滑膜炎也是一种常见的疾病,尤其是膝关节滑膜炎,这种疾病的高发人群是中老年人,尤其是老年人这种症状最为明显,当出现膝关节滑膜炎的时候,有的会出现膝关节积水,肿大,严重的话还会导致腿出现变形,甚至影响走路,很多人对这种疾病都感到束手无策,那么老年滑膜炎怎么治疗呢?
1.年轻人滑膜炎
对于年轻人来说,膝关节滑膜炎是比较常见的一种疾病了,常常是由于运动造成的损伤,所以年轻人在运动的时候应该注意保护自己的膝关节。
关节内损伤和脱位,有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。
另一种原因是感染,其中常见的是滑膜结核,一般讲,滑膜内血管丰富,血液循环良好,对细菌抵抗力较强,但在感染结核菌的情况下,病情进展较缓慢,其症状表现时好时坏,此为膝关节慢性滑膜炎之一。
2.老年人滑膜炎
如果老年人出现膝关节滑膜炎的话,还容易出现继发性的膝关节骨关节炎,这个主要就是由于老人骨骼退化所导致的。
3.超量运动
关节肿胀型主要是过度运动后肿胀为主,疼痛轻重不一。非肿胀型,以关节疼痛为主,常伴有轻度肿胀。研究证实,两种类型实质相同,只是滑膜病理改变程度不同而异。
研究者发现,当膝关节长时间单一动作超量运动之后,滑膜组织充血水肿,红、白细胞及纤维素渗出与关节腔内压升高及氧分压下降呈正相关系,且当渗出速度超过滑膜代偿性吸收速度时,关节积液,进而使关节腔内压继续升高,氧分压继续下降的恶性循环,久之滑膜退变脂肪化生等慢性无菌炎症形成,从而认为,超量运动之后,创伤性滑膜炎的发生,不仅与关节面的重复揰击,关节囊的损伤有关,而且在病程的发展及转归方面起着重要作用。
膝关节滑膜损伤后,滑膜呈现充血、水肿和中性粒细胞浸润。滑膜血管扩张,血浆和细胞外渗,产生大量渗出液,同时滑膜细胞活跃,产生大量粘液素。渗出液中含有红细胞、白细胞、胆红质、脂肪、粘液素和纤维素等。严重者关节积液呈血性。
< p>如果关节的活动受到限制的话,不能及时的处理治疗,就会导致关节的病变的加重,如果关节受到反复损伤,很容易使得滑膜炎转变为慢性的哦。严重损伤造成滑膜缺损时,其愈合较快,这是由于滑膜细胞可以再生和增生,同时其它组织和细胞也可以生化为滑膜细胞。但是严重增生性膝关节炎,滑膜绒毛水肿、肥大、增厚,形成许多大小不等、形状各异的滑膜皱襞,滑膜下结缔组织组纤维增生,以及滑膜组织生物学的老化等,使滑膜组织再生与修复能力显著降低。
中老年滑膜炎主要是由于关节退行性病变、有劳累或关节疼痛的病史、长年受风寒湿毒侵体(风湿类风湿)、骨质增生、髌骨软化等原因造成。
1、单纯性滑膜炎:患者是关节只疼不肿、活动时关节咔咔响、走路多了以后,关节发热、有不适感、久坐站起时关节僵硬迈不动步、下蹲受影响或站起无力。
2、关节积液型滑膜炎:关节肿胀、有积水,疼痛不明显。走路或活动多了、累了关节积水增加,不适感增重,关节屈伸不利、下蹲不方便。
适当进行体育锻炼
避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液,而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨,促使软骨的新陈代谢。适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防滑膜炎,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
及时治疗关节的损伤
关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全,造成关节软骨面不平整,从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者,如果能够及时治疗,作到解剖复位,完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。
减轻体重
体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成滑膜炎症。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎。
以上的内容就是对膝关节滑膜炎能运动吗这个问题的介绍了,由上文当中的内容我们可以知道,就算是患有膝关节滑膜炎也是可以适当的进行运动的,适当的运动不仅对身体没有伤害,而且还有利于身体的健康,大家可以试一试。
膝关节滑膜炎吃什么药好
目前,虽由许多有效的治疗方法,但仍有许多患者仍不能治愈。尤其是部分中青年患者,要承担许多社会 和家庭责任,同时又在长期忍受疼痛的折磨。滑膜炎早期一般主要是急性期,采用西医方法,比如:激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗,可以取得满意的疗效,也可配合吃些滑膜炎颗粒,同时要配合饮食。
膝盖滑膜炎吃什么药好:饮食配合
要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物此类食物能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物此类食物能产生的酮-体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,会抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
少食甜食糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿-胀和疼痛加重。适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
膝关节滑膜炎吃什么药:注意事项
膝关节滑膜炎患者要尽量少运动,多休息。少吃辛辣、刺激的食物。也可以做一些股四头肌的运动,防止肌肉萎缩。注意控制饮食量,保持正常的体重,注意保暖。还可以通过服用来缓解症状,schiff益节是来自美国的骨关节保健品,能有效的缓解骨关节疾病。
急性膝关节滑膜炎给患者带来的明显危害性很大
急性的膝关节滑膜炎的主要表现为膝关节的关节红肿和剧烈的疼痛。关节血肿一般是在伤后即时或之后1--2小时内发生,膝盖和小腿的可能会有广泛的瘀血斑。触诊时皮肤或肿胀处有紧张感,浮险试验阳性。常有全身症状,如瘀血引起的发热,局部较热。
慢性的膝关节或是劳损是引起膝关节红肿的一个症状,临床上多见于老年人,体质多湿者,或伴有膝内翻、膝外翻或其他膝部畸形的患者,或有膝关节骨质增生症者等。常见的现象是:在膑韧带两侧膝眼处隆起、饱满,以手触诊,该处松软,甚则有囊性感。
正常关节滑液为碱性液体,由于损伤后渗出增多,关节内酸性产物堆积,滑液变为酸性,促使纤维素沉淀,如不及时清除积液,则关节滑膜长期炎症刺激反应,促使滑膜逐渐增厚,且有纤维机化,引起粘连,影响关节正常活动。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
滑膜炎(英文名:synovitis),是一种多发性疾病,其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多,关节面最大和结构最复杂的关节,由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多,膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而造成的一组综合症。容易造成患者暂时或更多>>
病因 治疗 预防 食疗 好发人群:中老年人常见症状:膝关节水肿、疼痛、活动受限、跛行、膝关节屈伸活动受限、下蹲困难、并伴有疼痛、关节周围局限性压疼、浮髌试验阳性[详细]是否医保:治疗方法:物理治疗相关医院更多医院邯郸华丹中医骨科医院 盘锦骨科医院 珠海仁爱骨科医院一、滑膜炎最佳治疗方法滑膜炎以保守治疗为主。通过服药、休息、封闭以及关节腔冲洗,患者症状可得到缓解。对伴有关节盘移位或骨关节病等疾病可行牙合垫治疗,症状严重者可手术治疗。固定与练功疗法早期应卧床休息,抬高患肢,可用弹力绷带加压包扎,并禁止负
一、髋关节滑膜炎的病因发病原因可能与病毒感染、创伤、细菌感染及变态反应(过敏反应)有关。起病或急或慢。患儿述说大腿和膝关节前面或者侧方疼痛,查体可发现避痛性步态,髋关节前面有触痛,活动范围受限并感到不适。外周血白细胞计数和血沉正常。结核菌素
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