山竹受到了不少市民的喜爱,相信住在城市的人们,大家几乎都没有见过这样的山竹,所以说看起来表皮很硬,可是那里面香香脆脆的,山竹平时可以炒菜吃,不仅仅具有化解脂肪,清热降火的功效,还可以防范皮肤美容养颜,很多人总是觉得吃山竹上火吗?这问题可是困扰大家很多年了,我们来了解一下。
很多人喜欢吃山竹但是懒得剥山竹,尤其是手头没有工具的时候.但是山竹真的那么难剥吗,没有什么工具的时候,就只能看着山竹流口水吗?当然不是这样的,只要你多去各种论坛看看或者多关注一些网上的小妙招,你就会发现其实剥山竹也并不是多困难的事情,所谓难者不会,会者不难大概也就是这个意思了.
那么山竹究竟怎么剥呢呢?山竹剥的时候在那些方面要特别注意呢呢?怎样剥山竹才能简单不用其他工具的呢?对于很多热爱山竹的人,尤其是爱吃山竹不爱剥山竹的人来说,解决这些问题是非常重要的.
新鲜的山竹用手一挤就会裂开了,太硬的山竹是死竹,就是不新鲜的,不能吃.所以买山竹时要用拇指轻轻按一下山竹,如果硬的,按不下去的就不要买了.
方法一:吃山竹的时候, 用刀小心地在山竹的腰..上面割一个 环一样的东西,就是绕着山竹的腰这样切,然后像拿起盖子一样,把一半的壳拿出来,山竹就完好无损了,也不会弄脏手.
方法二:1、首先摘去山竹上的叶子2、有些山竹叶子摘掉后,顶部会露出果肉,用菜刀,沿着其中两瓣果肉的缝隙切下去,把果皮切开就好剥了,像这个没有露出果肉的.拿刀在一侧轻轻切下去.注意不要切到果肉,怎么控制这个度呢?放心,因为新鲜山竹的皮,你用刀切开是有感觉的.3、然后从切开的口子,掰开果皮.4、最后把整个果肉掏出来就好了,注意果肉在掏的时候要小心,不要沾到皮上紫色的水,否则口感会涩涩的.
通过上述内容的介绍,可以了解到剥山竹还是比较简单的,关键是掌握诀窍.一定要先辨认好山竹是不是新鲜的,还有就是掏果肉的时候要注意技巧.只要掌握了这些,这个夏天爱吃山竹的你就找到了自己独特的方法了,再也不用担心山竹掰不开了.
山竹果肉雪白嫩软,味清甜甘香,受到不少市民的喜欢。
挑水果较有经验的叶女士告诉记者,山竹不仅味美,而且有降火的功效。如果吃榴莲过多上了火,吃上几个山竹会有所缓解。她还提醒市民,购买山竹时一定要选蒂绿、果软的新鲜果,否则会买到“死竹”。可用手指轻压表壳,如果表皮很硬,手指用力仍无法使表皮凹陷,说明此山竹已太老,不适宜吃了,表壳软则表示尚新鲜。
据了解,山竹果肉含可溶性固形物16.8%,柠檬酸0.63%,还含有其它维生素B1、B2、C4和矿物质,具有降燥、清凉解热的作用;另外,山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用、对营养不良、病后等体质较弱者都有不错的调养作用。
一般 都可食用山竹,但不宜食用太多,每天吃3个比较合适。因含糖分较高,肥胖者宜少吃,糖尿病者更忌食。它亦含较高钾质,故肾病及心脏病人应少吃。山竹相对榴莲,性偏寒凉,有解热清凉的作用,可化解脂肪,润肤降火,若皮肤生疮,年轻人长青春痘,可生食山竹,也可用山竹煲汤。一王一后,一热一凉,吃了大补的榴莲之后,再吃山竹有清热的功效。所以山竹也不宜和一些寒凉的食物同吃.
吃山竹是有讲究的,山竹不仅美味,而且具有降火的功效,反倒吃了不会上火,不过在购买山竹的时候一定要注意,挑选好的山竹,这样的话山竹才适合食用,以防止山竹不新鲜吃了对人体不好。
夏季天气比较干燥,很多宝宝容易上火,一上火就很可能会引发流鼻血,那么面对这样的现象,该如何处理呢?你又没有什么好办法呢?下面一起来看看吧!
鼻出血多发生于4~10岁的儿童,而且90%以上的患儿出血多发生在鼻中隔前下方。原来在这里有一个多血管区,由鼻腔内的动脉吻合网和静脉血管丛构成。这里黏膜薄,而且位置靠前,容易受到损伤而发生出血,故医学上称为鼻腔易出血区。
引起小儿鼻出血的原因是多方面的,有鼻本身的原因,如鼻腔内发炎、鼻外伤而引起血管破裂,特别是各种原因引起的鼻黏膜干燥,使黏膜上的血管特别脆弱引起出血;还有全身方面的原因,如急性传染病、发烧、血液病等。所以当小儿鼻出血时,需要到医院及时检查,找出原因,对症治疗,方能收到良好效果。鼻出血常由于鼻部的外伤、挖鼻、气压变化、鼻炎、鼻腔疾病、高血压、代偿性月经等现象所引起的。
鼻出血的主要症状除了鼻孔出血外,还表现出引起鼻出血的原发病的症状,如外伤后,鼻部肿胀,鼻腔异物时单侧鼻孔通气不畅,血液病引起鼻出血时往往出血量大,不容易止住,而传染病引起的鼻出血常有发热、食欲不振等全身症状。
按中医辨证,鼻衄点滴而出,色鲜红,量不多,鼻中干燥灼热,或伴咳嗽、口干,是肺经热盛证。鼻衄量大,血色殷红,或伴有发热,口干频频喝 ,大便燥结,小便黄赤,是胃热炽盛证。
如果病久,鼻衄时有时无,色淡红,量不多,鼻粘膜色淡,面色萎黄,口渴不明显,饮食量少,精神疲倦,是脾不统血证。
夏季,天气干燥多变且昼夜温差大,同时人体免疫力有所下降,这使得病菌、病毒有机会乘虚而入,从而容易引发各种流感和感冒等呼吸系统疾病。因此,如果有条件,一般家里可常备一些感冒药。
除了常备药物外,还应注意休息,做到勤洗手、多喝水,若确知已患感冒则务必及早就医,在医生指导下正确用药。
有用手指抠挖鼻孔习惯的小孩——由于经常抠挖鼻孔使得鼻子等入口处及鼻前庭反复受伤,结痂,再沾上鼻屎,小朋友更会情不自禁地抠挖,如此恶性循环,久而久之,鼻子入口处及前庭部就会产生溃烂,而容易流血。
祖国医学治小儿鼻出血有独到之处,医疗分为清肺止血、清肝止血、清胃止血、滋阴止血和培土(补脾)止血五类。为方便施治,中医又将其分为实火与虚火两类。
虚火鼻出血量少,色淡,经常流出,并有颧红、失眠、易怒、口干、手足心发热等症状,舌红少苔,脉细数无力。治宜养阴清热为主,如用知柏八味丸或六味地黄丸,每次3~6克,每日2次,淡盐水送服。
实火鼻出血量多,色鲜红,口渴,口臭,便秘,小便黄赤,舌红苔黄,脉数有力。治宜清热凉血止血,可用鲜茅根5~10克、鲜侧柏叶3~5克、生地黄5~10克、墨旱莲3~5克,每日1剂,水煎服,分2次服用。
流鼻血和感冒也有关系,孩子感冒后,会得鼻黏膜的抵抗力降低,加上感冒的鼻塞和流鼻涕症状会令小孩做出用力擤鼻涕、挖鼻孔等直接伤害到鼻黏膜的动作,从而导致流鼻血。
冬季天气干燥,宝宝的水分流失的比较快,所以宝宝也就比较容易上火,那么预防冬季宝宝吃奶粉上火呢?
1、在宝宝早上醒来的时候,不要急于给宝宝喝奶粉,而是要先给宝宝喝一些白开水,这样有助于清理一下肠胃。
2、如果是有喝奶粉的宝宝,那么在进餐前的半小时最好就是给他们补充一些白开水,分量大概就是喂养奶量的1/2就可以了。具体的操作方法为:在出生的头一个星期为30毫升;第二个星期是45毫升;一个月之后就可以增加到50~60毫升;3个月的时候就60~75毫升;4个月的时候就70~80毫升;6个月的时候就80~100毫升;到了8~12个月的时候就可以喂养100~120毫升了。
3、父母在给宝宝冲泡奶粉的时候,一定要注意根据提示,按照奶粉的正常比例冲调,也可以在奶粉或是白开水当中添一些奶伴葡糖糖,这样能够有助宝宝的消化,还能预防上火。
4、妈妈们在给宝宝喂奶粉时可以在里面适当的加一点菊花精,也是有预防上火的作用,如果宝宝刚好是在上火的期间的话,就要注意适当的减少一些喂奶量了。
5、宝宝在2个月以内是最好就不要给他们喂养水果汁和蔬菜汁,而且宝宝添加辅食的话可以等到四个月之后,不要过早的添加。
6、如果宝宝有发烧等病状的时候,可以适量的给宝宝增加喝白开水的次数。有时候也可以在水里加一点葡萄糖或是蜂蜜给宝宝喝,也是很有预防上火的作用。
西瓜皮粥
做法:
1、将西瓜皮洗净,去掉外皮,切成丁;大米淘洗干净,浸泡30分钟。
2、大米、西瓜皮丁入锅,加适量水,大火煮开后,然后转成小火煮成粥即可。
TIPS:西瓜皮的营养价值非常高,有利尿消肿、清热解暑的功效。西瓜皮原本性凉,不易让肠胃娇弱的宝宝直接饮用生西瓜皮汁,煮好了以后的西瓜皮粥性温,非常适合宝宝饮用且能达到降火的目的。
如果吃榴莲过多上了火,吃上几个山竹会有所缓解。她还提醒市民,购买山竹时一定要选蒂绿、果软的新鲜果,否则会买到“死竹”。一王一后,一热一凉,吃了大补的榴莲之后,再吃山竹有清热的功效。实火鼻出血量多,色鲜红,口渴,口臭,便秘,小便黄赤,舌红苔黄,脉数有力。
在泰国人们还将山竹和榴莲视为夫妻果,所以说在我们日常生活中,适当的吃一些山竹是不会引起上火的症状,反而他还可以排除我们体内的热火,有清热解毒的效果。
饮食不当引起上火是很多人都经历过的,其实只要生活中多加注意能很好的预防,并且还能很好的调整,那么吃山竹牛肉会上火吗?下面一起看一下。牛肉的营养功效牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。中医
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