更新时间:2024-07-03 00:25:03
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大玻璃草叶
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大玻璃草叶
大玻璃草叶具有清热祛湿、清热解毒之功效。大玻璃草叶常用于便秘、祛湿、明目。一般人都可食用大玻璃草叶虚滑精气不固者慎食大玻璃草叶
100克大玻璃草叶的营养成分
热量
:
43千卡
蛋白质
:
4.4克
脂肪
:
0.3克
碳水化合物
:
8.8克
维生素A
:
760IU
维生素B1
:
0.04毫克
维生素B2
:
0.22毫克
维生素B3
:
1.4毫克
维生素C
:
6毫克
钙
:
443毫克
磷
:
64毫克
铁
:
21.9毫克
膳食纤维
:
3.1克
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