糖尿病人能吃黑枣吗

很多人都会认为患糖尿病的人就是因为吃多了甜食而导致的，其实并不是这样的，得糖尿病的原因还有很多其他的因素的，并非甜食这一项单一的原因所造成的。因为有的人不是很清楚患糖尿病的具体原因，所以就很盲目的忌食很多的食物，从而还有可能导致有些营养无法吸收的后果。糖尿病人能吃黑枣吗？下面为大家做详细的介绍。

哪些人应该想到可能患上了糖尿病

1 40岁以上的中老年人，体力减退、精神萎靡、乏力、易疲劳、易感冒、工作能力下降，尤其是肥胖者。

2 出现了糖尿病的典型症状，如口渴、多饮、多尿，特别是夜尿多。

3 不明原因的体重减轻伴或不伴有食欲亢进。

4 突然出现视力障碍，眼前有黑影或似有东西糊的眼睛难受， 年龄较轻即有白内障或实力明显减退。

5 身上反复长疖极易出现化脓性感染。

6 感染上了肺结核且病情发展迅速。

7 四肢对称性的麻木、疼痛或感觉过敏。

8 女性外阴瘙痒、反复阴道炎，尤其是霉菌性阴道炎。

9 突然发生的心肌梗死，或血压高用药物不能控制，顽固性心力衰竭等。

10 原因不明的水肿或反复尿路感染。

11 下肢溃烂或坏疽。

12 凡有糖尿病家族史，特别是孪生姐妹或兄弟中有糖尿病。

13 有过自发性低血糖病史者，尤其是餐前低血糖。

14 妊娠妇女尤其有糖尿病家族史、体重超重和年龄大于25岁者;女性有过期妊娠、胎儿超过8斤或死胎病史者。

糖尿病人能吃黑枣吗

黑枣是采新鲜枣后，先将鲜枣煮熟、冷却晒干，再放在枣蜜中用木柴烘焙至枣皮发皱，呈黑色即成。大枣干品的补益作用大于鲜品，黑枣的养血补中作用更强。

黑枣含有丰富的维生素，有极强的增强体内免疫� �的作用，并对贲门癌、肺癌、吐血有明显的疗效。黑枣性味甘温，能滋补肝肾，润燥生津。

但是，黑枣不宜空着肚子吃哦!黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块。黑枣对身体好处很多，适当吃些有利健康，不致于引起发胖。

而且黑枣的好处还蛮多的，糖尿病人是可以吃的。但一定要注意食用的量，只要量不要太多。都是可以吃一点的。

黑枣的营养如此丰富，还有什么理由可以不吃它呢。只是使用量的问题，想必如何好的食物都是要有量的控制的，不然一定会给人的身体带来不可预知的麻烦的。只是对于糖尿病的朋友，为了保险起见，在吃了黑枣以后最好是测一下自己的身体状况。这样才能够让家人放心。

糖尿病患者的注意事项

如果第一次到某医院专科门诊就诊，述说时病史至少要明确：

2、目前有否糖尿病并发症，如眼底病、蛋白尿等，如果从未接受过这方面检查，也应该告诉医生，以便尽可能快地接受检查。

3、是否有高血压、血脂异常等伴随的情况或疾病。

4、是否有糖尿病、心血管疾病等家族史。

5、是否有吸烟、饮酒等可能造成糖尿病并发症的危险因素

6、目前的治疗，如是否控制了饮食和每天参加运动、吃什么药等。另外，应该带上最近检查的化验单或者在家自测的血糖结果。

对于一个有10年、20年以上病史的糖尿病患者，在这么漫长的治疗疾病的过程中，必然有许多次的药物调整和检查。如果患者及其家属能够做好准备，充分利用好这10分钟时间，还是可以说明许多问题的。如门诊患者中有的将自己服用的药物和近期的血糖监测结果列个单子，医生一看就明白。

1型糖尿病发病的原因有哪些

1、感染：1型糖尿病的发生与病毒感染有着很显著的关系，虽然感染本身不会诱发糖尿病，仅可以使隐形糖尿病得以外显。但是往往人们在出现病毒后，将会引起流行性腮腺炎和风疹的病毒，以及能引起脊髓灰质炎的柯萨奇病毒家族，都可以在1型糖尿病中起作用。

2、妊娠：经过调查发现，妊娠次数与糖尿病的发病有关，多次妊娠易使遗传因素转弱诱发1型糖尿病。

3、肥胖因素：目前认为肥胖是糖尿病的一个重要诱发因，约有60%-80%的成年糖尿病患者在发病前均为肥胖者，肥胖的程度与糖尿病的发病率呈正比，随着年龄增长，体力活动逐渐减少时，人体肌肉与脂肪的比例也在改变。自25岁至75岁，肌肉组织逐渐减少，由占体重的47%减少到 36%，而脂肪由20%增加到36%，此系老年人，特别是肥胖多脂肪的老年人中糖尿病明显增多的主要原因之一。

4、遗传因素：糖尿病是遗传性疾病，遗传学研究表明，糖尿病发病率在血统亲属中与非血统亲属中有显著差异，前者较后者高出5倍。在糖尿病ⅰ型的病因中遗传因素的重要性为50%，而在糖尿病ⅱ型中其重要性达90%以上，因此引起糖尿病ⅱ型的遗传因素明显高于糖尿病ⅰ型。

5、长期摄食过多：饮食过多而不节制，营养过剩，使原已潜在有功能低下的胰岛素β细胞负担过重，而诱发糖尿病。现在国内外亦形成了“生活越富裕，身体越丰满，糖尿病越增多”的概念。

2型糖尿病的诊断标准是什么

1、有糖尿病症状。

具备下列任何一项即可诊断为糖尿病：

a、空腹血糖≥7.8mmol/L;

b、一天中任何时间血糖≥11.1mmol/L;

c、空腹血糖〈7.8mmol/L，但口服75%葡萄糖耐量试验二小时血糖≥11.1mmol/L。〉

2、无糖尿病症状。

具备下列任何一项即可诊断为糖尿病：

a、两次空腹血糖≥7.8mmol/L;

b、第一次口服75g葡萄糖耐量试验的1及2小时血糖均≥11.1mmol/L，重复一次葡萄糖耐量试验二小时血糖≥11.1mmol/L或重复一次空腹血糖≥7.8mmol/L。

3、糖耐量减低。

空腹血糖〈7.8mmol/L，口服75g葡萄糖后二小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间者。〉

糖尿病的诊断：

1、病情隐匿

2型糖尿病发病后一般都比较缓和、隐蔽，病程较长，典型的糖尿病症状(三多一少等)较少出现。

2、较少应用胰岛素

以运动和饮食控制为主或加用口服降糖药刺激体内胰岛素的分泌，往往不需要依靠使用胰岛素来维持生命。但是如果使用口服降糖药血糖控制不满意，或者是因为急性或慢性并发症的出现，也是需要使用胰岛素的。

3、多发于成年人

尤其是中老年人居多。流行病学资料表明2型糖尿病发病的年龄多在40～60岁，从40岁开始糖尿病的患病率逐渐增高，在60岁老年人中达到高峰。

4、多有家族史及个人肥胖史

根据调查显示，临床上约有90%以上的2型糖尿病患者同时伴有肥胖，超重和肥胖(尤其是腹部肥胖)是2型糖尿病的主要危险因素之一。