山参又叫人参,被人们称为“百草之王”,是闻名遐迩的“东北三宝”(人参、貂皮、鹿茸)之一,是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。下面我们就来了解山参的功效与作用及食用方法。
山参中的人参皂苷和人参多糖是免疫增强剂,亦是免疫调节剂,可加强机体对于有害因素的抵抗力,对于失眠多梦、体虚盗汗、易感冒等免疫力低下症状有明显的改善效果。
山参具有抚平皱纹、除尽血液循环、加速新陈代谢抗氧化等多重功效,可有效调理肌肤,延缓衰老,恢复健康年轻状态。
山参中含有人参多糖,具有明显的降血糖的作用。山参能使轻型糖尿病人尿糖降低,令全身状况有所改善,如渴感、虚弱等症状消失或减轻,部分患者服用山参后可减少胰岛素用量。
山参中的“有机锗”是一种神秘物质,具有抗氧化、防衰老、清除自由基、增加细胞供氧量的作用,延缓人体器官健康机能衰竭,从而达到益寿延年的功效。
很多中年女性朋友由于内分泌失调,生理周期混乱失调。经常服用山参可以有效调节内分泌,改善女性生理期不适。
山参中的皂苷 Rb2 和活性化合物能够降低血液中胆固醇、甘油三酯,升高血清高密度脂蛋白,降低动脉硬化指数,对于高血脂症、血栓症和动脉硬化有明显的改善作用。
山参的食用方法很多,可以打成粉末用水冲服,也可以切片泡茶喝,也可以煎汤服用,还可以熬粥,泡酒,但煎 汤服用效果最好。
通过上文的介绍,相信大家对山参的功效与作用及食用方法已经有所了解了,希望今天分享的内容可以帮助到大家。
新鲜野山参怎么吃好新鲜野山参相对来说比较少见,那么新鲜野山参怎么吃好呢?噙化含服。将野山参洗净切成薄片,每次连续含服2~3片,每片置舌下含之噙化,完全依靠口腔粘膜的毛细血管吸收参片中的有效成分,一般20多分钟即可奏效,相比肠胃吸收营养损失更小。噙化时间既可在早晨空腹,也可在感觉疲倦时。切片泡水,将野
产于吉林长白山等地,野山参目前已十分稀有,具有独特的功效。服人参后,不可饮茶,免使人参的作用受损。
因此身体不虚的人不能吃野山参。此时服用野山参,有可能产生食欲不振、肠胃胀满以及便秘等不良症状。5、抗癌作用:科学家发现野山参对多种癌症均有抑制作用,野山参破坏癌细胞的有效性达99.9%,其抑制率达48%。
Hash:4d5157373c2a01fb7ed48e7721331eb7b26e608e
标签: 山参
【声明】本文由用户Pamela发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。