得了痔疮后可以做提肛运动吗？

现在的人们因为经常会吃一些辛辣的食物，而且在平时的工作的时候，常常会长时间的站着，或者长时间的坐着，这样都可能会导致人们出现痔疮的出现。出血、疼痛等症状让人们非常的痛苦。而有的人提到如果患有痔疮后，可以进行提肛运动，这样可以缓解症状，是不是这样呢?来看看吧。

得了痔疮会自己好吗

痔疮会自己好吗

得了轻度痔疮的患者，在日常的饮食中就多注意一下好了。平时多吃一些含纤维类食物，就比如青菜啊，瓜果之类的，就含有丰富的植物纤维，这些植物纤维是可以刺激肠道蠕动的，因此，多吃新鲜的蔬菜和水果是有利于排便的，大便通畅了，那么对于痔疮也就有了一定的防治了。

得了痔疮的患者，在平时有空的时候，可以经常做"提肛运动"。所谓的"提肛"，就是肛门收缩动作。这一个运动的做法比较简单，而且不受时间地点的限制，所以如果患有痔疮的患者是可以多多练习的。因为这一项运动对痔疮的治疗和预防都有一定作用。

另外，如果说觉得轻度的痔疮想要治好的话，可以考虑去医院进行治疗，一般西医和中医都是有药物对痔疮进行治疗的。如果是西医的话，医生可能会给你们配一些外涂的药膏，或者是一些口服的药，内外兼顾，相信痔疮很快就会愈合的。如果是西医的话，可能就是服用一些中药或者中成药。

患有痔疮的人，不管是轻微的还是严重的，自己的饮食情况需要调理。平时的话，对一些辛辣的刺激性的食物就需要忌口。然后多喝水，调整生活作息，不要熬夜或者晚睡，养成一个良好的作息习惯。

最好还是手术治疗的。住院之后至于能不能随治随走，要看手术的方式了，一般都需要住院7-10天，急于出院也不利于恢复。虽然是一个小手术，但是肛门部位的肌肉和组织长的很缓慢，从做完手术到完全恢复，至少需要一个月的时间，在这段时间除了用药之外，还需要加强肛门的护理，每次便后要要保证肛周清洁，用流水清洗肛门。

因为肛门的伤口一碰就会疼，根本不能用纸擦。而且用纸擦只会把大便擦到肛门的褶皱和伤口里，导致细菌繁殖，加剧炎症和水肿。所以在每次大便后，均要用流水冲洗肛门

得了痔疮后可以做提肛运动吗

有医学杂志报道，用提肛法治疗早期内痔可取得较好效果。还有关于按摩会阴穴加提肛法治疗慢性前列腺炎、应用提肛缩肾法治疗便秘及提肛法治疗肛裂、脱肛、子宫脱垂等。

提肛的具体做法除卧式提肛法外，还有站式、坐式、踮脚式、坐立式、夹腿式和屈脚式数种，尽管姿势和动作 略有不同，但提肛的方法大同小异。

具体的提肛方法是：1、用意念，有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。

2、全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。象忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每次做十几下。

提肛法的禁忌者：肛门局部感染、痔核急性发炎、肛周脓肿等患者不宜。

经常进行提肛运动，可以让肛门周围的肌肉进行收缩，这样对于痔疮的缓解是有好处的，所以如果患有痔疮的人，可以经常进行提肛运动，从而来缓解症状。没有痔疮的人，如果经常的进行这样的运动，还可以起到预防的作用。

痔疮辨别如此简单

痔疮是一种多发病，治疗需谨慎，预防痔疮的方法也要做好。有的患者痔疮为什么会有严重的后果呢?这主要因为有的人并不知道自己得了痔疮而错过最佳的治疗时间，其实，痔疮很容易辨别的。

1、便血：排便中或便后出血，色鲜红，有时大便表面附有少量血液，或将手纸染红，有时为滴血或射血。由于粪便擦破粘膜，或因排便时过于用力，血管内压力增高，以致曲张静脉血管破裂，便时则有喷射状出血。如长期反复出血，或多次大量出血者，还可引起贫血。

2、内痔发作：内痔平时症状轻微，无大痛苦，如有便秘或腹泻，或过于劳累，就会忽然加重，称为内痔发作。在内痔发作时，痔核突然肿胀、突出、灼热，疼痛，有搏动及异物填塞的感觉。因受干燥粪便的挤压，易破溃出血，里急后重。发作持续3--5天，如治疗得法，肿胀逐渐消散，血栓被吸收，痔核变软缩小。有时肿胀不见消散，由于感染、化脓、溃烂或因血循环受阻，痔核也可发生坏死。

3、疼痛：单纯内痔，一般无疼痛，有时仅感觉肛门部坠胀或排便困难。如发炎肿胀者，痔内有血栓形成或嵌顿，则有疼痛;如脱出未及时复位者，则疼痛加重;如发生嵌顿，有溃烂坏死，引起肛缘发炎水肿，则疼痛剧烈，病人坐卧不安。

4、粘液流出：直肠粘膜长期受痔核的刺激，引起分泌物增多;晚期内痔，因肛门括约肌松弛，常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出，重者不排便时也自然流出，污染内裤，病人极不方便。在内痔脱出时，分泌物更多。

5、搔痒：因分泌物或脱出痔核的刺激，使肛门周围潮湿不洁，发生湿疹和搔� �，搔痒有时是由于内痔脱出因反射作用而引起的。

6、脱出：由于痔核体积增大，排便时受到粪便的挤压，使其逐渐与肌层分离而脱出肛外，有时是1--2个痔核同时脱出，有时是全部痔核并带有直肠粘膜一齐脱出。最初仅在排便时脱出，便后能自行复位。症状较重者，脱出后需用手推回，或卧床休息，方能复位。症状更严重者，除排便时脱出外，凡用力、行走、咳嗽、喷嚏、下蹲等，都可能脱出。脱出的痔核，极易受感染，每因发炎、水肿、疼痛而发生嵌顿，以致复位困难。

这六大症状，有的人也有这些现象，只是有的不太严重，但也不能忽视。很多疾病都是由量积累起来的，痔疮更是如此。

解说痔疮的诊断方式有哪些

痔疮较严重者会导致或诱发心脑血管疾病，尤其是老年性患者，如患痔疮产生心理压力，不敢上厕所，长此下去会加重便秘，当排便发生困难时，患者用力屏气，可使心跳加快造成脑血管破裂，引起脑出血或脑栓塞;如果出现内痔嵌顿，疼痛还可诱发心绞痛发作;如有血栓形成，可引发肺栓塞。所以痔疮怎样诊断显得十分的重要。

我们一般采用直肠指诊进行痔疮的诊断，直肠指诊是通过内痔无血栓形成或纤维化时，不易扪出，但指诊的主要目的是了解直肠内有无其他病变，是否患直肠肿瘤及息肉。

我们还可以通过痔疮的症状进行诊断。大便时看到流血、滴血或者粪便中带有血液或脓血，多数是由痔疮引起的;肛裂的出血呈鲜红色，伴有肛门剧痛; 大便带血，血色暗红或大便色黑暗，那是消化道出血所致。排便时有肿物脱出肛门，伴有肛门潮湿或有粘液，多数是由内痔脱出或直肠粘膜脱出;如果肛门有肿块，疼痛激烈，肿块标面色暗，呈圆形，可能是患了血栓性外痔。

最后我们可以用肛门镜进行痔疮诊断。先观察直肠粘膜有无充血、水肿、溃疡、肿块等，排除其他直肠疾患后，再观察齿线上部有无痔疮，若有，则可见内痔向肛门镜内突出，呈暗红色结节，此时应注意其数目、大小和部位。

以讲的是痔疮怎样诊断，上面的方法都可以进行痔疮的诊断，如果你患有痔疮疾病请及早的进行诊断，以免引发出心脑血管疾病。

痔疮长期不治有什么危害

痔疮对于大家来说，应该很熟悉了，有的人觉得痔疮没什么大不了。人们因此往往不太重视，严重时随便买些药物治疗。近来发现，痔疮长期不治，患者忍受的不仅是痛苦，而且对身体危害极大。

痔疮长期不治会导致严重的危害：

1、有些会诱发心脑血管疾病，尤其是老年性患者;

2、对于孕妇会影响：胎儿的正常发育，易造成发育迟缓，低体重，甚至引起早产或死亡;

3、容易得抑郁症：痔疮长在人的私密部位，很多痔疮患者羞于让医生看到患处而耽误病情，时间越长病情就越严重，病情的担忧就囤积在内心深处，成了不能说的秘密，很容易造成了心里的负担;

4、妇科炎症：一些年轻女性，因为痔疮能引起肛周脓肿，肛周部位的感染进而影响到阴道口，造成其他的妇科炎症感染，使美丽生活大打折扣;

5、贫血：因痔疮失血而导致缺铁性贫血，早期女性朋友常感觉缺乏生机，易疲劳。贫血较重或进展较快时，则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等;

6、直肠癌：由于痔疮和直肠癌的发病部位相似，90%以上的直肠癌病例在初期被误诊为痔疮。临床证实，因痔疮来医院就诊的患者中，有1%~3%最终被诊断为直肠癌。

其他危害：

1.便时疼痛，强忍不便，恶性循环，最终可导致肝、肾病、肛裂、大肠肿瘤等的发生。

2.由于外痔是长在肛门外的球状物，堵塞肛门。当有气体产生时，因气压不够强，时常把气体憋在里面。长时间的体内存在着废气，密度过大会导致小腹胀气，或者导致血管受压强度大影响心脏的正常收缩，易有供血不足等，例如，头昏，脑涨，无力等状况。

如果你患了痔疮请不要小视它，因为痔疮给患者带来的伤害是很大的。痔疮患者应该及时就医诊治，以免长期拖延引发其他各种难治之症，造成无可挽回的后果。