健康
夏橙 夏天多吃橙子夏
夏天里瓜果多，但不起眼的橙子却是消暑防病、美容嫩肤都不可或缺的完美水果。第三军医大学新桥医院营养科李明秀教授介绍，柑橘类水果含有大量被称为“美容维生素”的维生素C，能增强皮肤对日光的抵抗力，抑制色素颗粒形成，还可帮助增强皮肤弹性，使肌肤光泽增加。夏天出门前最好吃一些橙子，可避免皮肤受到日光过多伤害。维生素B1、B2可促进皮肤新陈代谢和血液循环，使皮肤白皙、润泽。橙子中含有纤维素和果胶物质，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙子还有防暑效果，尤其是中老年人，吃橙子对健康有保障。李秀明说，橙子中含丰富的维生素C、维生素P，能增强机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇，可防治高血压、动脉硬化，确保夏日里的身体健康。
夏天多吃橙子夏
夏天里瓜果多，但不起眼的橙子却是消暑防病、美容嫩肤都不可或缺的完美水果。第三军医大学新桥医院营养科李明秀教授介绍，柑橘类水果含有大量被称为“美容维生素”的维生素C，能增强皮肤对日光的抵抗力，抑制色素颗粒形成，还可帮助增强皮肤弹性，使肌肤光泽增加。夏天出门前最好吃一些橙子，可避免皮肤受到日光过多伤害。
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初夏吃什么水果 芒果和夏橙
初夏吃什么水果比较好呢，下面推荐两种，经常吃芒果和夏橙是不错的选择，可以促进消化，还可以促进代谢。此外，芒果中还富含钾，缺钾会引起体液失衡，并且导致便秘。关于初夏吃什么好的这个问题，大家都知道了吧，这些水果适合初夏食用、含有的蛋白质，维生素和矿物质都是比较丰富的，夏季缓解烦恼清热去火，所以平时的时候我们可以多吃这样的食材。
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初夏吃什么水果芒果和夏橙
初夏吃什么水果比较好呢，下面推荐两种，经常吃芒果和夏橙是不错的选择，可以促进消化，还可以促进代谢。此外，芒果中还富含钾，缺钾会引起体液失衡，并且导致便秘。关于初夏吃什么好的这个问题，大家都知道了吧，这些水果适合初夏食用、含有的蛋白质，维生素和矿物质都是比较丰富的，夏季缓解烦恼清热去火，所以平时的时候我们可以多吃这样的食材。
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专家提示夏天不可多吃橙子西瓜等寒性水果盛夏
专家建议，虽然夏日吃寒性水果可以消暑，但要根据自身体质特征食用，切不可盲目贪食，以免影响身体健康。据了解，从中医营养角度讲，水果可以分为寒性和热性两大类。通常一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，排汗多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮
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夏橙是反季节水果吗？夏橙的功效与作用
夏橙是反季节水果吗？而夏橙是甜橙类柑橘中的一个特殊品种，并非脐橙等冬季采收的品种，所以夏橙并非反季节水果。夏橙有哪些功效作用呢？
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夏天多吃橙子可消暑防病
夏天里瓜果多，但不起眼的橙子却是消暑防病、美容嫩肤都不可或缺的完美水果。专家介绍，柑橘类水果含有大量被称为“美容维生素”的维生素C，能增强皮肤对日光的抵抗力，抑制色素颗粒形成，还可帮助增强皮肤弹性，使肌肤光泽增加。夏天出门前最好吃一些橙子，
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1个橙子,呵护夏日美白肌肤
只要一个橙子，就可以让你的肌肤白皙、水嫩!让自然的力量呵护你的肌肤，给你最温和最舒适的保护。让你的夏日皮肤有最美的享受!（注意根据自己的肤质谨慎尝试）1个橙子呵护夏日美白肌肤橙汁卸妆推荐原因：皮肤的毛孔容易被堵塞，彻底地卸妆和清洁显得非常重
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夏季水果保健,开车吃点橙子
下面我们一起来看看住专家说说有关夏季水果保健，开车吃点橙子的知识吧。夏季水果保健开车吃点橙子汽车里面的空调一直在开着，天气这么炎热，你根本就不想打开窗户透透气吧!专家提醒，开车一族每天吃一个橙子，不仅能净化车厢里的空气，还有助排出人体内的毒素。
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