![](/uploads/images/nologo/869296.jpg)
宝宝的身体免疫力比较脆弱,尤其是还没有断母乳的宝宝身体的体质较为差,到季节变换的时候就会造成宝宝上火的情况,宝宝上火后会引起一些其他的身体状况,还会引起肺火咳嗽,经常发烧的情况等,对宝宝的身体非常不好,那么宝宝上火吃什么中药呢?接下来就让我来为大家详细详细介绍一下。
宝宝上火时,一般建议不要急着给宝宝吃降火的药剂,而是先从饮食方面入手进行改善。从食疗保健角度来看,总的原则是,多喝水,多吃清淡、易消化的食物。
1、多给宝宝吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。做菜时注意增加莲藕(以水煮服或稀饭煮藕疗效最好)、萝卜(以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之)、茴香、苦瓜等食物;适当增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒凉性水果及苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹等平性水果的摄入;减少龙眼、荔枝、芒果、榴连等热性水果的摄入。
2、尽量少给宝宝提供用油炸和红烧秘方烹制的过于油腻性的食物。
3、要控制宝宝的零食,特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品。
4、为宝宝补充优质蛋白,多用清炖、清蒸方法烹调。鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应,但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的,不可太油腻。在烹调中,多使用清炖、清蒸等秘方。
以上文章中所讲述的就是宝宝上火吃什么中药呢详细介绍,宝宝上火的时候要给宝宝身体补充充足的水分,平时要让宝宝多喝一些白开水,也可以用新鲜的水果切碎熬制一些水果汤给宝宝饮用,宝宝生活的环境也要卫生干净,平时要给室内通风,注意室内的温度,多让宝宝呼吸新鲜的空气。
宝宝上火吃什么中药呢
宝宝上火时,一般建议不要急着给宝宝吃降火的药剂,而是先从饮食方面入手进行改善。
吃什么药能帮助宝宝去火,儿童清热去火用药几不宜4种现象代表宝宝上火了
一、4种现象代表宝宝上火了1、睡不着谁不香最近天气热了,儿子晚上睡觉总是翻来覆去睡不着,显得很烦躁。刚开始我以为他是热的,就给他开了空调,可他还是那样。而且即使睡着了,也是滚来滚去的,还会在半夜醒来两三次。睡眠质量太差,很担心会影响他的身体
上火了怎么办中医为你解决宝宝上火问题
春季上火多为湿热,自立春以来,天气就日渐转暖,但人们在迎来春天的同时也迎来了多风多沙的季节,以至于不时能听到周围有这样的抱怨:唉,嘴烂了一个多星期了,什么东西都不敢吃、喉咙又发炎了
Hash:3f19e5a555c14139ef33d87915457eb06f43e49f
标签:
宝宝上火
中药
上火
宝宝
【声明】本文由用户Debbie发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。