【营养胎教】孕妇能喝茶吗?
BY：Kiona 2024-07-16 13:19:57 37 ℃
喝茶是很多人的爱好，但是孕妇能不能喝茶呢?孕妇喝茶有哪些讲究呢?孕妇适合喝哪些茶呢?让我们一起来了解一下!
长期的考验和科学的分析，茶的确是一种优质饮料。它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种成分。孕妇如能每日喝3--5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能，促进血液循环，帮助消化预防妊娠水肿，促进胎儿生长发育是大有好处的。
妈妈大宝宝：会影响胎宝宝的，咖啡和茶都含咖啡因，是一种兴奋剂。它主要对中枢神经系统产生作用，会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸。母亲喝太多的咖啡，会导致孩子通过血液吸收咖啡因，影响发育。准妈妈尽量要克制。
贝妈：不建议孕妇喝茶，茶中含有一种刺激性物质叫咖啡因，对人的神经有兴奋作用，可引起心率加快，还可通过胎盘刺激胎儿。过多地饮用咖啡和茶，还能使胃酸分泌过多、血压升高。在进餐前后喝茶，茶水中的鞣酸会影响铁的吸收。祝健康!
乐乐妈：就这个问题专门询问过医生,说喝茶是可以的,但不可以喝浓茶。
爱你小天使：茶叶中含有丰富的维生素C，尤其是绿茶的锌含量丰富，适当喝一点是没有关系的。但茶叶中咖啡因含量高，而且还含有鞣酸，咖啡因和鞣酸对胎儿都不好的，所以千万不能多喝，尤其不能喝浓茶。
【营养胎教】孕妇能喝茶吗?
喝茶是很多人的爱好，但是孕妇能不能喝茶呢?孕妇适合喝哪些茶呢?孕妇如能每日喝3--5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能，促进血液循环，帮助消化预防妊娠水肿，促进胎儿生长发育是大有好处的。过多地饮用咖啡和茶，还能使胃酸分泌过多、血压升高。在进餐前后喝茶，茶水中的鞣酸会影响铁的吸收。但茶叶中咖啡因含量高，而且还含有鞣酸，咖啡因和鞣酸对胎儿都不好的，所以千万不能多喝，尤其不能喝浓茶。
【营养胎教】孕妇能喝菊花茶吗?
/p>孕妇能喝菊花茶吗?菊花茶味道清淡甘甜，下火名目，是很多都爱的茶品。菊花没有别的副作用，只是性寒一点，对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。她说能和的，我都是喝那种乳白色小菊花!买的时候店员也说可以喝这种!
【营养胎教】孕妇能喝蜂蜜吗?
蜂蜜是众所周知的排毒养颜佳品，关于孕妇能不能喝蜂蜜的话题，一直是准妈妈最关心的问题，孕妇可不可以喝蜂蜜水呢?a380861590：不能，蜂蜜属于凉性的东西，包括海鲜，都不能吃，容易流产。hzr20082006：建议不要喝，因为1、如果你买到真蜂蜜，一般纯正的蜂蜜都含有点花粉，怕对花粉过敏。蜂蜜喝多，以后还要多血糖测试，万一高了又是麻烦。孕妇能喝蜂蜜吗?
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