为什么女性在哺乳期的时候,乳头有红肿疼痛的现象,可能这个问题,很多妈妈都想问吧,因为毕竟这种现象会给妈妈们带来很大的痛苦和煎熬,所以我们就需要详细来分析一下,会导致这种现象发生的原因,这样才可以正确有效的解决,以下就是哺乳期乳头红肿疼痛是什么导致的原因分析。
1.乳母应注意休息,保持心情舒畅,保持情绪安定、乐观,忌恼怒、忧郁。因为过度劳累或有不良精神刺激均可诱发或加重急性乳腺炎。
2. 饮食宜清淡而富于营养,如鲜藕、丝瓜、牛奶、鲫鱼汤、瘦肉汤等;忌辛辣、刺激、油腻之品。因为过于油腻的食物会使乳汁变得过于浓稠,造成乳腺导管的堵塞进而诱发急性乳腺炎。
3.注意保暖,防止感冒。因为外感风寒或过凉都可以引起乳汁分泌不畅而造成堵塞,进而诱发乳腺炎症。
4. 定时哺乳,并且要保持乳头清洁,避免当风露胸喂乳。每次哺乳需吸尽乳汁,如尚有积乳,即用毛巾热敷,然后尽量将乳汁排空。如果不能消除郁乳,应及时到乳腺专科门诊治疗,以免形成急性化脓性乳腺炎。
5. 乳头有破损或皲裂时,可用蛋黄油外擦患处。身体其他部位有化脓性炎症时,应及时治疗,以免炎症累及乳房。
6. 保持婴儿口腔卫生,及时治疗口腔炎症,不可让婴儿含乳而睡
以上就是哺乳期乳头红肿的预防方法, 哺乳期的女性身体健康状况是很重要的,为了自己的身体健康,更是为了孩子的发育状况,一定要给自己的宝宝营造一个好的发育环境,平时要注意多吃水果和蔬菜,可以有效的提高自己的免疫力。
哺乳期乳头疼痛可能是以下原因引起的,乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起。婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内,而仅仅是含住了乳头的顶部,这样反复的吸吮导致乳头疼痛。当婴儿吸吮时,母亲感到乳头呈针刺样疼痛,可能发生了乳头皲裂。发生乳头皲裂的原因有:婴儿含吮不当、在母亲的乳头上涂抹酒精和肥皂、或由于婴儿口腔运动功能失调所致。
当哺乳妈妈发生乳头疼痛 的时候可以按照下面的步骤来做,每晚入睡前用对侧手掌顺时针方向按摩双侧乳房,同时从乳房根部向乳头方向推进。产后,双手轻轻握住乳房,用指沿乳房四周转圈;双手握住乳房根部向乳头提拉;用二手掌交叉均匀地揉搓双侧乳房;用食指与拇指捏住乳头作牵拉,使乳头与乳颈部、乳轮有所分离,再用热毛巾擦拭乳头,去除乳孔中的杂质;用手掌顺时针方向旋转按摩双侧乳房后,用大拇指、食指在乳晕四周挤压,如见到有淡黄色或无色透明稍带粘性的初乳溢出,就可以开始给婴儿喂奶了。
如果女性有乳头肿胀疼痛,并且伴有一定的乳头皲裂的话,那么女性需要在哺乳之后挤出一点乳汁,然后将其均匀的涂抹在乳头和乳晕上,等待其自然干燥,这样的处理对于乳头的皲裂的恢复有一定的帮助。此外,女性可以适当控制哺乳时间,以15分钟左右为宜。
1、哺乳应该是无痛的,忽视乳房的痛感的话可能会带来严重的感染。
2、如果使用肥皂的话可能会使乳房的皮肤出现干裂,所以只用清水清洗乳房。
3、用质量较好、具有较好承托力的乳罩,能让你更加舒适。乳罩潮湿的话要及时更换或者使用吹风机将其吹干,因为潮湿的环境可能会引起乳房的破裂或过敏。如果出现过敏的话,使用能够使乳房周围通风的医用乳罩能够改善情况。
4、每天都对乳房进行检查,看是否出现红肿或者其他的异常情况。如果发现乳房出现发热肿胀的话一定要向医生咨询。
5、每次喂奶以后将剩余的奶水挤掉。
6、轮流利用两边的乳房喂哺宝宝,这样能够预防乳房出现胀痛。
7、每次哺乳前妈妈都要用干净毛巾和温水擦洗乳房和乳头,哺乳后也要擦洗,再用一滴香油、猪油或乳汁等油剂涂抹在乳头上加以保护,防止乳头皲裂。
8、注意不要让宝宝养成含着乳头入睡的习惯,因为有的妈妈会因为乳汁或宝宝的口腔分泌物过敏,导致乳头癣或乳晕湿疹。
9、如果发现乳头周围起小水泡或有痒的感觉,那就要去医院看看,有可能是乳头癣或乳晕湿疹。
10、有的妈妈因为乳汁分泌量足,乳房会不定时自动排乳,喜欢在胸罩内垫一块毛巾吸乳,要注意多准备几块,保证毛巾的柔软干燥干净,常洗常晒常换,不要一块毛巾垫一天。
11、到了4个月以后,宝宝开始出牙了,因为宝宝的牙痒痒,吃奶时不知什么时候会咬妈妈一口,这时候,妈妈只需将宝宝的头轻抱向乳房,把宝宝的小鼻子埋在乳房里,他就会马上松口的。
12、煮一个鸡蛋(注意煮得老一点),取出蛋黄与香油同煎,用煎出的油涂沫在乳头上可治疗乳头皲裂,尽量延长每次哺乳之间的间隔,给乳头恢复愈合的时间。
13、如果乳头被咬烂,很严重时,一定要先停止哺乳,治疗愈合后再哺乳。
14、停乳期间用手轻推排乳,切忌不要用吸奶器,负压吸乳更容易将乳头吸裂。
15、哺乳以前,在胸部撒一些温水,有助于乳汁的分泌。那么,婴儿就不需要费力地从坚硬而疼痛的胸部吸吮乳汁。
16、假如胸部变硬,可以用手把奶挤出,以方便婴儿吸吮。
17、哺乳后,用冰冷的毛巾擦拭胸部,可以收缩血管,降低肿胀的程度。
1、为了防止喂养后乳房出现大小不一的情况,妈妈要让婴儿吸吮完一侧乳房的乳汁后,再吸吮另一侧。若婴儿吸完一侧就不吸了也没关系,下次喂奶时,就从另一侧先吸吮。
2、产妇要采取正确的哺乳姿势,比如坐式、侧卧或半坐式,以利于乳房局部血液循环畅通,保护泌乳功能。妈妈喂奶时,婴儿的头与身体应在一条直线上,颈部不要扭曲。婴儿的脸迎面对着乳头妈妈应抱着婴儿,让婴儿身体紧贴着妈妈,婴儿下颌贴着乳房。若婴儿刚出生不久,喂奶时,妈妈不要只托着他的头、肩膀,还应托着他的臀部。
3、婴儿吃饱后,若还含着乳头不放,不要强行拉出,妈妈不妨用手指轻轻放在婴儿的嘴边舔一下,婴儿自然会吐出乳头。
4、哺乳期不建议做头发,染发剂或者烫发会有一些化学制剂,对身体不好,对孩子可能造成不好的影响。但是戴隐形眼镜没有什么大的关系,可以戴。
5、哺乳期是可以吃巧克力的,但是一定要注意一个量,过多吃巧克力对产妇和宝宝都有害,巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使宝宝消化不良、睡眠不稳。产妇多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。
6、对哺乳妈咪来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝贝受到影响,但仍建议哺乳妈咪在自行服药前,要主动告诉医生自己正在哺乳的情况,以便医生开出适合服用的药物,并选择持续时间较短的药物,达到通过乳汁的药量最少。
7、哺乳妈咪在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝贝吸收。研究显示,尼古丁对宝贝的呼吸道有不良影响,因此,哺乳妈咪最好能戒烟,并避免吸入二手烟。
8、哺乳期要预防乳头、乳晕损伤,每次哺乳前后,要用温开水洗净乳头、乳晕,保持其干净、干燥。如发现乳头有污秽物或被汗水浸渍,要及时清洗干净,防止乳头糜烂、破裂。此外,还要避免脏东西通过乳头导管或其他破损侵入乳房,引发急性乳腺炎。
9、每日哺乳的时间和次数要有规律,一般每3—4小时喂奶一次(夜间可减少一次),双乳应轮流哺乳。每次哺乳,应尽量让婴儿吸空乳汁。如有剩余,应轻轻按摩挤出,防止局部乳汁瘀积而诱发乳房疾病。
10、授乳时不 让婴儿含着乳头睡觉,这种习惯易造成婴儿吸咬乳头和促使婴儿大力吸吮,使乳头损伤。
一、抑制影响乳汁分泌的食物:在我们日常生活中有一些食物会抑制母亲母乳的分泌,要特别注意,比如韭菜,在民间有着断奶吃韭菜的说法,还有就是麦芽以及人参等食物,那些在哺乳期间都是不宜食用的,妈妈们一定要注意。
二、刺激性食物:母乳哺养的妈妈一定要注意,母亲所食物都会都会转换成乳汁成分,然后传送给宝宝的,而宝宝各方面的器官及功能才刚刚在发育,对于刺激性的东西都会直接影响到宝宝的生长健康,所以哺乳期间饮食最宜清淡,营养均衡,进行荤素合便搭配,刺激性的食品尽量不要食用,或者尽量少食,如辣椒、饮酒、咖啡等刺激性食品。那些食物,不仅会抑制乳汁分泌,还会影响产后孕妇子宫的收缩。
哺乳期烫发是不被建议的。如果在哺乳期还烫发的话,会加大损害头发的基础组织的可能性,加快脱发的程度和范围。哺乳期的妈咪最好是不要烫发啦。
哺乳期能吃芋头吗哺乳期芋头是可以吃的,但是芋头含淀粉较多,吃太多容易造成肚子胀气,消化不良,从而对孩子吃奶产生影响,也有可能会使孩子出现腹胀和胃部不适,所以适当食用就可以了,不要吃太多,此外不要吃韭菜,花椒,麦芽,维生素B6等回奶的食物。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种
在哺乳期的女性最好不要烫头发,尤其是进行母乳喂养的妈咪们。哺乳期烫发损害头发的基础组织,可能加大,加快脱发的程度和范围。
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