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医治病的方法。 ...

宝宝捏脊的好处

在我们的生活当中其实很多的家长都会为宝宝捏脊，但是人们却并不了解不过为宝宝捏脊的话是否可以带来一些保健功效，其实这个问题我们是需要全面的去了解和对待的，尤其是对宝宝捏脊的这个问题，充分的了解它的好处之后你开可以知道，这种方法对宝宝的一个健康成长是否可以带来保健功效。

每个家长都希望孩子可以健康快乐的成长，避免一些疾病的困扰所以说在平时生活当中各种保健工作，都是有必要的只要我们注意这些保健的原则，才可以帮助宝宝预防疾病的困扰。

继续谈谈捏脊的好处，脊背是人体的一个重要部位，我通常比喻它叫做生命之树。从生理解剖来看，脊柱中有脊髓，是大脑的延伸，神经丛脊髓分支出来，散布到全身各处，大脑通过脊� �和神经网络指挥全身的活动。

捏脊可以帮助神经系统的建立与完善，尤其对于特别爱出汗的宝宝，很多时候就是交由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌。正常情况下交感神经通过控制出汗散热来调节人体的体温。很多跟我来学习的妈妈回去给宝宝按摩后都跟我反映说宝宝汗出的少了很多，我想捏脊在这里面也起到了非常重要的作用。

从经络方面看，脊背正中间是督脉，督就是“都督”、“总督”的意思，督脉就是总督全身阳气的一条经脉。脊背两旁，是足太阳膀胱经偱经的部位，膀胱经是人体偱经部位最广的一条经脉，阳气最多，而且膀胱经跟肾经相表里。可以说脊背是全身气血运行的大枢纽。

以上就是关于宝宝捏脊的一些好处介绍，从这些介绍中我们可以了解的到其实它可以有效地帮助，我们保证身体的健康对于宝宝的一个健康成长问题，也可以起到很大的功效，因此希望大家在日常生当中都可以更加的注重这些问题。