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小儿便秘是目前发病率相当高的疾病了,多数的孩子会出现该病的症状,导致他们的腹部有疼痛的症状出现,对于健康来说相当的不利,发病之后需要注意患儿的饮食,让我们往下看认识一下小儿便秘的饮食调理措施有哪些呢。
小儿便秘患儿的饮食调理措施:
1:润肠食物。如果是母乳或配方奶喂养引起的婴儿便秘时,可适当添加滑肠食品,如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。
2:五谷杂粮。大些的孩子便秘时,可在患儿饮食中增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4~5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外,辅食中含有大量的b族维生素,可促进肠子肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。
3:增加辅食。如果是正在断奶期内的婴儿便秘时,可增加辅食,除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
4:蜂蜜。使用蜂蜜通便是我国及早就使用过的方法,但是专家强调,蜂蜜必须用凉水冲兑才有效,温热水无效,而且不宜过早给婴幼儿喝蜂蜜。这是因为孩子比较小的时候家长往往不确定孩子是否是过敏体质,是否对某些物质(如海鲜、花粉等)过敏。蜂蜜里含有花粉,如果孩子是过敏体质,给孩子喝蜂蜜就容易造成过敏,甚至引发过敏性皮炎、过敏性哮喘等疾病。因此,最好等孩子大些了,确定孩子不会对花粉过敏后再给孩子服用蜂蜜。
小儿便秘的预防措施:
1、准备的饭食要
少,要养成孩子每顿吃饭必吃完的好习惯,孩子的胃容量小,粗糙、大块或过量的食物,都容易让孩子的肠胃阻塞,引起消化不良。所以,孩子吃饭时,家长应给孩子准备一小份饭,一般约为成人量的三分之一或四分之一。这样,孩子就不会有永远吃不完的感觉,吃完之后还会有成就感。
2、少食多餐,慎选优质点心,虽然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活动量大,几乎每3~4小时就需要给其补充饮食。所以,孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养,分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐,可以选择一些富含营养的食品,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质,还有软便润肠的作用,是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干,用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。
综合了解到了上面的这些知识之后,朋友们已经认识到了调理小儿便秘的饮食措施有哪些了,希望上面的介绍可以帮助到大家去应对小儿便秘这种疾病,生活当中应当做好便秘的预防工作,而且应当调理孩子平时的饮食才可以。
小儿便秘患儿的饮食调理
小儿便秘的多见,已经伤害到了很多的孩子,会让他们的肠道健康遭受到伤害,此病的出现需要引起我们的关注才行,而且应当进行饮食方面的调理才可以,这是需要家长们多加关注的,来了解一下便秘患儿的饮食调理措施有哪些呢。婴儿便秘,是指肠中内容物运行迟缓,
小儿便秘的饮食调理
饮食因素是引起小儿便秘的重要原因,因此,家长可在平时的膳食中,根据便秘的不同类型选择一些相应的菜肴,对改善便秘可起到事半功倍的效果。原料:芦笋500克,生油3克,盐、味精、鲜奶、生粉各适量。在锅内注入鲜奶,烧沸,投入煨过的的芦笋,加盐、味精调味后,用生粉勾芡,装盘即可。适用于3岁以上各型便秘。将煮熟的土豆剥去皮,用勺把土豆碾成泥。
小儿便秘患儿该怎么调理饮食
生活之中,有很多的小孩子可能会发生便秘的情况,要是大人出现便秘的话处理的方法是比较多的,要是宝宝的话就是建议使用食疗,尤其是做一些宝宝爱吃但是也是可以治疗便秘的食物。1、金蔬菜粥白米或小米100克,红薯或南瓜100克,菠菜或荠菜适量,高汤或水适量。做时先将米洗净,浸泡20分钟;红薯洗净去皮切成小丁;
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