牙龈出血是缺什么引起

很多人在刷牙或者吃东西的时候，发现自己的牙龈总是会出血，通常会简单的认为是缺乏维生素引发的，这时可能就会大量的补充。不过小编要提醒大家的是，不能每次都这样的认定，这只是其中一种原因，造成牙龈出血的因素有很多，想要了解的话就赶快阅读下面的文章吧。

牙龈出血缺什么维生素呢

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牙龈出血的症状可能是缺少维生素C。维生素C又称为抗坏血酸，蔬菜中含有。缺少维生素C就会在全身表现为坏血病，而在口腔就会表现为牙龈出血。

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缺少维生素k和维生素C都会导致牙龈出血的症状，所以我们可以多吃一些含有这些维生素的食物，比如水果，蔬菜等等。

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如果维生素C缺乏，毛细血管的脆性增加，当血压变化或者出现轻微的外力作用，都可能引起毛细血管破裂，发生出血。这时在口腔就会发生牙龈出血了。

牙龈出血常伴有口臭，有碍工作社交活动，有的会带来精神负担。造成牙龈出血的病因很多。养成良好的口腔卫生习惯，可以预防牙龈炎、牙周炎的发生。

坚持早晚刷牙，饭后漱口，清除污物和食物残渣，可防止牙垢和牙结石的形成。

注意事项

牙龈出血这种症状说明身体缺乏维生素C，我们就要多吃一些水果和其他含有维生素C的食物，保持良好心态即可。

上文已经详细的告诉了我们，牙龈出血代表体内缺乏了哪一种维生素，想必现在大家也都了解到了如果体内缺乏维生素c的话，就会导致这种现象的发生，所以如果想要避免出现牙龈出血的现象，大家平常的时候一定要注意补充维生素c。

牙龈出血是缺什么引起

1、刷牙方法错误。正确的刷牙方法是将竖刷法和横刷法相结合。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。

2、压力突然增大。很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。

3、全身性疾病。牙龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。如果牙龈反复出血，或皮肤时常出现一 些青紫色的斑点，就应该及时做血液、肝功能等相关检查。

4、牙周病。由于口腔卫生不佳，造成口腔内病菌大量繁殖，形成牙菌斑，牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物，对牙顺组织造成损害，使牙龈组织产生炎症，牙龈便失去原有的正常的色泽和形态，变得红肿松软，容易出血。

大家在认识到导致牙龈出血的因素这么多的时候，是不是觉得自己之前太忽视这种症状了呢?所以如果仍然比较严重的话，最好是到医院检查一下。同时平时也要注意口腔卫生的保持，每天的早晚都一定要用正确的方法刷牙哦。

牙龈出血的偏方有哪些

偏方一,其材料:生西瓜籽50-100克,水煎服,能治牙及牙龈出血。生石灰、白糖等份,混合研匀,取少许敷患处,可治牙缝出血及牙衄。毛姜、熟地、生地各15克,鸡蛋1个水煎服,吃蛋喝汤,可治牙周炎牙龈出血。

偏方二,其材料:刺苋适量。用法:饶灰,研末擦。此方用于牙龈糜烂出血。

偏方三,其材料:。鲜铺地草60g。用法:水煎漱口。或用鲜铺地草30g,捣烂调醋沫牙龈。

偏方四,其材料:紫珠叶末适量。用法:用消毒棉花蘸紫珠叶末塞牙洞。此方用于拔牙后出血不止。

偏方五,其材料:鲜天胡荽1握。用法:用冷开水洗净,捣烂浸醋,含在口中,5分钟吐出,口含3～4次。此方用于齿缝出血。

牙龈炎可引起牙龈出血

牙龈出血不是什么大病，但是如果久治不愈的话，就要引起重视，看看是否患上了牙龈炎。

人们日常生活中经常受到牙龈出血的困扰，有的人会买点漱口水漱漱口;有的人觉得是缺乏维生素，吃点维生素C就好了;还有的人不以为然，满不在乎。殊不知，已经患了牙龈炎。牙龈炎是口腔常见疾病，95%的人一生中都会患病一次。主要表现为牙龈红肿，刷牙进食出血。牙龈炎的病因主要是由牙结石刺激牙龈引起，而牙结石是口腔内长期堆积的软垢、细菌等矿化形成的。所以要治疗牙龈炎引起的牙龈出血，最有效的办法是给口腔做个大扫除——洗牙。

谈到洗牙，好多人都有误区，觉得洗牙会把牙齿洗坏，洗松动。其实洗牙是对整个口腔的保健治疗，是有益而无害的。正规医院的规范洗牙，不会引起传染病的发生，也不会损伤牙齿本身，只会为牙齿带来更清洁舒适的环境。洗牙的过程中会有少量的出血和酸痛，洗牙后几天内会有牙齿敏感属正常现象。专家建议我国国民每半年到一年洗牙一次，而国外则是建议每三到六个月洗牙一次。

如果牙龈炎没有得到及时治疗，会发展为牙周炎。引起牙齿松动、< a href='/jibing/8004' target=_blank>牙龈萎缩、牙周溢脓、牙齿敏感等症状。牙龈炎、牙周炎等牙周疾病不仅是口腔的小问题，还会对全身健康造成威胁，导致和加剧冠心病、呼吸道疾病、糖尿病等许多全身性疾病。口腔疾病的致病菌及其产生的毒素可侵入血液，加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏疾病，而且研究已证实牙周炎病人因冠心病死亡或入院的比率比非牙周炎个体高25%，因此这类病人更需关注口腔健康。此外，肺炎、胃肠道疾病、脑血管疾病等也与口腔疾病存在相关联系。

在这里教大家一个牙周疾病自查的小方法，对着镜子张开嘴。

牙龈是否红肿充血?

牙龈边缘是否有黑色或黄色的质地坚硬的牙结石?

牙龈是否有退缩，牙齿是否变长?

用牙刷轻触牙龈，是否流血溢脓?

口腔内是否有明显异味?

牙齿是否有松动现象或咀嚼无力感?

牙齿是否有移位前突现象或牙间隙增大?

小编提示，如果大家有上述症状，应及时去正规的专科医院就诊，尽早解决牙病的困扰，以免耽误病情，影响治疗效果。

洗牙牙出血是正常现象吗

解答：广东省口腔医院主任医师徐博士

“洗牙”的专业术语称为龈上洁治术，是指用龈上洁治器械，去除牙面上沉积的牙石、菌斑和色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。定期每半年或 1年一次的洗牙，可以有效预防牙周病发生，同时也是治疗牙周病的最基本方法。因此，洗牙并不是很多人认为的一个美容项目，实际上它就如同日常刷牙一样，是最基本的口腔卫生保健措施。

随着人们对口腔健康日益重视，越来越多人会选择或考虑去医院洗牙，但同时会像周先生那样心存担忧，比如洗牙是否会导致牙出血，是否会导致牙缝隙变宽等。对于完全健康的牙周，洗牙通常不会导致牙龈出血。但当牙龈有炎症时，洗牙过程中和洗牙后牙龈就会有出血，因此周先生在医院洗牙后发现牙龈出血，通常提示其牙龈有炎症。局部堆积的菌斑牙石常常会刺激牙龈发炎，充血水肿的牙龈在受到机械刺激时很容易出血，而在洗牙过程中使用器械去除牙石、菌斑时很难不触碰牙龈，从而发生出血。一般而言，牙龈的炎症越严重出血就越明显。

像周先生这样洗牙后发现牙龈出血，该如何处理呢?首先，要有正确认识，不要过于紧张。通常在洗完牙24小时之内牙龈可能会有少量轻微出血，这是治疗后较为常见的现象，一般无需特别处理，牙龈会自行止血。其次，洗牙后注意温热饮食，进食过烫食物会加重出血。对于个别出血较明显的部位，患者可自行用一干净棉球压迫出血区域30~60分钟，帮助止血。如果出血十分明显广泛，且出血时间较长，患者应当及时回到医院寻求专业医生的帮助。在排除全身疾病如白血病、血友病等的情况下采取相应的措施予以止血。

另外，建议大家去正规的医院进行洗牙。在正规医院，洗牙前医生会详细询问患者的全身状况，如是否有血液病、严重的肝病，是否长期服用阿司匹林等抗凝药等，排除一些不适合洗牙的情况，尽可能降低患者洗牙后发生出血不止的几率。而且由专业医生或经过专门培训的洁牙员进行洗牙，操作规范，动作轻柔，不会人为损伤牙龈，导致术后牙龈的出血不止。

洗完牙后很多人都会觉得牙缝似乎变宽了，是洗牙所导致的吗?当然不是。口内每个牙都是独立的，相邻两个牙之间都有牙缝隙，正常情况下该缝隙为牙龈所充满，因此牙周健康时人们看不到牙缝。当患有牙周病时，会发生牙龈退缩，牙根暴露，甚至牙齿松动、移位，牙缝隙就会暴露出来。因此，牙缝隙变大变宽，不是洗牙造成的，而是牙周病所致。只是洗牙去除了堆积于牙缝内的牙石，再加上洗牙后原本充血水肿的牙龈会消炎退缩，使得患者觉得洗牙后似乎牙缝变大变宽了。

总之，牙周健康，牙缝隙就不会变大变宽，洗牙时牙龈也不会出血。而牙周健康的维护，除了日常进行口腔清洁外，还需要定期每半年或一年去医院进行一次洗牙。