芒果大量上市，但这四类人千万不要吃！
BY：Brenda 2024-07-20 01:24:29 1225 ℃
芒果是世界卫生组织公布的十大最佳水果之一。时至3月底、4月初，又到了芒果上市的季节，水果摊上到处都是芒果君的身影。青芒、黄芒、圆形、心形，颜色各异、形态不同，口味亦各酸甜不一。只是芒果虽好，有些人却不能吃，除了会引起过敏症状，芒果还会使皮肤病、哮喘患者病情加重。那么芒果有哪些性质和特点呢？哪些人不宜吃芒果？一起来看一下！
芒果的营养价值和保健功效
每百克含有蛋白质6毫克、脂肪2毫克、膳食纤维1.3毫克，胡萝卜素、VC、硒的含量都是苹果的好几倍（抗氧化），VB1、VB2的含量与热带水果柑桔和菠萝相比也毫不逊色。芒果还含有丰富的没食子酸（高能抗氧化剂）、槲皮素、芒果酮酸、异芒果醇酸、阿波酮酸、阿波醇酸等醇类化合物和芒果甙、β-隐黄质、番茄红素（抗癌）、丁香酸、栎精（抗癌）等植物化学物质，集热带水果精华于一身，素有“热带果王”的美誉。
芒果大量上市，但这四类人千万不要吃！因为有了这些营养物质，所以赋予了芒果一下功能特性：
1.抗氧化延缓衰老
3.祛痰明目养颜（祛痰止咳、缓解眼部的干涩和疲劳、改善视力）
4.健胃止晕抗抑郁
这四类人少吃或者不吃
1、过敏体质者要慎吃芒果，如食用后有芒果过敏症状发生，则应立即用淡盐水漱口化解。一般人吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。最好是将芒果果肉切成小块，直接送入口中。吃完芒果后，及时漱口、洗嘴，以避免果汁残留。
2、芒果是少数富含蛋白质的水果，多吃易饱。芒果过多食用会使人皮肤变黄，并对肾脏造成损害，故肾功能异常者或肾炎患者禁食芒果。
3、患有皮肤病的人，应谨记避免进食。
4、患有肿瘤病的人，也应要避免进食。
芒果的选购_芒果的存储
芒果的选购1.自然成熟的芒果颜色不十分均匀，而催熟的芒果则只有小头顶尖处果皮翠绿，其他部位的果皮则发黄。2.催熟的芒果味淡或有异味，没有芒果特有的香味。3.自然成熟的芒果有适中的硬度和弹性，而催熟的芒果则整体扁软。芒
海芒果和芒果的区别 海芒果有毒吗
说到海芒果，大家可不要以为这是海边生长的芒果了哦，实际上它并不是芒果树了哦，只是由于果实形状与芒果比较相似，再加上生长在海岸边，因此就得名了，那么我们怎么能够区分海芒果和芒果呢，食用海芒果会导致中毒吗，一起看看吧。海芒果含有一种被称作“海芒果毒素”的剧毒物质，海芒果毒素会阻断钙离子在心肌中的传输通道，在食用后的3到6小时内便会毒性发作，致人死亡。海芒果的树皮、叶、乳汁能作药剂，有催吐下泻堕胎之用，但服用过量也可致命。
海芒果和芒果的区别海芒果有毒吗
海芒果含有一种被称作“海芒果毒素”的剧毒物质，海芒果毒素会阻断钙离子在心肌中的传输通道，在食用后的3到6小时内便会毒性发作，致人死亡。海芒果的树皮、叶、乳汁能作药剂，有催吐下泻堕胎之用，但服用过量也可致命。
Hash：ec82b94b1255a0a20e9f9e9672082c9641f0752b
【声明】本文由用户Brenda发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。