​导致女性泌尿道感染的七大祸首

起最常见的疾病，大家首先想到的多半是感冒，然而，对于女性来说感冒可能要往后排了。据世界卫生组织的调查报告显示，对于成年女性而言，最常见的疾病不是感冒，而是泌尿道感染和生殖道感染。研究资料显示，成年女性泌尿道感染的发生率高于男性8—10倍，而与此相关的生殖道感染的患病概率达到61%。​导致女性泌尿道感染的七大祸首有什么?下面我们就来看看。

​导致女性泌尿道感染的七大祸首

1、解手后，用卫生纸从后往前擦拭

女性具有独特的生理特点，尿道口与肛门接近，尿道长度仅3—5厘米，直而宽，尿道括约肌作用较弱，故细菌易沿尿道口逆行至膀胱。解手后不正确的擦拭方式，能大大增加尿道被污染的风险。再加上女性外阴部汗腺特别丰富，很容易使外阴局部长时间潮湿，细菌乘虚而入。

2、性生活频繁或不注意卫生

性生活引起的女性尿路感染较为普遍，特别是新婚女性发生率很高，一项来自台湾的调查显示，约四分之一女性发生过“蜜月膀胱炎”。

3、憋尿时间太久

排尿时，尿液对尿道有冲刷作用，如长时间不排尿，这种冲刷作用减少，会增加细菌在尿道里滋生的风险。另外，由于女性尿道较短，憋尿易造成上行性尿路细菌感染，严重的甚至可能造成肾盂肾炎。有研究调查表明，尿流不通畅者，尿路感染的发生率较正常者高12倍。

4、糖尿病患者

糖尿病患者由于内分泌紊乱，机体抵抗力下降，多种感染的风险都会增加。其中泌尿道感染非常常见，达到16%—35%。值得注意的是，糖尿病患者常常伴发神经受损，对感染的敏感性下降，这使得10%—20%糖尿病泌尿道感染患者感觉不到症状，仅表现为菌尿。

5、尿路梗阻者

输尿管及肾结石、尿道狭窄等均可引起尿液潴留，使细菌容易繁殖而产生感染。

6、雌激素水平降低，例如停经后

老年女性雌激素分泌功能减退，导致阴道、尿道萎缩性变化，使她们更容易出现排尿困难、尿急等尿路感染症状。

7、近期做过尿道插管及器械检查

导尿、膀胱镜检查、泌尿道手术等可损伤黏膜，并把前尿道的< a href='/tag/17257' target=_blank>致病菌带入膀胱或上尿路而致感染。据统计，一次导尿后持续性菌尿的发生率为1%—2%。

泌尿感染怎么治疗

泌尿感染的症状有很多。但是期初症状不太明显，很多人都不当一回事，其实在我看来一旦发现自己有这方面的情况，就应该立即就医。医院的仪器对检查你这种病还是很有效果的。所以建议一旦检查出泌尿感染就要尽快治疗。否则对身体会造成严重的影响。有的甚至会导致肾周围脓肿、腰痛等症状。治疗泌尿感染首先应该在饮食上控制，平时多吃一些新鲜的蔬菜，刺激性的食物尽量不要吃。平时还要少喝碳酸饮料。另外，还要保证足够的睡眠。

如果是因为长期的性生活不卫生的话，就会引起一些细菌性的尿路系统的疾病发生的，这是因为做爱期间性生活不注意卫生就有很多的细菌侵害身体的敏感部位的，不积极的治疗就会引起尿路系统感染的病情，这个是比较严重的，前期可能会导致排尿困难的，后期就会有不孕不育的疾病发生的，应该积极的药物治疗是最好的，平时生活中注意性生活的次数和卫生才可以的。

女性泌尿感染的症状是什么

因为女性的尿道离阴道比较的近，如果在平时不注意清洁卫生，或者在与老公同房时，老公的阴茎带有一些细菌，就会导致女性泌尿的感染，这种病在婚后的女子中更为常见。一旦患病，会有尿频、尿急的症状，严重的会有尿血，阴道疼痛的症状。一般可以吃一些三金片或者消炎药消炎，也可以用高锰酸钾液清洗。平时要多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃或者不吃辣的、咸的食物。

引起泌尿感染的原因有很多。比如，你和别人同用一块毛巾，在性生活的时候不注意卫生或者采用的避孕工具没有消毒，也可能是你们夫妻之前有任何一方有外阴炎、尿道炎。一旦有上述情况的都会引起泌尿感染。但是，泌尿感染也不算什么大病，只要在平时的生活中多加注意是完全可以避免的。那么你平时就应该注意自己的个人卫生，尽量不要喝别人一起用公共物品。

泌尿内科和泌尿外科的区别，泌尿感染怎么办 ?

引起泌尿感染的原因有很多。比如，你和别人同用一块毛巾，在性生活的时候不注意卫生或者采用的避孕工具没有消毒，也可能是你们夫妻之前有任何一方有外阴炎、尿道炎。一旦有上述情况的都会引起泌尿感染。但是，泌尿感染也不算什么大病，只要在平时的生活中多加注意是完全可以避免的。那么你平时就应该注意自己的个人卫生，尽量不要喝别人一起用公共物品。

泌尿感 染吃什么调理

小米粥

材料：小米50克。

做法：用小米煮粥即可。

营养功效：清热通淋，缓解尿路感染。

冬瓜汤

材料：冬瓜适量。

做法：将冬瓜煮熟，带汤服食，1日3-5次。

神仙粥

材料：粳米100克，山药60克，韭菜籽15克，白糖适量。

做法：山药去皮，切片，将韭菜籽、粳米一同入锅煮粥，熬煮至六成熟时，加入山药片，继续煮至粥稠，加白糖调味，早晚空腹食用，食用后再饮少许热黄酒，效果更佳。

营养功效：健脾益肾、通淋利浊。

鸭肫皮粥

材料：粳米50克，鸭肫皮1只，白糖适量。

做法：将鸭肫皮洗净，用小火炒黄或焙干，研为细末备用，粳米煮粥，成粥后加入鸭炖皮粉，再煮沸，吃的时候加白糖调味，每日两次，每次1碗，作早晚餐，温热食用。

营养功效：适用于尿路感染所致尿频。

绿豆粥

材料：绿豆50克，粳米50克，白糖适量。

做法：将绿豆洗净，用水浸泡8小时，大火烧沸后改用小火煮至绿豆破裂，加入粳米继续熬煮至烂，加入白糖，每日两次，每次1碗，作早餐及午后点心食用，夏季可作冷饮。

营养功效：利尿通淋。

黄瓜煲猪蹄

材料：猪蹄450克，老黄瓜600克，蜜枣6个，盐少许。

做法：猪蹄用凉水涮过，去毛，黄瓜洗净，连皮切厚块，用适量水煲开，放入猪蹄、黄瓜、蜜枣煲滚，小火煲3小时，加盐调味，即可食用。

营养功效：利尿排毒。

鲜拌莴苣

材料：鲜莴苣250克，盐、黄酒各适量。

做法：鲜莴苣去皮洗净，切丝，放适量盐、黄酒拌匀即可食用。

营养功效：清热、凉血，利尿，适用于小便不利，尿血。

清炒绿豆芽

材料：绿豆芽250克，盐少许。

做法：将绿豆芽洗净，起油锅炒熟，加盐调味即可，随量食用或佐餐。

营养功效：清热利湿。

车前草煲猪小肚

材料：鲜车前草60-90克，猪小肚约200克，盐少许。

做� ��：将车前草和猪小肚切块煮汤，用盐少许调味，饮汤吃猪小肚。

营养功效：清热利湿，利尿通淋。

芹菜汁

材料：芹菜250克。

做法：将鲜芹菜切碎捣碎，榨出汁，煮沸后，每次服用60毫升，每日三次，忌食辛辣。

营养功效：清热消炎。

女性尿路感染注意事项

女性尿路感染在早期没有什么症状，女性病人会出现尿频，尿急，尿痛的症状，还会出现发烧的症状，女性病人还会出现全身不舒服的症状，吃饭也吃不好，各种不舒服，这个时候，不要随随便便的使用药物的治疗，那样是不正确的。尽快去医院。

1、女性的尿路感染的预防，要每天清洗下身，要保持下身的清洁，干燥，要每天更换内裤，要认真清洗，要在太阳底下暴晒，要杀毒，杀菌，要注意卫生，要定期去医院检查一下小便。要注意卫生。

2、不管是女性要预防尿路感染还是正在治疗这种病症，都应该注意个人卫生，没次上洗手间的时候一定要清理干净，不管是大便还是小便都一样，并且要使用合格的卫生纸，排便的过程中得注意马桶里面的水不要溅到自己的下身。

3、女性出现尿路感染的情况更要注意自己的饮食细节，平时一些刺激性的东西就不要吃了，而且很多发物也是不建议大家吃太多，比如螃蟹或者是虾仁之类的东西，平时也要注意养成规律的进食习惯。

4、如果有尿路感染的情况，那么就要多注意自己每天的饮水量了，感染的患者可能尿频也可能有其他情况，感染的患者都有较多的毒素和细菌，喝水可以适当的环节这种情况，选择软水比较合理，碳酸饮料是不能喝的。

5、女性尿路感染之后一定注意多休息才行。尤其是在急性感染期的时候，因为这时候有炎症发生还会伴随着身体发热，一般到温恢复正常后在下床活动好。如果是在感染期还进行剧烈活动或者强度大的劳动，那让身体免疫力更低，更容易造成再感染。

6、患者要注意休息，不要剧烈的运动，不要干体力活，要适当的运动，增强抵抗力，心情也是很重要的，要保持愉快的心情。