​“大姨妈”为何异常来临

月经，又称作月经周期(Menstrual cycle)，是生理上的循环周期。月经异常包括原发性无月经、次发性月经不来、月经少来、月经过多、痛经等。那么月经异常是什么原因呢?应该怎么办呢?下面就随小编一起来了解一下吧。

​“大姨妈”为何异常来临

情绪异常引起月经异常

情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经异常或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

节食引起月经异常

过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

嗜烟酒引起月经异常

嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经异常。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经异常而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经异常者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

7种月经异常预示疾病

1.经量大

年轻女性多见的是功能失调性子宫出血，简称“功血”

功血有两种：

一种是青春期女孩性腺轴发育不完全，导致的无排卵或无周期排卵的功血，临床出现无规律失血或经量过大的症状，严重者引起贫血甚至出血性休克。

另一种是有排卵功血。有排卵就有月经周期，经血量大，每次多于80毫升

某些血液病影响凝血，也会导致月经失调及月经量多，如血小板减少症、再生障碍性贫血、白血病等。

2.经量少，甚至是闭经

目前最常见的原因是多囊卵巢综合征，除了闭经、不孕，还伴有肥胖、多毛、痤疮等，有些患者合并糖尿病。生殖系统恶性肿瘤，如宫颈癌、子宫内膜癌和卵巢癌，也可以表现为月经失调，特别需要警惕。

3.月经周期太短

黄体功能异常会引起月经周期短，常不足20天，经期长、淋漓不净。

4.月经周期太长

月经不调还要注意与妊娠有关的疾病。异位妊娠，又称宫外孕，患者多有停经或月经周期延长的情况，但有些患者可以没有明显的停经史，仅表现为月经淋漓不净或者阴道不规则出血，常误认为是月经失调，结果延误诊断。

5.月经周期不规则

在两次月经间有不规则的少量出血，可能是由雌激素水平不足引起的。可能女性生殖系统的良恶性疾病，如阴道、宫颈、子宫等部位的炎症;子宫肌瘤特别是黏膜下肌瘤，会导致不规则出血和经血量多，无性生活的年轻患者很容易忽略;子宫内膜增生、息肉、炎症都可能导致月经不规律。

6.经血颜色异常

经血颜色过深的人，则是因为身体受了寒，寒气在体内淤积导致。因此，女性在四季都要做好腹部的“保温”工作，经期不要吃冷饮、碰凉水。

7.经血有血块或者异味

经血中有血块是血瘀的表现，往往伴随痛经。最有效的办法是在经期用热水袋热敷腹部，也可以喝点四物汤(以当归、川芎、白芍、熟地四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳)。经血有异味，是炎症的表现，平时多表现为白带多，有异味。可以用稀释的高锰酸钾清洗外阴，并注意经期和平时的卫生。

每个月的那几天，女性总是“花容失色”。月经来临之前要做到三少，帮你甩掉经期烦恼。

月经来临之前要做到哪三少

一少 经期前一周，少吃燥热上火的食物

在月经来潮前的两周，属于“高温期”，尤其是经期前一周，非常容易出现脸上冒痘、出油、皮肤粗糙等问题。应不吃燥热上火的食物，包括烧烤< /a>、油炸、辛辣、太咸、太甜的食物

原因：这些食物会使肌肤的油脂分泌更旺盛。太咸的食物可能会导致全身水肿，脸上无血色，皮肤紧绷;太甜的食物会使血糖快速上升，加速皮肤老化。

二少 月经来时，宜清淡平和，忌寒性冰凉食物

月经来时不宜吃寒性冰凉的食物，瓜果类如西瓜、奇异果、火龙果，以及寒性的蔬菜，如大白菜、芹菜、丝瓜、竹笋等。

原因：寒性食物会造成经血不流畅，使肌肤出现问题。

三少 经期当中，少吃甜食

甜食中糖分含量较高，会抑制维生素和矿物质的吸收，而这两种营养素能够缓解肌肉紧张，减轻子宫收缩状况。

月经期间造成情绪波动的原因是什么

从生物学角度看，显然要涉及到月经周期中固有的性激素的波动。在经前期、绝经期、产后及服用避孕药的妇女中常见抑郁的发生。看来性激素和抑郁二者之间必然存在某种联系。

另一些研究人员则认为情绪波动与文化修养、社会环境因素有关。由于传统习俗的长期影响，使女性认为月经前必然出现焦虑，这是对女性文化压迫的结果，她们在经前期总是期待焦虑、情绪低落的发生。实验研究也提供了类似的证据：告诉预期1周后会来月经的妇女，医生可以用一套新仪器准确测出她们下次行经的日期。受试者分为3组，第一组：告诉她们月经在1-2天后发生;第二组：告诉她们至少在7-10天后才会行经;第三组：什么也不告诉。然后让她们报告自己经前的一系列问题。结果表明第一组经前浮肿、乳房胀、头痛等症状的发生明显多于第二组。

当然，还有许多其他证据说明情绪与激素水平的关系。如痛经女性的心理发展可能不成熟，表现有神经质的性格。功能性子宫出血的病人中有70-80%具有情绪障碍和性生活的问题，这都是因为紧张情绪会促进自主神经系统活动异常，进而引起血管变化而大量出血。

假孕则是更典型的事例，婚后多年未孕的妇女确信自己已怀孕时可见有类似妊娠的闭经、乳房肿胀和早孕反应� ��这种现象有雌激素的变化因素，而更多的是渴望怀孕和害怕怀孕的矛盾心理所致。子宫内膜切片或阴道涂片研究发现，经前焦虑病人在经前一周内的雌激素量增高，黄体酮量减少;经前抑郁病人的黄体酮则略低。

妇女月经失常的常见因素与中医治疗方法

1.1临床资料

随机选取本院 2013年3月-2014年3月收治的50例月经不调以及50 例痛经患者，共 100 例。本组患者中，最小年龄 18 岁，最大年龄 32 岁，平均年龄(25.6±3.2)岁。月经不调患者有 12 例月经先后不定，13 例经期延长，10 例经期延迟，15 例经期提前等情况。痛经患者在月经期间经血中均含有一定的血块，造成小腹疼痛。排除标准不符合纳入标准者：心、肝、肾功能不全，严重结核病、急性化脓性、传染性病变及慢性皮肤病，动脉压降低者。未按规定用药，无法判断疗效或资料收集不全等影响疗效或安全性判断者。正在服用其它药物治疗者。两组患者的性别构成、平均年龄和病程以及其他影响研究结果因素之间的差异无统计学意义(P>0.05)，具有可比性。

1.2方法

不同的女性体质不同，调节月经周期的方法也应该根据女性个体不同的生理周期有针对性地调整月经周期。一般调节月经周期通常采用物理疗法加以辅助治疗，使宫腔内环境状态可以达到最佳。此外，患者也可以通过按摩、食疗等来促进子宫血液的循环，帮助女性恢复正常的月经状态，从而达到调节月经周期的目的。通过分析患者的情况，给予常规的调养措施进行治疗后，同时采用乌鸡白凤丸进行治疗，2 次/d，每次服用 1 丸，1 个疗程为 3 个月。痛 经：于 痛 经 患 者 月 经 来 临 之 间 的 1～2 d 内 给 予200～800 mg的布洛芬进行治疗，在服用药物上应该重视服药的时间以及剂量，将有效剂量降到最低，确保发生的副作用得到减少，倘若通过布洛芬进行 3 个周期的治疗后痛经情况没有得到明显改善，则通过优思明进行治疗，每天 1 片，连续服用 21 d，停药7 d开始继续服用，3 个月为 1 个疗程。月经不调与痛经患者均通过饮食调养、内分泌调节、维持良好生活习性、合理的进行补血等保健措施进行干预。统计方法：采用SPSS18.0进行统计分析，2组疗效等级资料较采用秩和检验比较两组患者之间的差异是否具有统计学意义，采用卡方检验比较两组患者总有效率之间的差异是否具有统计学意义。

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2.结果

对50例月经不调与50例痛经患者在通过相应的措施进行治疗后，月经不调患者的治疗总有效率为96%，痛经患者治疗的总有效率为94%，P> 0.05，差异无显著性意义。

3.结论

3.1妇女月经失常的常见因素及原因

医学上把引� ��月经不调的因素归为两大类：一是神经内分泌功能失调引起：主要是卵巢的功能不稳定或是有缺陷，即月经病;二是器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症，肿瘤及发育异常，营养不良，颅内疾患，其他内分泌功能失调如甲状腺，肾上腺皮持功能异常，糖尿病等。然而引起月经不调的因素还有一些非病理性的，比如说情绪异常长期的精神压抑，生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经。月经周期紊乱月经失常最为常见的症状便是女性的月经周期紊乱。月经量不正常月经失常的常见症状之一是月经量不正常。有时候会出现月经量过少的情况，这是因为子宫内膜沾黏在一起，虽然女性会正常排卵，但是子宫内膜却无法正常形成，这样就会导致女性月经量过少的状况。除此之外，有时候一些女性也会出现月经量过多的情况，明显的症状是在月经期间经血中血块太多，导致女性出现头晕等情况。月经推迟是困扰很多女性的问题，而导致月经推迟的原因有很多，其中最为主要的因素便是精神因素导致月经推迟，女性如果长期处于精神过度紧张、忧伤等消极情绪，月经就很可能出现月经推迟的问题。这种状况常常也会伴随着乳房胀疼、心烦意乱等不良症状。除了精神因素的影响，有一些女性为了控制体重盲目服用一些减肥药物或者过度节食，导致了月经的推迟。解决月经推迟的方法有很多，如果是精神因素导致的月经推迟往往不需要治疗，只要调节好自身的情绪经期就可以得到一定的恢复。同时，月经推迟的女性也可以通过服用中药来调节经期。一般的，月经推迟的症状不需要治疗就可以得到缓解，恢复到正常的月经周期。女性在出现月经过多的症状时往往会忽视治疗，只是简单地采用一般的非妇科出血的止血药来治疗，希望通过这样的方式来达到治疗的目的。在下一期月经来临时，有病理原因的月经失调仍会重现，月经过多情况的反复出现会导致贫血加剧，延误病情，甚至加重病情，威胁女性的身体健康。

3.2妇女月经失常的治疗方法

月经不调主要是因为月经的质、色、量以及期等方面出现改变的情况，临床上常见的有月经先后不定、经期延长、经期延迟、经期提前等情况，如患者有内分泌腺疾病、全身性疾病以及卵巢功能失调等情况，都会出现月经不调等疾病。痛经主要是指患者在月经期间小肚子有剧烈疼痛的感觉，在月经过后则会消失。在治疗月经不调时可采取药物治疗，治疗选用止血片;经行提前，量少色红，质稠，伴手足心热，两颧骨潮红，舌红苔少。治疗可选用知柏地黄丸。见月经提前，量或多或 少，色红或紫，或夹有瘀块，伴乳房、胸胁、小腹胀痛，心烦易怒，口苦，舌苔薄黄，治疗用加味逍遥丸;由于经期长及经量多造成出血与贫血时，除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血;当月经周期紊乱时，可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。月经不调也可以通过食疗来调理。女性在出现月经过多的症状时往往会忽视治疗，只是简单地采用一般的非妇科出血的止血药来治疗，希望通过这样的方式来达到治疗的目的。但是这种治疗只能暂时缓解月经过多的情况，但是在下一期月经来临时，有病理原因的月经失调仍会重现，月经过多情况的反复出现会导致贫血加剧，延误病情，甚至加重病情，威胁女性的身体健康。

结束语：月经失调是一种常见的妇科疾病，它困扰着很多女性，严重时甚至会导致女性的不孕不育，在治疗月经不调时应该选择药物治疗和食物调理相结合的办法。女性在月经期间需要保持愉悦的心情，注重日常规律的调节，避免冷饮、刺激性食物，这样就可以在最大限度上减缓月经失常的状况。