洗完澡吹空调感冒了怎么办

很多人到了天气炎热的心态的时候，往往感觉到身体正在不情愿的接受一阵一阵的热量的袭击的了。这个时候的人们往往有不同程度的食欲下降的症状，而且往往也有不同程度的流汗的症状的了。甚至是大汗淋漓的症状的了。往往需要一天到晚开空调。洗完澡吹空调感冒了怎么办?下面为大家简单的介绍一下。

感冒会给患者带来哪些危害

感冒时比正常人反应慢57倍

英国某医药研究委员会调查报告显示，感冒，特别是流感，对人的行动能力会产生重大影响，其作用几乎等同于喝了8升啤酒后的效果。检测发现，患流感的人对图像反应的时间比正常人长57倍。而喝了1升啤酒的健康驾驶员，其反应速度只比正常人慢5―10倍。

国内知名的机动车驾驶员培训、安全驾驶行为研究专家范立表示，开车需要注意力特别集中。感冒时的一个喷嚏，都会使人手脚失控。据测试，正常人打喷嚏一般需10―15秒。如果汽车行驶速度为每小时50公里，那么，一个喷嚏打完，汽车已驶出140―200米。另外，人在打喷嚏过程中，通常会闭上眼睛，张大嘴巴。此时，驾驶员既看不见路上状况，也听不见外界声响，大脑、手脚都不听使唤，这些都会成为潜在隐患。

同时，感冒引起的发烧也会造成大脑细胞的血液供应不够，让人昏昏欲睡，且浑身乏力。感冒还让司机的测距、辨色等能力下降。

所以，当我们出现感冒的症状的时候，就不应该从事一些危险的工作了，比如开车、高空作业等等，在感冒期间进行这些工作，是非常危险的。患上了感冒以后，患者就应该多注意休息。

洗完澡吹空调感冒了怎么办

抗病毒治疗 应在发病48小时内使用。神经氨酸酶抑制类药物能抑制流感病毒的复制，降低致病性，减轻流感症状、缩短病程、减少并发症，此类药毒性低，不易引起耐药性且耐受性好，是目前流感治疗药物中前景最好的一种。

奥司他(oseltamivir)，成人剂量每次75mg，每日2次，连服5天，研究表明对流感病毒和禽流感病毒H5N1和H9N2有抑制作用。扎那米韦(zanimivir)，每次5mg，每日两次，连用5天。本品可用于成年患者和12岁以上的青少年患者，局部应用后药物在上呼吸道积聚，可抑制病毒复制与释放，无全身不良反应。

另外，离子通道M2阻滞剂金刚烷胺(amantadirie)和金刚乙胺( rimantadine)可抑制禽流感病毒株的复制，早期应用可阻止病情发展、减轻病情、改善预后。金刚烷胺成人剂量每日100-2O0mg ，分2次口服，疗程5天。但其副作用较多，包括中枢神经系统和胃肠道副作用，肾功能� ��损者酌减剂量，有癫痈病史者忌用。长期用药易产生耐药性，药敏试验结果表明，大多数分离到的禽流感病毒(H5N1)对金刚烷胺、金刚乙胺有较强的耐药性。

支持治疗和预防并发症 注意休息、多饮水、增加营养，给易于消化的饮食。维持水电解质平衡。密切观察、监测并预防并发症。呼吸衰竭时给予呼吸支持治疗。在有继发细菌感染时及时使用抗生素。

吃什么能够预防感冒

1、紫菜

现代人对于饮食是比较注重，尤其是膳食，因为膳食不但能为人体提供充足的营养元素，还能达到祛除疾病的作用。如果经常食用紫菜，对治疗感冒发烧是不错的选择。紫菜的清热效果早在明代就已被肯定，李时珍在《本草纲目》一书中指出，紫菜主治“热气烦塞咽喉”，它味甘、寒，能清热、补胃、利水肿。用紫菜煮汤不但能帮助退烧，还可以缓解咽喉疼痛。

在做这道汤的时候，也可以加点配料，如豆腐或者鸡蛋，因为豆腐中的石膏成分会让退烧的效果更强。而对于发热时候肺热痰多的人，专家建议可以用紫菜和萝卜，煮汤服用，有化痰清热的功效。适合轻微的发热和早期感冒，并不适合症状较为严重的感冒发烧。

2、红萝卜

对于刚生过孩子的女性来说，经常食用的萝卜是不错的选择，因为它具有通气的作用，除此之外，它还可以帮助小孩退烧。小孩自身的抵抗力是较弱的，高烧不退是属于正常现象，这时可以用红萝卜水给小孩服用。因为红萝卜主下气补中，利肠胃，令人健食，有益无损，对退烧的效果非常好。

3、生姜水

出现感冒及发烧的症状，主要诱因是因为自身受到寒气的侵袭，这时祛寒是关键。食疗中的姜是祛寒最好的食物，用几片生姜加上一勺红糖煮水喝可祛寒，它能很快增加身体内的热量，让毛孔开放，透过出汗排出寒气，从而治疗感冒发烧。

感冒食疗的误区有哪些

误区一：吃热辣的食物能治感冒

专家：刺激性食物会加重炎症

有些人在感冒后喜欢吃些热而辛辣的食物，一来由于生病口淡无味，想以此刺激食欲，二来热辣的饮食还可以达到帮助身体发汗的作用。还有些人认为，感冒后，喝酒也能缓解感冒症状。

专家指出，感冒在治疗期间的饮食应以� �淡、易消化为宜，忌食荤腥油腻及辛辣、酸性和生冷食物。因为在任何感冒的情况下，辛辣饮食都会刺激呼吸道，加重上呼吸道炎症，而且感冒还会使胃肠道处于一种功能失调的状态，此时吃油腻、辛辣的食物，会增加胃肠道的负担。喝酒能治感冒也是错误的，感冒时喝酒不但易醉，酒精还会加重胃肠道的充血，导致消化不良。

误区二：感冒喝鸡汤补

专家：错喝很受伤

有以下基础性疾病的感冒患者不易喝鸡汤。

胃酸过多：鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤。

胆囊炎：胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引起胆囊炎发作。

高血压症：高血压患者喝鸡汤，除引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，难以降下。

高血脂症：鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高，会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。

肾功能不全：鸡汤内含有一些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者，由于患者肝肾对蛋白质分解产物不能及时处理，喝多了鸡汤就会引起高氮质血症，加重病情。另外鸡汤有温补作用，有炎症的人不能温补，会不利于炎症的恢复。

误区三：姜丝可乐是“特效感冒药”

专家：风热感冒不适合可乐也不宜多喝

最近全国大部分地区气温骤降，很多地方还出现雨雪天气。随着感冒的人越来越多，在不少白领中开始流行一种成本只有3元左右的“特效感冒药”——姜丝可乐，不少网上的帖子声称便宜、无毒、无副作用，效果很好。然而，专家提醒，这种所谓的“特效感冒药”不适合风热感冒的患者。

专家介绍说，最近有不少年轻的白领感冒了喜欢拿姜丝可乐来治疗，有的效果似乎不错，但是有的却越治越重。中医认为，姜是辛温之品，有发汗解表、祛风散寒的功效，很多民间验方治疗风寒型感冒都用生姜做主药，比如红糖姜汤。

感冒的四大护理措施

1、病室环境：病房应安静整洁，限制家属探访。根据感冒病因不同，采取不同应对措施。风寒及气虚感冒者应注意保暖防寒，室温可稍高，达到“寒者热之”的目的;风热、阴虚感冒，室内宜稍凉，并注意保持适当温度，达到“热者寒之”的目的。署湿感冒则应注意室内的通风透气。

2、作息：重症患者宜卧床休息。服药后汗出过多者，宜擦干身体后换干爽衣服，以免受凉。热退后可适当活动。同时患者应保证充分的休息和睡眠，以利疾病康复。

3、用药：风热感冒者应以辛凉解表，祛风清热为冶法，风寒感冒者以辛温解表为冶法。解表发汗药轻煎即可，风寒感冒汤药应热服，并可盖被取暖、服热稀粥以促汗出，同时应慎避风寒，风热感冒药则宜温服。

4、监护：密切注意体温、血压、呼吸、脉搏、痰色、舌苔、脉象，以及用药后的反应，如有异常情况报告医生处理。

疾病百科|>

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

  感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。成人每年发生2～4次，儿童发生率更高，每年6～8次。全更多>>