秋葵好吃又简单的的做法有:秋葵炒肉、秋葵炒虾仁、凉拌秋葵、秋葵炒鸡蛋、素炒秋葵、秋葵炒木耳。秋葵是一种常见的蔬菜,口感嫩滑,营养丰富。秋葵里含有大量的蛋白质、碳水化合物、纤维素、各种维生素、微量元素等营养物质,很多人都喜欢吃,有的人甚至会将它当成主食吃。下面就为大家介绍几种秋葵好吃又简单的做法。
![秋葵虾仁800.jpg 秋葵虾仁800.jpg](/uploads/images/article/2022/10/1da1e2c0311730e8034177d9093c18a7.jpg)
秋葵炒虾仁的做法步骤:
1、秋葵200克,鲜虾200克,虾洗净后用剪刀从背部把壳剪开,从中间剔除虾线,剥下虾皮保留虾肉。大蒜切片,大葱切段,生姜切末。
2、在虾肉中加入一大勺姜汁酒、少许白胡椒粉,抓拌均匀。秋葵洗净后去蒂改刀成段。
3、锅内放少许橄榄油,下入葱姜蒜末爆香,下入腌好的虾仁翻炒。
4、炒至虾仁变色后,调入一勺生抽,下入秋葵快速翻炒,加入2克盐。
5、淋入一小勺姜汁酒爆香,即可出锅。
![秋葵凉拌700.jpg 秋葵凉拌700.jpg](/uploads/images/article/2022/10/b4de665d857f539a2cccd3591fa160ef.jpg)
1、锅内加水烧开、放少许盐和几滴食用油,入秋葵焯水1分钟捞出,过两遍凉水,然后对半切开放入盘中。
2、碗中加入生抽、蚝油、白糖、鸡精、淀粉加水搅拌均匀。
3、锅内热油、下蒜末煸炒出香味。下剁椒酱炒香,倒入料汁烧开至浓稠关火。
4、将汁倒在秋葵上即可。
![木耳炒秋葵700.jpg 木耳炒秋葵700.jpg](/uploads/images/article/2022/10/5b67ee11ca6573369e2a292047a27152.jpg)
秋葵炒木耳的做法步骤:
1、秋葵洗净,切斜刀备用,木耳提前泡发。
2、锅中放油,油热放入葱花煸香,倒入秋葵,翻炒匀。
3、倒入木耳翻炒,加入盐炒匀。
4、再倒入酱油炒匀,即可出锅。
秋葵的做法 秋葵怎么做
今天我们就为大家介绍几种秋葵的做法。秋葵的做法一、咸肉片炒秋葵材料:秋葵,辣椒,咸肉片,蒜。做法:1.秋葵洗净沥备用、大蒜切沫、粉丝清水泡开;秋葵切根。做法:1.秋葵洗净,放入沸水中煮约2分钟,捞起沥干去蒂,摆盘备用。
秋葵的做法,秋葵怎么做好吃
它的营养丰富,做法也有很多种,都比较好吃。例如焯水后直接凉拌。也可切成稍微大些的斜片,用来炒香肠或者是炒鸡蛋。注意炒鸡蛋的时候不用炒太熟,影响口感。此外,还可用其来炒肉丝。炒时先炒熟肉丝盛出,之后另起锅烧油,翻炒后再加入炒好的肉丝,这样口感更好。一、凉拌凉拌时先将准备好材料,如白糖,生抽,醋
秋葵怎么做好吃 秋葵的做法大全
秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。很多人却不知道秋葵应该做,下面我们就来教大家秋葵怎么做好吃的做法。秋葵怎么做好吃一、秋葵炒鸡蛋材料:黄秋葵5根,鸡蛋二只,适量的葱花。做法:1.秋葵用刀削去根部较硬的皮和蒂头。加入秋葵,煮熟。以上为大家介绍了几种秋葵怎么做好吃的做法,希望可以帮助到大家。
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