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痛风属于关节炎的一种,主要是由于人体内嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱所导致的,严重影响患者的正常生活,中医的饮食疗法对于此病的治疗取得了显著效果,那么痛风患者在饮食方面要注意哪些事项呢?
1.控制总热能摄入
患者要控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用,此为痛风的饮食疗法注意事项之一。
2.限制蛋白质摄入
多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用,因为含嘌呤成分较高,例如:黄豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的。
3.限制嘌呤摄入
嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。
4.多吃碱性食品
碱性食品有蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,对痛风患者更有利。发面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。
以上介绍了痛风患者的饮食禁忌,健康的身体来自于健康的饮食,如果有痛风的患者不妨试试以上食疗方。
痛风病的中医治疗-中医治疗痛风病的方法
痛风是由手嘌呤代谢紊乱所致血中尿酸过高并沉积于关节、软组织、骨骼、软骨、肾脏等处而引起的一种代谢性疾病。急性痛风性关节炎为痛风的首发症状,特点为起病急骤,疼痛剧烈,常在半夜或清晨发病。痛风有急性发作期与慢性期之分。中医辨证食疗处方1、湿热痹阻:关节红肿热痛,疼痛剧烈,或伴发热,头痛,口渴,小便赤。
治疗痛风 中医治痛风的方法
痛风在如今还是比较常见的,我们应该做好相应地预防措施才行的。组成:鲜黄花莱根30克,黄酒适量。服法:上味水煎,每日1剂两煎,分3次服,每次以10毫升黄酒作引内服。
治疗痛风,中医治疗痛风的方法
同时保持尿量,是预防和治疗痛风相关肾脏病变的必要措施。
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