很多女性都会,因为不同的原因而出现,下腹肚子痛的毛病,有些可能是因为,准备来月经了肚子痛,有些肚子痛是有一些疾病的征兆。很多女性都会问,肚子痛了是不是,来月经了?小编告诉大家,这就需要根据个人的情况而定。那么小编接下来告诉大家,几个腹痛的原因,和我们需要注意的一些事项。
不要口头安慰
很多男生在女孩子来月经的时候说的最多的一句话就是“多喝点热水“,其实这是最让女孩子感到反感的,因为这句话其实很苍白,很不负责,我们要真正的关心女朋友就该落实到实务上来,主动去烧红糖开水,买点新鲜的红枣给她吃。其实她并不一定需要你为她做多少,你只需要让她觉得你在真的关心她就好了。
主动承担家务
在女朋友来月经的这段时间里,作为一个具有绅士风度的好男人,应该主动的或多或者全部的分担家务,因为在这段时间里很多女孩子都是不愿意或者不能做家务的,所以我们要尽量的分担家务,就算有时候我们工作或者学习很忙的情况下没有时间做家务,我们也要多多的宽慰女朋友。
1、多喝开水,保持大便通畅。
3、少吃生冷或有刺激性的食物,如辣椒,酒等。
4、每天用温水擦洗外阴,洗澡不可盆浴,以免污水进入阴道,引起感染。
5、多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等,补充体内各种维生素和蛋白质。
6、避免受凉,尤其不要用冷水洗澡、洗脚,或坐在凉地上,因受凉会使血管收缩,产生痛经现象。
7、不要做激烈运动,不要从事重体力劳动,以免使盆腔充血,造成经血过多或月经延长,影响健康。
8、少女月经初潮补钙很重要,部份少女月经初潮时,会引起子宫肌肉或身体某些部位产生痉挛,严重时还会引起全身抽筋现象。
1、痛经
痛经分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女,原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关而无器质性病变,随着年龄增长或结婚与生育后,一般可以自愈。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。表现为疼痛逐渐加重,多呈周期性发作,或非经期下腹有隐痛而行经前后加重。此外,常伴有不孕及月经失调,往往需要药物治疗。
2、排卵性腹痛
青春期女孩在排卵时,卵泡破裂,卵泡液对腹膜可能有一定的刺激作用,所以她们有时会出现左右交替的、每月一次的轻微腹痛。这属于生理性的,表现多为一侧性下腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛,部分少女同时伴有少许阴道出血,即排卵期出血,多在一两天后自行消失,一般不超过七天。这种腹痛多无任何病理改变,妇科检查也完全正常,属于生理性腹痛,一般不需处理。
1.激素水平的改变
一般在经前2周左右,女性体内排卵,排卵后体内黄体组织会产生雌激素、孕激素,刺激子宫内膜的生长,以便于卵子受精后着床。
当没有受精卵出现时,黄体开始停止分泌激素,体内的雌激素、孕激素锐减,子宫内膜因为缺乏激素刺激,便开始萎缩、脱落、出血,形成月经。
而当黄体停止分泌雌激素、孕激素时,身体一时接受不了,便可能出现焦躁不安甚至是愤怒的情绪。
2.身体上不适
经前身体受到高水平雌激素、孕激素的刺激,导致乳房增生、胀痛、身体水肿,甚至腰酸背痛,如果赶上痛经、失眠多梦,以及每天垫着一块湿乎乎的卫生巾,怕侧漏又怕垫歪了,这个时候心情绝对好不到哪去。
3.维生素B6的缺乏
维生素B6在脑细胞的代谢中有稳定脑细胞的作用,如果缺乏,会有食欲不振、抑郁、呕吐、头痛、衰弱等表现。
另外,精神压抑、内分泌失调、工作压力大、前列素作用等,可能也是经前期综合征发生的原因。
多补血
贫血的人来月经大多不及时,而且量很少,甚至到没有。来月经前的一个星期多喝补气血的汤,如乌鸡汤排骨汤。多喝红枣桂圆粥。
买中药调理
以当归,白芍为主的中药可以调补身体。让月经提前来,并且进入正常的月经量状态。遵医师嘱咐来调。
保持心情愉悦
要注意保持心情愉快,要放松精神,长期精神紧张的女性是容易月经不调,迟迟不来月经的。心情压抑的时候要想办法宣泄一下。
不要吃冷饮
有些女性朋友喜欢吃生冷的食物,尤其是冷饮,喜欢吃个不停,造成体内宫寒,月经迟迟不来,甚至闭经几个月,对于这类人群,平时要忌口,不能吃冷饮、冰水、寒性食物,此外,平时要多喝姜茶,多泡泡脚,并用热水袋护理下腹部,调理半个月后,月经自然就会来。
一、来月经肚子疼的原因1、原发性有一半的妇女都有痛经,但他们都有原发性的,大概是50%,这是一个生理性的。月经出现的一些不舒服,比如说下腹痛都是一些正常的生理现象,每个人来月经的时候都会有一些不舒服,只是每个人感觉不一样而已。也就是说痛经影响正常的生活才是一种疾病。2、子宫发育不
不建议月经期饮用如此大补的汤,月经结束后就可以喝了。酒酒会消耗身体维他命B与矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素,刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。
月经拉肚子怎么回事月经拉肚子怎么回事?很多女性在来月经期间出现拉肚子的情况,这是怎么一回事呢?月经期间拉肚子,这在医学上称做经行腹泻,对于此病的发病原因,专家认为与女性月经期间体内激素比例失调有关,也和平时的身体调理有关。具体原因如下:1、月经受寒。月经期间,要特别注意不要受寒凉常言道“寒从脚起”,
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