家长怎么帮助孩子预防小儿便秘？

小儿便秘是一种对孩子的身体健康危害很大的疾病，大家要知道孩子便秘后会很难受，这样对孩子的健康成长是很不利的额，那么家长们要怎样帮助孩子预防孩子的便秘呢，今天我们来介绍一下这方面的知识，希望对大家有帮助。

在日常生活中要积极做好宝宝便秘的预防工作。

①对营养不良的患儿应加强营养，增强体力，使腹壁和肠壁增厚，张力增加，从而改善便秘的症状。

②忌食辛辣燥热之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，饮食宜清淡，可多食用雪梨煲猪胰汤、胡萝卜马蹄煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等。

③平时喂奶的时候可以将英吉利清火宝加入到奶粉中用温开水混合冲饮，可防止婴儿上火，从而预防便秘。

④中药对小儿便秘具有良好的效果，中医认为，本病为胃肠结热、津亏肠燥而致，治宜滋阴清热、润肠通便为原则，可用火麻仁、瓜蒌仁、牛膝、知母、玄参各10克（婴儿酌减），煎水饮用以治便秘。

⑤改变饮食结构：主张母乳喂养，乳母应注意饮食均衡，不宜过食高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等，应尽可能多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿出现便秘时，可另加润肠食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。

⑥人工喂养儿易发生便秘，可适当减少牛奶的喂入量，添加辅食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激肠蠕动，促进排便。幼儿可多进食蔬菜、水果、粗粮、番薯等。

秋季便秘的中药调理

1、热秘：好发于素体阳盛、嗜酒、喜食辛辣或患热病后之人，表现为大便干结、腹中胀满、按之疼痛、口干口臭、身热面赤、口舌生疮、舌质红、苔黄、脉象滑数。治宜清热泻腑通便，选用牛黄上清丸，每次1丸，每日2次;或三黄片，每次4片，每日2次;或新清宁片，每次3—5片，每日3次。

2、燥秘：表现为大便秘结、干结如羊粪兼口舌干燥、或胸痛、舌焦苔黑、脉细数。治宜润肠通便，可选用麻子仁丸、五仁润肠丸、麻仁润肠丸，均每次1丸，每日2次。

3、气秘：多发于忧愁、思虑过度、情志不畅或久坐不动的人，表现为大便秘结、欲便不能、嗳气、胁腹痞满、胀痛、舌质薄腻、脉弦。治宜疏肝理气通便，选用木香顺气丸每次1丸，每日2次;或六磨汤口服液。

4、冷秘（寒秘）：多发于年老体衰、久病者，表现为大便艰涩、排出困难、腹中冷痛、四肢不温、小便清长、面色.白、舌质淡、苔薄、脉沉迟。冶宜散寒止痛通便，选用半硫丸，每次1.5—3克（每50粒重3克），每日l—2次;或成药济川煎。

秋季便秘对症分型调理

1、肠胃积热型表现为大便干结，腹胀腹痛，面红身热，口干口臭，心烦不安，小便短赤，舌红，苔黄燥，脉滑数。治法：泻热导滞，润肠通便。常用中成药如麻子仁丸、调胃承气汤、三黄片、复方芦荟胶囊、九制大黄丸、消积化滞片、通便灵胶囊、清宁片、番泻叶颗粒等。但应注意其中寒凉成分较多，不可久用，泻过则伤阳伤气。

2、气机郁滞型表现为大便干结，或不甚干结，欲便不得出，或便而不爽，肠鸣矢气，腹中胀痛，胸胁满闷，暖气频作，食少纳呆，舌苔薄腻，脉弦。治宜疏肝理气、顺气导滞。可选用苏子降气丸、通便宁片、六磨汤等。但方中大黄容易损伤津液，不太适合阴虚的人。

上面介绍的是小儿便秘的预防和中药调理方法，希望我们的介绍对大家有帮助，大家要重视这篇文章，好好的学习这些知识，只有掌握了这些知识，家长们才能够知道要怎么照顾自己的孩子，孩子才会健康的成长，最后祝愿患者早日康复。