不加盐也能让食物更可口，为什么食物不放盐不好吃
BY：大叔18岁 2024-08-15 10:51:49 697 ℃
不加盐也能让食物更可口
尽管随着人们对饮食、健康的重视，已经有越来越多的家庭主妇们知道了高盐饮食的害处，做菜时也会小心翼翼地控制着盐的放入量。但要想做出低盐的健康饮食，光少放盐还不够，还要警惕那些含盐量高的食品。如各类咸菜、火腿、香肠、皮蛋、酱油、味精、腐乳、果脯、牛肉干、鱼干、炒货、腊肉、酱卤制品等。此外，平时喜欢吃高盐的零食、小吃等，这些不起眼的食物也是盐摄入量上升的主要原因。
对于“口重”的家庭主妇来说，突然降低食物中的盐可能不太习惯，大家可以利用以下几种不加盐或少加盐的方法来让食物变得可口：
1、利用酸味。使用白醋、柠檬、苹果、柚子、橘子、番茄等各种酸味食物增加菜肴的味道。
2、利用油香味。葱、姜、蒜等经食用油爆香后所产生的油香味，可增加食物的可口性。
3、采用保持食物原味的烹调方法。如蒸、炖等，有助于保持食物原有的香味。
4、利用糖醋调味。可增添食物甜酸的风味，刺激食欲，相对减少对咸味的需求。
孕期口腔清洁孕妇可不可以用漱口水
导语：漱口水能够快速地清洁口腔，预防蛀牙，能够为都市人们节省不少的时间。可是，孕妇可以不可以用漱口水呢？下面，就随着小编一起来掀开漱口水的面纱吧！孕妇用漱口水之科学解释：对于孕妇可以不可以用漱口水这个问题，科学的解释是，孕妇可以用漱口水，但
洗牙可以缓解口臭嘛,怎么样可以缓解口臭
口臭是生活中常见的一种现象，其中大部分是由口腔内的疾病引发的，还有一部分是由其他部位疾病并发的口臭。口臭患者知道自己有这方面的隐患，因而在交谈时不敢近距离的与人接触，所以在一定程度上影响自身的身体健康和社交活动。口臭已经被认为是一种疾病，因而如果患者有长期的口臭应该及时得到治疗。
喝茶可以去除口臭吗 去除口臭可以喝这6种茶
喝茶可以去除口臭吗茶叶是非常优良的天然碱性饮料，其具有杀菌、清洁和增香的作用。需要注意的是，金银花茶不适合长期饮用，否则容易导致胃寒。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。喝茶却不能根除口臭喝茶有消菌去除口臭的效，但是只是暂时的，不能单靠喝茶来根除口臭，因此长期口臭的患者，还是应当从自身发现问题，才能解决问题，比如疾病影响。
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