满月的宝宝一天要睡多久

宝宝是最难理解的一个群体，因为宝宝们不会说话，不会表达，意识不成熟，只会哭只会笑，那么小又那么脆弱，而他们，又恰巧是全家人最珍惜的宝贝，因此，照顾宝宝成了一个难题。新妈妈们只能无时无刻不在注意着宝贝的变化，没有任何经验的妈妈们让别人照顾不放心，自己照顾又不会，怎么办?今天我们就来说一说满月的宝宝一天睡多久是正常的。

宝宝满月体重参考值是多少

宝宝满月体重参考值是多少?宝宝满月体重参考值如下：

男婴：身高48.7-61.2cm;体重3.09-6.33kg;头围33.3-40.7cm。

女婴：身高47.9-59.9cm;体重2.98-6.05kg;头围32.6-39.9cm。

注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

怎么护理刚刚满月的宝宝?

1、脐带护理

脐带被切断后便形成了创面，这是细菌侵入新生儿体内的一个重要门户，轻者可造成脐炎，重者往往导致败血症和死亡，所以脐带的消毒护理十分重要。在脐带未脱落以前，需保持局部清洁干燥，特别是尿布不要盖到脐部，以免排尿后湿到脐部创面。

2、保证每天约20个小时的睡眠

良好的睡眠有利于机体的新陈代谢，促进宝宝的生长发育。具体到每一个宝宝还要因人而异。有的宝宝睡眠时间会长一些，有的宝宝会短一些，只要宝宝精神状态好，食欲好，无异常哭闹，生长发育正常就说明睡眠时间足够，睡眠质量好。家长还应给宝宝提供良好的睡眠环境，宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头，最好单睡一张床，防止窒息。

3、多多关爱宝宝

妈妈要多拥抱、爱抚宝宝，抚摩宝宝全身的皮肤，与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声玩具逗引宝宝，促进宝宝的触觉、视觉、以及骨骼发育。

4、注意奶瓶的消毒

无论是新买的奶瓶还是用过的奶瓶，在清洁过后一定要记得消毒。俗话说病从口入”，宝宝抵抗力比较低，很容易受到病菌侵袭，像奶瓶这种天天与宝宝打交道的东西一定要注意卫生。

5、不要给宝宝喝剩奶

宝宝喝的奶要在一小时内喝完的，喝剩下的妈妈就不要在给宝宝喝了。人工喂养或者混合喂养的宝宝在喝奶前，父母们在喂奶前一定要先试过奶瓶的温度，防止烫伤。

6、给宝宝拍照时，不用闪光灯

父母们喜欢给宝宝拍照，但是一定不要开 闪光灯。闪光灯会对宝宝的视力发育产生不良的影响。

以上就是关于宝宝满月体重参考值是多少的相关介绍。从上面的介绍中，我们可以得知，男宝和女宝的满月体重参考值是不同的哟!相信大家看了上面的介绍之后，已经知道宝宝满月体重参考值是多少了。大家只要把自家满月宝宝的体重与参考值比对一下，就知道答案喽!

满月的宝宝一天要睡多久

宝宝白天不容易入睡，晚上12点之前也是，有时抱着还哭闹，但是这几天很容易入睡，基本就是饿了的时候醒一会，吃上几口奶就又睡着了。这突然的变化正常吗?

出生后满一个月至一周岁为婴儿期，这一时期的睡眠与小儿的身心健康有密切关系。小儿大脑容易疲劳，只有在适当的、足够的睡眠以后，小儿大脑才能完全解除疲劳，这时他才能吃好，玩好。平时我们常看到小儿哭闹不止，不吃也不玩，这往往是困了、累了，这时就要给他一个安静的环境，让他去睡觉。一般说小儿需要睡眠时间要比成人多得多，而且月龄越小，所需睡眠时间越长。 1～3个月小儿1天应睡18小时左右，白天应睡4次，每次1.5～2小时，夜间要睡10～11小时，这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。

通过仔细地观察婴幼儿睡眠状态，可以了解婴幼儿身体是否健康，或者是否已患疾痛，正常婴幼儿的睡眠是入睡后安静，呼吸轻而匀，头部略有微汗，面目舒展，时而有微笑的表情。如果出现下列睡眠异常现象，则往往是病患潜伏或发病的征兆：

(1)睡眠不实，时而哭闹乱动，睡眠不沉。

(2)全身皮肤干燥发烫，呼吸急促，脉搏加快超过正常次数。

(3)入睡后不安宁，头部多汗(湿了枕头)，时常哭闹不安，摇头抓耳，睡眠易醒。睡后时有出现痛苦难受的表情或哭的表情。这些婴儿应去医院请医生检查一下并给予治疗。

我们可以看到，婴幼儿的睡眠远远比成人要多。新生儿除了吃奶或尿布潮湿的时候醒着以外，几乎都在睡眠。婴儿神经系统的发育还不健全，大脑容易疲劳，多睡眠正是婴儿生长发育的需要。

由此可见，婴幼儿的睡眠要比承让多得多，年纪越小就越需要睡眠，新生儿除了吃喝拉撒以外其他的时间都在睡觉，这是因为他们的神经系统发育的还不健全，大脑更容易疲劳，睡眠时间多是很正常的，也是他们身体生长发育的必要条件。

宝宝满月后要如何晒太阳

春季是皮肤过敏的高发季节，看似温和的阳光其实比夏天火辣辣的太阳更有杀伤力，所以，掌握科学晒太阳的方法，对妈妈和宝宝都非常重要。

知识点1：晒太阳的时间段

时间以上午6~10时及下午4~5时为宜。上午6~10时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢;下午4~5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。

中午到下午4时这段时间，最忌长时间晒太阳，这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。

Tips：宝宝满月以后，即可常抱出户外晒太阳。

知识点2：晒太阳的时间长短

每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定，要循序渐进，由十几分钟逐渐增加至1~2小时为宜。或每次15~30分钟，每天数次。如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家并给予清凉饮料或淡盐水，或用温水给宝宝擦身。也可晒一会儿，就到阴凉处休息一会儿。

知识点3：晒太阳的方法

让宝宝躺在床垫上，先晒背部，再晒两侧，最后晒胸部及腹部。开始时，每侧晒1分钟，以后逐渐延长。

春天的太阳紫外线含量也较高，是皮肤的“隐形杀手”，人们很容易疏忽皮肤的防晒工作，因此进行日光浴时要注意保护好宝宝的头部和眼睛，最好把他的头和眼睛用太阳帽遮起来，不要让刺激的阳光直接晒到眼睛上面，避免强光对眼睛的损害。

知识点4：晒太阳时为宝宝适当增减衣物

最开始，可以穿平时一样多的衣物。等宝宝身体发热，就应脱下厚重衣物，以宝宝感觉舒适为宜。

晒完太阳后，及时为宝宝添加衣物，因为在阳光下毛孔是打开的，回到阴冷的室内容易吸收潮气，招致感冒。

知识点5：隔着玻璃晒太阳功效大减

研究表明，隔着玻璃测试，紫外线透过不足50%，若到距窗口4米处，则紫外线更少，不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。等到宝宝满月以后，就可以到户外晒太阳了。

知识点6：晒太阳时不宜空腹，最好不要给宝宝洗澡

洗澡可将皮肤中的合成活性维生素D的材料“7-脱氢胆固醇”洗去，降低了钙吸收的作用。晒太阳时，宝宝因为流汗运动等原因会损失一部分水分，所以晒完太阳之后妈咪应及时给宝宝补充水分。

温馨提示：带宝宝晒太阳时，不要因为怕宝宝感冒，就给宝宝戴着帽子、手套和口罩，这样晒太阳很难达到目的，因为春天太阳中的紫外线较夏天弱，紫外线要透过衣物再到达皮肤就很难。给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件，尽可能地暴露皮肤。此外，要给宝宝准备些婴儿专用的润肤霜。

小贴士：谨防春季宝宝晒太阳过敏

春天的空气里含有大量的花粉和细菌，这些因素会使免疫系统还没有发育完善的宝宝受到伤害。皮肤过敏、瘙痒是春季宝宝最容易出现的问题。其中，宝宝的脸部最容易受到花粉和阳光的侵袭，从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状。

为避免宝宝娇嫩的皮肤受到伤害， 晒太阳的时间应控制在30分钟之内，晒完后给宝宝多喝水和擦点婴儿专用的润肤霜。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果等应尽量少吃或不吃。对花粉过敏的婴幼儿，应尽量减少户外晒太阳的频率。

宝宝满月后为何需要多趴着

婴儿趴着会主动刺激其抬头，不仅能提高肺活量，还能预防呼吸道疾病，对视觉发育也有益处。小宝宝身体娇嫩柔软，很多大人不敢轻易碰，甚至看到宝宝翻身都很紧张。其实，过度心疼对婴儿的发育并没有好处。

刚出生的小婴儿颈部肌肉没有收缩能力，仰躺能起到保护作用。但满月以后，宝宝就不能一直仰面朝天了。此时，家长可以有意识地帮宝宝做一些平衡锻炼，第一个要练的动作就是抬头。抬头，不仅可以锻炼宝宝颈部、胸部、背部的肌肉，还能增加肺活量，预防呼吸道疾病，对早期的视觉发育也有益。

训练的关键在于让孩子呈俯卧的姿势趴着，主动刺激其抬起头部。满月后，父母可以适当让宝宝趴一会儿，每次半分钟，每天1—2次。同时用带响声的摇铃、红色球等玩具在头部前上方吸引他，抬头高度以让宝宝的面部刚好离开床面或下巴离开床面2.5厘米为宜。

2个月后，俯卧时间可适当延长，下巴离开床面的高度也能达5—7.5厘米了。这时可以把宝宝放在一张较硬的床上趴一趴，每天2—4次，每次1分钟左右，同时辅助孩子做一些翻身锻炼。但家长注意不要让被子捂住孩子的嘴，翻身时也不要心急，要让宝宝感觉自然、舒服。

3—4个月时，宝宝颈部的肌肉也变得更加强壮，可以逐渐支撑前半身，挺起胸部，脑袋抬起和床面可达90度，时间也越来越长。妈妈可以鼓励和诱导其多练习抬头，比如让宝宝趴在床上，妈妈身体一边慢慢往后仰，一边说着“宝宝抬头”，让宝宝自然将头抬起。

满月宝宝剃胎发好吗

给满月的宝宝剃胎发的传统沿用至今。原因很简单。老一辈人常说新生儿的胎发一定要全部剃光，这样宝宝重新长出来的头发才会又黑又密。

因此，许多年轻的家长便全盘照做。然而，你是否认真思考过，这样的说法究竟有没有科学依据呢?宝宝村育儿专家这就来为你来揭开谜团。

虽然剃胎发这种做法在许多国家中都很普遍，但这其实更应当被视作一种传统习俗。因为剃胎发与宝宝未来的头发没有直接的关系。既然头发是从头皮下面的毛囊长出来的，那么不管你对头皮以上的头发做些什么，在毛囊中生长的头发都是不会受到影响的。

不可否认，宝宝刚出生时的胎发会部分甚至全部脱落是很常见的(这通常发生在宝宝4个月左右)，但请不要以为这就是宝宝发质的问题。因为新的头发过一段时间后会重新长出，并且还会更浓密或更弯。因此，无论你是给宝宝剃头、理发、还� ��每天给他梳100下头都不会影响宝宝头发的质量，因为那是由遗传基因所决定的。当然了，你也许会发现宝宝理发后的头发确实显得比平时更浓密了。但只要仔细观察，你自己在理完发后头发也会显得更浓更密。

产科专家表示，目前没有任何科学依据说宝宝剃了头发就能刺激毛发生长，而且头发无论稀稠，都是头皮最好的保护伞，尤其是对于囟门，万万不能随意剃光了。

更多时候宝宝头发黑不黑、密不密、多不多取决于父母遗传和后天营养，而非剃几次头。原本浓黑的头发，突然变色甚至脱落怎么办?有些宝宝几周后，原本看起来还算浓密的头发，突然就变得又细又软，颜色也浅了，是因为缺微量元素吗?专家介绍，其实这多数只是宝宝生理性的脱发，虽然医学上没有明确说法，可基本上都会复原。

有什么方法促进宝宝头发生长

妈妈怀孕期间和产后哺乳期间，自己多吃高蛋白、维生素含量丰富的食物，以及黑芝麻、核桃这些，给宝宝喂母乳时，经由乳汁补偿给宝宝，就会极大的促进头发生长。另外，经常给宝宝在洗澡的时候轻柔的清洗头皮，保持清爽，时常给宝宝做做头皮按摩，促进血液循环，都可以加快头发生长。

按照中医的说法，人的头发是手体内肾上腺的调节，其实只要身体调节的好，是可以长出好头发的，并不用在乎所谓的满月剃光头的传统，而且也不用担心宝宝以后的头发长不好。

一般来说新生儿头皮很薄，而且抵抗力也还没有得到有效的提高，而且宝宝往往是好动的，如果剃头的时候宝宝不配合，就很容易割到宝宝的头皮，甚至引起感染，影响以后的头发生长。所以给宝宝剃头还会给宝宝造成不少的麻烦，甚至到最后影响到宝宝的健康。

而且宝宝的头皮上有很多的葡萄球菌，如果不小心剃头剃伤了头皮，刚好给了细菌一个很好的入侵忌讳，并且通过血管传到身上，引起各种血液疾病，如果比较严重的话甚至会影响到宝宝的生命安全。所以还是不要剪掉宝宝的胎发好。

按照正常思维，剃掉的头发是头皮外的头发，头发的长势或者质量应该是取决于头皮下的发根，如果发根没有足够的营养，剃光头皮上的头发，以后的头发还是由发根长出来，不关头皮上头发的什么事，头发不管长得怎么样是黑是白，是多是少都不会受到剃光头发的影响。想要宝宝能有浓密柔顺的头发，重点是毛发所需的营养是否充足，还有父母的遗传基因。还有一点是新生儿的头皮很较弱，如果剃掉头发，头皮就会失去一层保护，很容易受到伤害或者受寒。

其实父母也不用但是宝宝的头发为什么那么少，或者怎么长不好，一般从三个月到六个月期间，宝宝会有胎毛脱落，头发和眉毛也会脱落更换 ，而且宝宝每个时期补充的营养不一样，所以毛发的样子也会有点差别。特别是当宝宝添加辅食之后，补充的营养更全面了，那么宝宝头发所吸收的营养也就足够了，也就会越长越好了。

新生儿宝宝还小，各位爸爸妈妈们不用对宝宝的外貌太过着急，越长大宝宝的外貌就会变化，而且平时也可以通过辅食的添加，添加一些有助于头发生长的黑芝麻等。

如果宝宝生出来时头发就比较浓密，大夏天的容易长湿疹，这时候可以适当的剪些头发，但用理发器理要特别小心不要理的太短，容易蹭到头皮。所以还是要注意一下。

在这里需要特别提醒你：当你决定要给宝宝剃头时一定要非常小心，不要弄伤他的头皮，以免损伤头皮及毛囊组织，令各种细菌乘隙而入，发生痱子、疖子等，严重者甚至会引起败血症。

此外，头发还可以保护宝宝的头部，当头部受到意外袭击或外界物件的伤害时，浓密而富有弹性的头发首当其冲，可以防止或减轻头部的损伤。而一旦剃光头后，孩子的头部皮肤暴露出来，如果外出时没有做好防晒工作，就会很容易因为阳光的直接辐射而导致宝宝脑部损伤。因此，不要轻易给孩子特别是婴儿剃光头。