一天不停的打嗝是怎么回事呢？

打嗝是多数人都会经历的一个过程，很多人在吃完饭后就是出现打嗝的症状，这个对我们的身体看似没有什么影响，其实，影响很大，打嗝是一种消化不良的现象，没有及时处理，对胃部的刺激很大，小编最近也一直受到打嗝的，经过多方面的实践和朋友提供的方法，总结出了一套治疗打嗝不停的方法，和大家一起来分享下。

哪些小妙招可应对打嗝

打嗝是生活中的常见现象，打嗝，在医学上成为“呃逆”，打嗝如何治?治疗打嗝，首先要治疗引起打嗝的原发疾病，其次再对症治疗。今天小编为你介绍10个简单实用的治疗打嗝的小偏方。

1、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

2、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

3、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

4、用指甲或火柴头、牙签按压耳轮脚刺激1～3分钟。

5、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

6、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

7、以软质纸搓成细捻，送入鼻腔轻轻捻转，打个喷嚏，即可止嗝。

8、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

9、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

10、用按摩法治疗打嗝也会有较好的疗效，病人仰卧，按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处)，由下向上按压，用力由轻到重(局部可按揉)，病人有酸胀感。按摩时，病人要用力憋气，再用力呼出，反复二三次，即可停止打嗝。如不见好，24小时以后再进行一次。此法病人也可自行使用。一次不要超过2分钟，时间过长会引起心率过缓。

提示：如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的打嗝，这不能算病，所以也不必要看医生。采用上面治疗打嗝的小偏方即可。

中医如何解除打嗝尴尬

打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。

发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自 动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。

打嗝中医称为呃逆。呃逆是以气逆上冲，喉间呃呃连声，声短而频，令人不能自制为特征的症证，俗称“打呃”。本证古称“哕”，又称“哕逆”。中医认为呃逆的发生，主要是胃气上逆动膈而成。胃居中焦，上贯胸膈，以通降为顺，若因饮食不节，过食生冷或寒凉事物而致胃寒，或过食辛辣，温补之品而致胃热，或情志不和，恼怒抑郁，久而化火，肝气上逆，犯胃动膈，或大病久病，正气虚弱，或吐下过度，耗气伤阴，均可致胃失和降，上逆胸膈，发为呃逆。

呃逆一证，轻重差别极为严重。如偶然发作，大都轻浅，常可自行消失。或刺鼻取嚏，或突然给以惊恐，或闭气不令出入，皆可取效。但若是持续不断，则需及时治疗，若在其他急慢性病之严重阶段出现，又每为病势转向危重的一种表现，谓之“土败胃绝”，预后欠佳，更应加以注意。

临床所见的呃逆，多为腹部手术后或脑血管病所致，偶见于癌症晚期。治疗一般选用穴位注射，可取患者双侧足三里，药物可用利多卡因、6-542等，此种疗法对一些病人效果尚可，然而有些病人则较难改善。笔者用针刺结合中药的方法治疗该病，收到了较为满意的疗效。针刺穴位可选上脘、中脘、天枢、内关、足三里、上巨虚、内庭、公孙，针刺手法用调法，足三里、上巨虚针尖方向向上，使针感向上传导，取直达病所之意，其余诸穴直刺，留针40分钟。其中上脘、中脘靠近病变部位，能疏通局部经气，天枢为大肠经募穴，上巨虚为大肠经下合穴，可疏通大肠经气，腑气通则上下通畅，呃逆除;

足三里为胃经的下合穴，内庭为胃经的荥穴，两穴合用可起到平胃降逆、平中止呃的作用;内关、公孙为八脉交会穴，两穴同用可起到治疗胃部疾患的作用。其留针时间较一般疾病长，经过笔者的长期观察，留针时间越长效果越好，最低不少于40分钟;如果有条件可间歇运针，以加强针感，则疗效更加。大部分病人经过针刺治疗症状皆有改善，呃逆的力度、频率及每次的持续时间都变小、变短了，有的病人可达到止呃的效果，然而多数还需要中药的配合。常用的中药有半夏、厚朴、紫苏、高良姜、陈皮、枇芭叶等，再根据具体情况酌情加减。通过以上治疗，绝大部分病人都可痊愈。

一天不停的打嗝是怎么回事呢

1、吃太快过饱

吃的太过快或者过饱导致的胃部负担过重，然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝。所以细嚼慢咽有助于消化。

2、刺激性食物

刺激性食物会刺激胃部导致打嗝，所以老年人要避免或减少刺激性食物的量，不吃或则少吃辛辣食物和冷冻食物，对肠胃进行适当的调养。

如果我们是在家里打嗝的话，我们找到一张床或沙发，然后将身体平躺在上面。这样打嗝就能止住。

找到我们的内关穴(位于左手手掌根部往上两指的位置)，然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。

含一口水在嘴里，在感觉要打嗝的时候就身体前倾将水咽下(注意别呛着自己)。

深呼吸，这个就不用多说了吧。我们将身体放松，坐着进行深呼吸，连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次。

惊吓法。在不经意间突然的惊吓，虽然朋友们都说这个方法管用，但是个人感觉效果不是太明显。

打嗝的食疗方法

芦荟木瓜汤

木瓜洗净去皮去籽切小块备用。芦荟切成块倒出来用清水冲洗一下备用。

锅中加入适量清水煮开后倒入木瓜,用大火煮开撇去浮沫。

木瓜煮上5分钟加入芦荟。

藕粉用清水调开,然后倒入调好的藕粉搅拌均匀。

再加入糖桂花搅拌,待煮开后关火即好。晾温,喝的时候加入奘灵水苏糖搅拌均匀即可。

水苏糖

胃胀多是因为消化不良胃肠蠕动减慢胃动力不足等原因,胃肠内有益菌群减少菌群失衡也是原因之一,所以要补充有益菌,益生菌(奘灵益生饮)能补充胃肠内缺失的有益菌,使得菌群恢复平衡,同时,为了巩固功效,还要继续每日服用奘灵水苏糖来让肠胃自身增殖有益菌,抵制有害菌活动繁殖,恢复胃肠动力和缓解胃胀症状!

山楂麦芽粥

山楂、麦芽清洗干净,备用;粳米淘洗干净,备用。

将山楂、炒好的麦芽煎水,再放入适量的粳米,一起熬煮。

煮成粥后再放入适量的白糖调味食用。每日1～2次,连服数日。可有效缓解嗳气等症状。

中医止嗝小方法

1、掐按中指法:分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。

2、喝水弯腰法:喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝目的。

3、屏气法:直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气� �内二氧化碳浓度增高,从而干扰打嗝的神经反射活动。

4、惊吓法:趁患者不注意猛拍一下患者的后背,有时也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过大脑皮层传到中枢,抑止膈肌痉挛。但对儿童、高血压、以及病人应慎用。

5、纸袋呼气法:用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节,抑制打嗝。