四肢皮肤瘙痒的原因有哪些

皮肤瘙痒是很常见的情况，有这样情况的时候，可以选择多种改善方法，常见皮肤瘙痒是因为皮肤干燥引发，这时候对皮肤进行保湿，都是能够很好的缓解这样情况，那四肢皮肤瘙痒怎么办呢，改善四肢皮肤瘙上也是很多不错方式，下面就详细的介绍下，使得知道具体该如何做。

女人冬季皮肤容易干燥瘙痒怎么办

1.皮肤有蚂蚁爬的感觉

医学理论认为，激素水平的波动会影响到皮肤的神经末梢，因此出现痒感。

支招：适当增加对欧米伽3脂肪酸的摄入，如多吃深海鱼;多喝水，保证皮肤所需水分;避免抽烟、在阳光下暴晒等。

2.轻微发痒

可能是皮肤过于干燥，稍受外界刺激(如吹空调)，就会发痒。

支招：多涂保湿霜;清洁成分会夺走皮肤水分，使皮肤更干，因此应避免使用过多的清洁产品。

3.刺痛瘙痒感

1/5的人会受到这种困扰，它是由免疫系统过度反应引起的，多发于脖颈两侧、眼周和耳周等温度较高且黏湿的部位。

支招：这种痒可能是香水或压力过大等外界因素引发的。平时要注意保持皮肤水分。燕麦含有抗炎化合物，用燕麦片泡澡能减轻瘙痒感。

4.晒后发痒，有时还会长红斑或水疱

研究显示，在阳光下晒15分钟就会引发日光疹。

支招：平时可将自己在阳光下暴露的时间逐渐延长，预防日光疹。

5.持续性微痒

这类人的皮肤生长速度和厚度比正常情况快了7倍。

支招：多晒太阳有助于提高人体中维生素D的含量，而维生素D能抑制皮肤的过度生长;还可以涂抹维生素D软膏。

四肢皮肤瘙痒的原因有哪些

1、积极治疗原有疾病。四肢皮肤瘙痒既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致四肢皮肤瘙痒的疾病较多，例如感染性疾病：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等，都可能引起四肢皮肤瘙痒。

2、注意药物因素引起的过敏。在临床中，有些药物可以引起四肢皮� �瘙痒，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

3、注意饮食，避免诱因。四肢皮肤瘙痒的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

4、注意卫生，避免不良刺激。有皮肤瘙痒病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重四肢皮肤瘙痒

在对四肢皮肤瘙痒怎么办认识后，按照以上方法进行最佳，不过需要注意的是，使用以上方法依然没有解决四肢皮肤瘙痒现象，需要到医院接受检查，这样对自身具体问题，也是有一些掌握，改善上能够选择正确方法，这点也是要注意的。

更年期女性皮肤瘙痒怎么办

首先在皮肤还没有出现病的反应前就应该养成良好的生活习惯，比如说适当的体育运动，适当的增加皮肤的营养，不建议用太热的水进行洗澡来减少皮肤干燥的程度。同时在相对干燥的秋冬季建议减少洗澡的次数，因为过于频繁的洗澡会加重皮脂的丢失，从而使得皮肤越来越干燥，继而使得皮肤瘙痒的问题更加严重。

其次可以适当的选择一些油性的润肤品来保护自己的皮肤。很多人认为只有脸部的皮肤才需要特别的护理，而对于身体的其它皮肤则不需要太于在意了。事实上对于处在更年期的女性或者平时肤质就相对干燥的女性而言日常适当的用油性的润肤产品护肤对保护皮肤具有很大的帮助。

另外建议多增加一些高蛋白低脂肪的食物。比如说一些新鲜的蔬菜水果，比如说一些粗粮、豆制品等等，这对于补充机体所需的各种维生素、微量元素而这些元素也可使得皮肤变得更加滋润。

避免一些不良的生活习惯，比如说长时间的风吹日晒，反复的日光益都有可能会对中老年人的皮肤造成一定的伤害，因此一定要尽量的避免。

如果说皮肤瘙痒的问题已经相当严重的话就要进行积极的治疗了。比如说内服的抗组胺药物，或者其它的止痒药物。

皮肤瘙痒什么原因

皮肤痒的时候怎么办?为了解决这个古老的健康问题，人们想尽了各种办法。中医宝库中有一味药对此有着明显治疗效果，而且方法极为简便。这就是水煎夜交藤。

准备夜交藤100克，水煎取汁，倒入浴盆中清洗皮肤，每天一次，坚持半个月，可以见到明显效果。

所谓夜交藤，实际上就是中药何首乌的藤。它之所以能够治疗皮肤瘙痒，还要从瘙痒的根源说起。

中医认为，皮肤瘙痒，尤其是空气干燥环境下秋冬二季的皮肤瘙痒，以及风疹所致瘙痒，致病因素有两个。

一是血虚，血虚则生风，风起则有瘙痒之感。二是阴虚，水液不能滋养皮肤，进而形成瘙痒。因此，治疗皮肤瘙痒，就是要养血滋阴。

方中的夜交藤，恰恰有养血、滋阴、安神、祛风、通络的效果。

它不但对于皮肤瘙痒有明显的治疗效果，还可以对风湿病起到治疗作用。外用夜交藤，效果明显，操作简单，而且十分安全，适合我们日常使用。

如果外洗的效果不明显，我们还可以根据同样的思路来内服。准备熟地黄和当归各20克，水煎取汁，用药汁兑入热水煮粳米粥服用。熟地黄滋阴，当归养血活血，也能起到标本兼治之效。

因气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管床部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少，皮肤的湿度下降，表现为皮肤干燥，而干燥更易导致皮肤的瘙痒。

另外，很大一部分年轻人，尤其是白领阶层和幼儿人群，每日洗澡成了他们的必修课，甚至每天要洗2~3次。其后果是本来分泌就很少的皮脂被洗掉，皮肤越显干燥，也越容易出现瘙痒。

怎样治疗皮肤瘙痒症

(1)低pH的清洁剂和润滑剂。

(2)冷却剂和局部麻醉药包括薄荷脑、樟脑、石炭酸，局麻药利多卡因和丙胺卡因的混合物恩纳(EMLA)。

(3)外用抗组胺剂和外用糖皮质激素。

(4)免疫抑制剂。

(5)锶盐。