孩子感冒咳嗽后应该吃什么呢？

小儿咳嗽对孩子的健康危害很大，这个大家都知道，但是家长们可能并不知道要怎样帮助孩子治疗咳嗽这种疾病，哪种食物对孩子咳嗽这种疾病有益处呢，家长们只有知道了这些才能在生活中更好地照顾孩子，下面我们来学习一下。

1、宝宝秋季咳嗽，饮食疗法有哪些禁忌?

祛痰止咳禁忌：宝宝咳嗽，首先饮食要清淡，少吃油腻食物，应以富有营养并容易消化和吸收的食物为主;其次，在咳嗽时不能喝冷冻的饮料，不能吃寒凉的食物，如果饮食过凉，会使咳嗽的症状加重，日久不愈;再次，咳嗽的宝宝要少吃有腥味的鱼虾食物，否则会让咳嗽加重;最后，不能吃橘子，少吃咸或甜的食物，宝宝咳嗽时也应该停吃补品，以免使咳嗽难愈。

2、宝宝咳嗽有痰，哪些食疗效果好?

孩子咳嗽并且有痰，可能是由于感冒引起的，可以尝试一下热饮止咳法，这个方法比较常用并且对孩子的刺激性不大，具体方法是多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，然后能够使得呼吸道黏膜的紧张状态得到缓解，促进痰液咳出。最好是让宝宝多点喝温开水，或温的牛奶、米汤等。另外也可给宝宝喝鲜果汁，果汁富含维生素，能够增强身体的抵抗力，果汁应选刺激性较小的水果榨汁，例如苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。饮食上应该注意清淡，不宜过于油腻。

3、小孩常感冒咳嗽吃药，有什么食疗可补充营养?

孩子经常感冒，需要平时多注意加强免疫力。食疗只是其中的一个方面，还要多锻炼，从根本上改善体质。对于免疫系统来说，起着关键作用的有维生素A、维生素C、维生素D、锌、铁这几种营养素。其中补充维生素AD是非常合适的，让呼吸道有一个健康的黏膜，富含维生素A的食物有动物的肝脏、鱼类、海产品等，还有胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，富含胡萝卜苏的食物有菠菜、胡萝卜、韭菜、有油菜和芥菜。富含维生素C的水果有猕猴桃、鲜枣、草莓，可以把这些水果榨成果汁在一起吃。富含维生素D的食物有海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等，另外还要让孩子所晒太阳，紫外线在体内也可以转化成维生素D。富含锌的食物有牡蛎、鱿鱼、瘦肉、蛋类。富含铁的食物有瘦肉、猪肝、蛋黄、鸡肝等。注意营养要丰富，不要单一。

上面介绍的是饮食治疗小儿咳嗽，家长们对这些知识要有一个很好的了解，因为小儿咳嗽对孩子的健康危害很大，只有家长们知道了这些知识，才能在生活中更好的照顾孩子，为了孩子的健康成长，家长们还有多多的学习这些知识。