突然神经衰弱是什么原因引起的

神经衰弱是当今社会上发病率极高的一种心理疾病，它是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组神经功能性障碍，常常表现为精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状。这对人们的身心健康造成很大伤害，尤其是严重的神经衰弱。严重的神经衰弱症状不仅使患者朋友们得不到好的休息，也大大降低了患者白天的工作和学习效率。那么，严重的神经衰弱会导致哪些问题呢?

神经衰弱吃什么好

1、牛奶

牛奶性味甘，平。牛奶是一种治疗神经衰弱失眠较理想的食物。

2、桂圆

桂圆具有补血安神、益脑力之功效，是滋补健脑佳品，尤其适宜思虑过度、心神失养引起的神经衰弱、健忘失眠、心慌心跳、头晕乏力等人食用。神经衰弱吃什么水果，可以吃桂圆，它能调整大脑皮层功能，改善甚至消除失眠、健忘症状与增强记忆力。

3、银耳

银耳有补肾、润肺、生津、提神、益气、健脑等功效，能补脑强心、消除疲劳。

4、大枣

大枣在民间常作补血食品，能益气、养心、安神，古代医家常用以治疗神经衰弱的病症，是食物治疗神经衰弱的首选食品之一。经常服食大枣，对于身体虚弱、神经衰弱者，大有益处。

5、小麦

小麦有养心神、益心气的作用，尤其适宜神经衰弱、神志不宁、失眠，或喜悲伤欲哭以及更年期患者食用。

6、糯米

糯米补气血、暖脾胃，适宜一切体虚之人神经衰弱者食用，尤以煮稀饭，或与红枣同煮稀粥最佳，能滋润补虚、温养五脏、益气安神，是食物治疗神经衰弱的佳品。

突然神经衰弱是什么原因引起的

导致精神兴奋，神经过敏

严重的神经衰弱症患者往往不能放松神经，从而表现为精神特别兴奋，不由自主地会浮想联翩。尤其是睡觉前本应该静心入睡，而患者往往会不由自主地回忆往事，而导致神经兴奋，从而无法入睡，深为苦恼。此外，部分患者还表� ��出神经过敏的症状，对周围的声音、光线特敏感，对其强弱的变化斤斤计较，引以苦恼。

导致精神倦怠，脑力迟钝

严重的神经衰弱症患者在受到内外刺激时，神经细胞易兴奋，能量消耗过多，长期如此，就会出现精神倦怠的症状。同时，患者还常伴有脑力迟钝、注意力不集中、记忆力减退等症状表现，导致工作效率低下。

导致头部不适，肌肉疼痛

患者由于情绪过于紧张，往往患者会出现紧张性疼痛症状，以紧张性头痛最为常见。患者常感到头重、头胀或颈项僵硬等头部不适。有些患者表现为腰背、四肢肌肉痛等，多与情绪紧张有关，通过休息无法得到缓解。

导致情绪波动，易烦易怒

严重的神经衰弱症患者，由于内抑制减弱，遇事易兴奋，从而缺乏正常人的耐心和必要的等待，表现出情绪波动大，容易烦躁和暴怒。

神经衰弱按摩什么穴位

1、孙穴

位于耳尖正上方入发际处。将双手拇指分别放在同侧角孙穴上,其余四指附在头顶两侧,适当用力揉按0.5～1分钟。

2、百会穴

位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉点处。将右手中指指腹放在头顶百会穴上,适当用力按揉0.5～1分钟。

3、风池穴

位于颈项后枕骨下,大筋外侧凹陷处。将两手拇指指腹分别按在同侧风池穴,其余四指附在头部两侧,适当用力按揉0.5～1分钟。

4、预备式

取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1～2分钟。

5、推前额

将双手拇指指腹放在前额正中两侧,其余四指附在头部两侧。双拇指适当用力沿前额分推至太阳穴0.5～1分钟。

6、摩面

将双手相互搓热,然后分别放在同侧面部,轻轻摩揉面部,反复操作5～10次。

7、按头部

双手掌放在头部两侧,双手同时用力做对按揉动0.5～1分钟。

8、震耳孔

将两手食指指尖插塞入同侧耳孔,轻轻震动10余次后猛力外拔,反复操作10～20次。

神经衰弱的几种伤害

自主神经功能障碍

神经衰弱患者表现为心慌、胸闷、多汗、消化不良、月经失调。

心理妨碍

有些神经衰弱的病人，求治的主诉(病人最痛苦，最主要的症状)可能不是上述的五种，而是一组心理障碍的症状，如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳痿、早泄、月经不调等，很容易把本病的基本症状掩盖起来。

焦虑

是许 多病人的基本症状之一。焦虑可能是易于疲劳、记忆障碍、失眠的继发症状。病人经常对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼，也会对未来可能发生的、难以预料的某些危险而担心烦恼。

睡眠障碍

神经衰弱患者表现为由于长期压力，大脑皮质的内抑制下降，神经易于兴奋，因而引起睡眠障碍症状。

紧张性疼痛

神经衰弱患者表现为感到头部紧压感、头部沉重感，颈项僵硬、四肢肌肉疼痛。

神经衰弱吃什么中药

朱砂安神丸

功效：镇心安神、泻火养阴。

主治：心火旺、阴血伤、胸中烦热、惊悸、失眠或夜寐多梦、舌红、脉细数。

琥珀多寐丸

功效：平肝安神。

主治：肝阳上亢、失眠、心悸不宁者。

珍珠母丸

功效：平肝、养心、安神。

主治：肝阳偏亢、心血不足、失眠、惊悸、头晕、目眩、脉弦者。

定志丸

功效：益气养心，开窍安神。

主治：心气不足、神志恍惚，夜寐不安者。

安神定志丸

功效：益气宁心，镇惊开窍安神。

主治：上证而兼见惊悸多梦者。

柏子养心丸

功效：养阴血、补肝胃、安心神。

主治：阴血虚亏、肝肾不足、心神失养所致之精神恍惚、惊悸怔忡、健忘盗汗等症。