豆角和土豆、鸡块、猪肉、苦瓜、茄子、排骨、牛腩、黄瓜等食材一起炒比较好吃,豆角营养丰富,它含有蛋白质、胡萝卜素,营养价值非常高,并且口感好,深受人们的喜爱。它的吃法比较多,今天就为大家介绍几种豆角的烹饪方法!
2、苦瓜切片,加入30克白糖和清水,水量没过苦瓜即可,泡水待用。
3、开锅烧油,至冒青烟,加入1克盐,将茄子炸至微微金黄,控油备用,关火。
4、利用油的余温,将泡过盐水的豆角迅速过油,捞出控油待用。
5、热锅烧油(20克),把蒜蓉和15克豆瓣酱爆香,放入苦瓜翻炒片刻,再加入豆角和茄子翻炒。
6、加入盐、生抽、蚝油、清水,翻炒片刻,待汁水略微收干,淋入香油,翻炒均匀即可!
2、热锅放油,爆香大蒜,加入猪肉翻炒。
3、然后加入豆角,继续翻炒,加点清水,焖煮12-15分钟。豆角一定要煮熟,可以煮久一点。
4、豆角煮软后,加点酱油继续翻炒,等水分炒干就可以出锅了。
1、土豆切丁,豆角切小段。
2、起锅烧油,将土豆和豆角煎熟。
3、调料汁:2勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,适量糖,胡椒粉,鸡精,搅拌均匀备用。
4、热油,蒜爆香后放入土豆和豆角翻炒,加入料汁翻炒均匀即可出锅。
干煸豆角的做法豆角有解渴健脾、益气生津的食效,在炮制时切记要焯熟,以免引起身体不适。豆角怎么做好吃?这次推荐以豆角配搭肉末和芽菜共冶一炉,肉末的口感诱人,营养不俗,加上清甜柔嫩的芽菜,惹人垂涎。菜品干香油亮,脆嫩爽口。干煸豆角的做法:材料:豆角300克,肉末2勺,芽菜2勺,姜2片,蒜3瓣,生抽1勺,
土豆炖豆角怎么做土豆炖豆角属于比较常见的家常菜,但很多人都不知道,土豆炖豆角应该怎么做呢?首先猪后臀尖肉切块,焯水;豆角撕去老筋去头尾,土豆去皮切滚刀块,葱切段、姜切片;锅中油热后,放入葱、姜、花椒、大料炒香,放入肉块翻炒均匀,烹入料酒,放入土豆、豆角翻炒均匀;加老抽、盐调色调味,加适量清汤没过肉菜
豆角的功效与作用四季豆性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效;主治脾虚兼湿、食少便溏,湿浊下注、妇女带下过多,还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等证
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