![](/uploads/images/nologo/2748401.jpg)
骨折以后该怎么饮食那?这是骨折朋友很关心的一个问题,科学证明,饮食是根据骨折后的愈合阶段不断调整的,让我们一起学习一下。
骨折后1~2周
此时骨折部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期需注意活血化瘀,行气消散。患者骨折部位疼痛,食欲及胃肠功能均有所降低,因此饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,制作以清蒸炖熬为主,避免煎炸炒烩的酸辣、燥热、油腻之食品。至于黄豆骨头汤,属于肥腻滋补的范畴,所含脂肪较多,不易消化吸收,有诱发大便干燥之嫌,此阶段最好不要食用。
食疗方:三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7~10天。
骨折后2~4周
此时患者从生理上及精神上对骨折后的境况有所适应,骨折所引起的疼痛也已缓解,瘀血肿胀大部分消失,食欲及胃肠功能均有所恢复。饮食上应由清淡转为适当的高营养,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、D,钙及蛋白质。适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。
食疗方:当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用两周。
骨折后5周以上
骨折部位瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,并从骨痂向骨组织转化。患者胃口大开,饮食上并无禁忌,可食用任何高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。祖国传统医学对此颇有研究,认为此期食谱可配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可适当饮用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
食疗方:枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3~5天,可用3~4个疗程。
以上食疗方法是经过科学验证的,按着上述描述阶段进行相应食疗滋补,更利于骨折后的身体恢复,希望这些对大家有所帮助。
股骨颈骨折的饮食禁忌股骨颈骨折有哪些治疗方法股骨颈骨折有哪些饮食禁忌
一、股骨颈骨折有哪些饮食禁忌一、饮食适宜:1宜吃活血的食物;2宜吃高钙的食物;3宜吃优质蛋白食物。二、宜吃食物宜吃理由食用建议红糖。股骨颈骨折容易缺血坏死,患者宜喝红糖促进血液的循环,促进股骨头血液的供应,有利于股骨头骨折的恢复。每天泡水喝
指骨骨折的饮食禁忌到底都有哪些呢,指骨骨折的饮食调理
一、指骨骨折的饮食禁忌到底都有哪些呢忌盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低
骨折病人的饮食_骨折的饮食注意事项
另外,骨折病人饮食上还应多喝水。可见食醋确能影响骨折愈合。因此,骨折病人,在治疗期间,避免食醋。3、少吃糖骨折后如过量食用糖类,可导致钙被大量损耗,不利于骨折患者的康复。
Hash:8b5a69a88585a1e5cb877bf56f3459e954b20c32
标签:
饮食
骨折
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。