​月经量少颜色淡怎么回事

随着社会经济的飞速发展以及人们生活节奏的不断加快，女性朋友的社会地位也在不断提高，但是在这高速运转的生活节奏前，女性朋友的身体会备受考验，尤其容易出现一系列的妇科疾病，例如妇科炎症、月经病等都是极为常见的。只有掌握了致病原因才能够从根本上解决问题，那月经量少色淡是什么原因？针对这个问题，还有什么要注意的呢？接下来，就让小编我来为你介绍吧。

月经前有异味怎么办

阴道在正常时是没有异味的，白带是鸡蛋清样。根据您上述的情况，考虑与您的个人卫生和紧身的内裤有关，不排除有妇科炎症。建议您平时应注意阴道卫生，天天勤换内裤，用净水洗涤阴道，但不要过多地使用洁而阴等外用洗药，由于过份的清洗只会摧毁阴道正常的酸碱环境，只有在确实出现病情的情况下，经医生确诊后才去清洗，少吃辛辣食品，不穿太紧的内裤，维持心情愉快。

若情况未见好转，建议到医院去做相关检察，以明确诊断，积极治疗。 来月经时有醋味是怎么回事 出现醋味属于月经不调，月经不调的原因很多，归纳起来有两种：一是功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不调；二是器质性的，需作妇科检察，排除有无子宫肌瘤等器质性变化，临床盆腔炎、子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变，也可引起月经不调。

上面的这些内容就是关于月经前有异味的解决办法了，我们在生活中会遇到很多的情况，这并不是什么大的问题，但是如果异味持续的时间很长的话大家就需要重视起来的，这关系到很多妇科疾病，需要及时的去接受检查，然后积极的治疗。

月经前体温会发生哪些变化

通常女性生理周期主要分为4个周期：月经期(第1-7天)、滤泡期(排卵期前一周，即第7-13天)、黄体前期(排卵后一周，即第14-20天)以及黄体后期(月经前一周，即第14-20天)。要了解肌肤是处于哪一个时期，只要测量基础体温就可以知道了。

在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。因此当体温由低� �高后(升高0.3摄氏度以上)表示排卵已经完成。

测量方法是：每日早晨睡醒后不要讲话，不活动，不起床，立刻测量口腔(或肛门、腋下)体温3分钟以上。把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升。在体温记录表上体温由低到高的那日即排卵日。

如遇到感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温。 通常，女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。

月经量少色淡是什么原因

(1)血虚导致月经量少且颜色偏淡：如果女性的身体曾经出现产后大出血或者是曾经经历过较大的手术，亦或者是经历过大型的外伤性出血，那么都有可能会导致身体内气血不足血亏的情况，气血不足当然会导致血海不冲经量偏少且颜色淡的问题了。

(2)血淤体质导致月经量少且颜色偏淡：很多女性朋友平时不注意，即使在月经期间也没有戒口，有可能是吃了生冷冰镇的食物，也有可能是没有做好保暖措施，导致身体遭受了寒邪的入侵，最终血液凝固瘀堵。月经量少色淡是什么原因?当血液经过宫腔时经血就会变少且凝固，因此就出现了月经量少的情况。

(3)肾虚也有可能会导致月经量少且颜色淡的情况：现实生活中有很多女性都会存在先天肾气不足的情况，再加上后天调养不好自然就会影响了气血的循环，因此出现月经量少且颜色淡;月经量少色淡是什么原因?另外如果女性平时性生活过多、没有节制;或者是频繁的人工流产等都会损伤肾脏，导致肾气不足精血不充。

以上就是关于月经量少色淡是什么原因的相关内容介绍，相信大家在阅读完上文后对月经量少色淡的情况都有了更加深入的了解，希望有相关症状表现的女性朋友都能够及时引起重视，去到正规的医院作进一步的检查治疗。千万不要这些都是很小的事情没有太大的影响，等到身体疾病信号长期得不到重视，最终引发了一系列的危急事情，最终想要治疗起来也会比较困难了。

10种月经谣言你相信了吗

传言一：生理期不固定，就不正常

其实，正常月经包括3个要素：周期21—35天;经期2—7天;血量30—50毫升。只要月经在上述范围内，就是正常的。

传言二：吃甜食能治疗痛经

这种说法没有科学依据，吃太多甜食不但无法消除生理周期综合征，反而可能造成血糖不稳定，加重不适。

传言三：结婚后，痛经就会自然消失

国外文献报道，怀孕生孩子确实能为一部分女性的痛经画上终止符，其原因主要是怀孕引起的一些交感神经的改变。但不是所有女性都有这个好运气。

传言四：经期性爱激发女性活力

性生活只会加剧盆腔充血和痛经，且经期子宫内膜脱落，此时性生活易感染生殖系统疾病。

传言五：生理期3天就完事，影响当妈妈

通常只要在2—7天内，都属正常。只要月经周期正常，单纯的月经量少不影响怀孕。

传言六：母女经期感受相似

月经初潮的年龄可能遗传，但痛经遗传并不是很明显。

传言七：经血颜色深、有血块，代表有妇科病

血块可能是因为久坐，经血不能及时流出而凝结成的，颜色也由此变深。

传言八：热疗，适宜一切生理期不适

热疗的作用在于增加局部血液循环，减轻坠胀，但不适合所有女性。

传言九：痛经吃止痛药就好

真的只能靠吃止痛药解痛的，应该去医院排除是否是盆腔器质性病变导致的继发痛经。

传言十：生理期不宜运动

可以做散步、柔和的体操等轻缓的运动。

女性经血发黑如何饮食来调理

日常饮食要加强营养，吃些高蛋白、高维生素的食物，也可吃些含的食品，如糖、饼干等，西洋参不发燥、不生火，一年四季都可食用。

由于体质虚弱，容易疲劳，故应适当休息，防止过度疲劳。如果每天早晨起来能做美体操、散步、慢跑、按摩四肢及胸腹，对调整气血、增强体质有很大的帮助作用。

女人补气血食谱——黑豆大枣汤

配料：黑豆100g，大枣50g，红糖20克

做法：将黑豆、大枣加水适量，煮成粥状，加红糖调服，为1剂。每次月经来潮前3天开始服用，每日1剂，连服10剂为一疗程。

功效：益气养血，调经止痛，治疗气血虚弱痛经。