水泡型脚气应该如何治疗比较好

如果人们患有水泡型脚气将会比较麻烦，因为这种较劲是非常难根治的皮肤疾病，而且导致产生脚气的原因有很多种，所以想要彻底根治的话，在平时的时候一定要多注意脚部的清洁卫生，这样能够有效的防止脚部出现脚气，那么水泡型脚气应该如何治疗比较好呢?下面一起来看一看吧!

吃什么可以缓解脚气

有些人认为，吃的东西要越精细越好，其实，这一观点是错误的。因为人们如果长期只吃细粮，就会引起维生素B1缺乏，从而导致一种可危及神经、心血管系统的疾病、脚气病，而合理的饮食可以有效的改善脚气病。

一、多吃柳橙可缓解脚气病

体内缺乏维生素B1的人容易有脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢，能有效预防脚气病。

二、鲤鱼最好跟粗粮一起吃

鱼中含有维生素B1分解酶，一般鱼中的维生素B1分解酶在煮沸时即被钝化，不会影响混合食物中维生素B1的吸收。而鲤鱼中的维生素B1分解酶对热稳定，加热也不被破坏，所以经常吃鲤鱼的人要注意补充维生素B1，吃鲤鱼的同时要多吃些含维生素B1丰富的食物，以满足食物中维生素B1的含量。

维生素B1广泛存在于谷、豆类植物的种子表层，粗杂粮中含量最丰富。含维生素B1较丰富的食物有：麦麸、大米、黄豆、花生、蔬菜、瘦猪肉、动物内脏等。维生素B1能维护神经、肝脏、心脏的健康，促进人体生长发育，有助于消化，增进食欲，促进奶汁分泌。能维持消化、循环、神经系统的正常功能，还能有效预防脚气病。

水泡型脚气应该如何治疗比较好

首先，如果是在脚气的前期阶段，我们可以先用消过毒的针把脚气的脓包戳破，挤出里面的浓汁，再温水泡脚。在这同时还可以在温水中加入一些盐，这样可以去除脚上的异味，泡上半个小时以后，把脚晾干，再涂抹一点抗真菌药物，比如说达克宁或者是脚气灵等。

其次，我们可以用花椒和盐煮水。因为盐具有杀菌的作用，花椒能够除湿，对皮肤收敛有很好的作用。然后再接些凉水，把刚开始煮好的花椒盐水加入盆中一� �分，就可以拿来泡脚了。每天差不多两次，坚持几天就差不多。

最后一种方法就是可以以每47毫升的温水和2茶匙盐的比例兑制盐水溶液，然后把脚泡进去八分钟左右的时间，盐水可以帮助我们起到杀菌的作用，还能让脚减少流汗，对脚气具有缓解的作用。

中药泡脚。汗出脚汗的话就很容易滋生很多的细菌，这样就会很容易导致脚气的产生。所以，可以去医院看专业的中医哦，让医生给你开些治脚出汗的中药。回家煎起来泡脚效果是很好的哦。

脚气需要在生活上注意什么

一、脚气需要在生活上注意什么?改变不良习惯。夏天淋浴较多，许多朋友仅仅是把脚冲一冲，从来不清洗脚趾缝隙，殊不知脚趾缝隙处易出汗，是真菌生长的理想栖息地，专家建议每次洗澡时要彻底清洗脚趾缝，清除死角。

二、脚气需要在生活上注意什么?真菌在碱性环境里比较肆虐，但是酸性环境不利于它的生存。所以，洗脚水中加少许的食用醋，且避免用肥皂;洗袜子、刷鞋子用肥皂后，要多用清水涮洗几次，最后涮洗的水中也要加少量的几滴醋效果更好。

三、脚气需要在生活上注意什么?保持脚部干燥清洁。闷热潮湿的夏季，雨水较多，许多女性因为穿凉鞋，在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚，而导致癣菌滋生，染上脚气。因为足部潮湿，足部新陈代谢增加，令脚气肆虐。

四、脚气需要在生活上注意什么?脚气患者要预防性治疗，就是在天热之前，在健康脚趾缝里涂上预防脚气的药膏，刺激皮肤增生，增强抵抗霉菌的能力，才有效防止霉菌的侵入;真菌一旦侵入皮肤，在那里安营扎寨，你再用药也就很难奏效了。

五、脚气需要在生活上注意什么?脚气患者要勤洗脚、勤洗鞋袜，并要保持鞋内的通风、干燥;夏鞋要多备几双，轮换着穿，不穿鞋时进行日光照射杀菌;各自的拖鞋也要固定穿，不要互相乱穿;室内要保持通风，空调密闭房间也要换气除湿，不让霉菌在潮湿环境中孳生。

六、脚气需要在生活上注意什么?切忌挤压。脚气有阵发性奇痒发作的特征，痒得让人难以忍受，一般人的做法是，挤压一下，让里面的水冒出来，用疼痛代替瘙痒，殊不知这样做是很危险的，如果将局部感染的病菌挤入血液循环中，引起了败血症，会危害患者的生命。

导致脚气的主要原因

脚气是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性。脚气在全世界广为流行，在热带和亚热带地区更为普遍。在我国，脚气的发病率也相当高。人的足底和趾间没有皮脂腺，从而缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸，生理防御机能较差，而这些部位的皮肤汗腺却很丰富，出汗比较多，加之空气流通性差、局部潮湿温暖，有利于丝状真菌的生长。此外，足底部位皮肤角质层较厚，角质层中的角蛋白是真菌的丰富营养物质，有利于真菌的生长。

妇女在妊娠期间，由于内分泌的变化，引起皮肤抵抗真菌感染的能力下降，易患脚气。肥胖者因趾间潮湿，汗液浸渍易患足癣。足部皮肤受外伤，破坏了皮肤的防御功能，也是诱发脚气的因素之一。糖尿病患者由于缺乏胰岛素导致物质代谢紊乱，皮肤含糖量增加导致抵抗力下降，也易患脚气。滥用抗生素，长期使用皮质类固醇激素和免疫抑制剂等，使皮肤正常菌群失调，也会增加脚气的易感性。

脚气的发病还与生活习惯有关。有些人不注意足部清洁卫生和鞋袜的情况，为真菌提供了良好的孳生场所。

预防脚气的有效方法

勤洗脚：很多人会有脚气并非有什么隐疾，只是没有养成良好的卫生习惯，不经常洗脚所致，建议此类朋友养成每天洗脚的好习惯，这样不但能够预防脚气，还能缓解一天的疲劳。

勤换袜子：袜子是引起脚气的一个重要原因，有些人不喜欢换袜子，确切的说是懒得换，懒得洗，经常穿同一双袜子，久而久之便会造成脚气，建议此类朋友要学的勤快点，每天动手洗洗袜子并不是什么难事，劳动的同时不但能锻炼身体，还能预防脚气。

不要穿透气性不好的鞋子：鞋子也是引起脚气的另一个原因，有些人买鞋子的时候为了时尚，经常会挑选一些密不透风的鞋子，长时间的使脚处于一个不通风的状态，很大几率会引起脚气，建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。

常泡脚：经常泡脚可以改善脚部的血液循环，促进脚部血液流动，每天坚持泡脚15到30分钟，如果你没有脚气可以预防，如果你有脚气，可以改善。

不要和别人共用拖鞋：拖鞋是传播脚气的一个重要途径，不要因为关系好，就穿他穿过的拖鞋，如果他有脚气的话，会直接传染给你，为了避免这种情况的发生，最好不要和别人使用同一双拖鞋。

增强抵抗力：注意营养，增强身体的抵抗力能，对于那些产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了，同样有助于我们预防脚气。