秋葵怎么做好吃又简单
BY：大叔18岁 2024-08-17 08:28:17 42 ℃
秋葵好吃又简单的的做法有：秋葵炒肉、秋葵炒虾仁、凉拌秋葵、秋葵炒鸡蛋、素炒秋葵、秋葵炒木耳。秋葵是一种常见的蔬菜，口感嫩滑，营养丰富。秋葵里含有大量的蛋白质、碳水化合物、纤维素、各种维生素、微量元素等营养物质，很多人都喜欢吃，有的人甚至会将它当成主食吃。下面就为大家介绍几种秋葵好吃又简单的做法。
秋葵炒虾仁的做法步骤：
1、秋葵200克，鲜虾200克，虾洗净后用剪刀从背部把壳剪开，从中间剔除虾线，剥下虾皮保留虾肉。大蒜切片，大葱切段，生姜切末。
2、在虾肉中加入一大勺姜汁酒、少许白胡椒粉，抓拌均匀。秋葵洗净后去蒂改刀成段。
3、锅内放少许橄榄油，下入葱姜蒜末爆香，下入腌好的虾仁翻炒。
4、炒至虾仁变色后，调入一勺生抽，下入秋葵快速翻炒，加入2克盐。
5、淋入一小勺姜汁酒爆香，即可出锅。
凉拌秋葵的做法步骤：
1、锅内加水烧开、放少许盐和几滴食用油，入秋葵焯水1分钟捞出，过两遍凉水，然后对半切开放入盘中。
3、锅内热油、下蒜末煸炒出香味。下剁椒酱炒香，倒入料汁烧开至浓稠关火。
4、将汁倒在秋葵上即可。
秋葵炒木耳的做法步骤：
1、秋葵洗净，切斜刀备用，木耳提前泡发。
2、锅中放油，油热放入葱花煸香，倒入秋葵，翻炒匀。
3、倒入木耳翻炒，加入盐炒匀。
4、再倒入酱油炒匀，即可出锅。
秋葵的做法 秋葵怎么做
今天我们就为大家介绍几种秋葵的做法。秋葵的做法一、咸肉片炒秋葵材料：秋葵，辣椒，咸肉片，蒜。做法：1.秋葵洗净沥备用、大蒜切沫、粉丝清水泡开；秋葵切根。做法：1.秋葵洗净，放入沸水中煮约2分钟，捞起沥干去蒂，摆盘备用。
秋葵的做法，秋葵怎么做好吃
它的营养丰富，做法也有很多种，都比较好吃。例如焯水后直接凉拌。也可切成稍微大些的斜片，用来炒香肠或者是炒鸡蛋。注意炒鸡蛋的时候不用炒太熟，影响口感。此外，还可用其来炒肉丝。炒时先炒熟肉丝盛出，之后另起锅烧油，翻炒后再加入炒好的肉丝，这样口感更好。一、凉拌凉拌时先将准备好材料，如白糖，生抽，醋
秋葵怎么做好吃 秋葵的做法大全
秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。很多人却不知道秋葵应该做，下面我们就来教大家秋葵怎么做好吃的做法。秋葵怎么做好吃一、秋葵炒鸡蛋材料：黄秋葵5根，鸡蛋二只，适量的葱花。做法：1.秋葵用刀削去根部较硬的皮和蒂头。加入秋葵，煮熟。以上为大家介绍了几种秋葵怎么做好吃的做法，希望可以帮助到大家。
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