感冒了吃什么好的快,食疗粥快速去感冒
BY：大叔18岁 2024-07-18 12:26:10 1151 ℃
感冒
了吃什么好的快？“是药三分毒”，因此食疗，也成了人们的关注的热点，人们更愿意接受吃一些好吃又有效的食物来防治感冒。神仙粥的做法
做法：
1. 将糯米淘洗干净，备用。
2. 砂锅中加入适量水。
3. 烧开后放入糯米，用勺子搅拌几下，防止粘锅。
5. 把米醋加入粥中。
6. 搅拌均匀即可盛到碗内食用。
食用方法：每日1~2次，趁热服下后，上床盖被，使身体微热出汗。一般连续服用三至五次，感冒就会痊愈。
紫苏粥
紫苏性温，味辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米者成稀粥食用。由于紫苏所含的特有香气是紫苏乙醛，即紫苏油精，易于挥发，发所，煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克，稍沸即可，不宜久煮。
粳米粥
粳米煮粥是感冒最宜的发汗之品，中益脾胃，不伤正气。不要煮得太稠，粥的上面那一层米油才是米中精华。
桑叶枇杷粥
做法：桑叶18克，枇杷叶10克，薄荷6克，大米 60克，甘蔗适量。将上述食材洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服。
白萝卜茶叶粥
做法：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。将白萝卜洗净切片煮烂，加少许盐熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以起到清肺热、理气开胃，止咳化痰之功效。
感冒了怎么办呢,食疗治疗感冒
一、风寒感冒和三汤风寒感冒初起，主要症状为头沉或头痛，怕冷，四肢酸痛发紧，身体发烧但无汗，同时伴又鼻塞，流清涕。患者自觉口不渴，咯痰稀薄色白，对镜还可自行观察到舌白薄白。食疗应以辛温解表为主。第一汤：“五神饮”(借鉴自《本草汇言》)将荆芥、苏叶、生姜个10克切成粗末，与茶叶6克一同开水冲泡。一段时
感冒了吃什么好的快 感冒食疗食物推荐
因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉某种化学物质，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。
吹空调感冒了怎么办 五食疗治疗暑湿感冒
夏季天气炎热，人们都喜欢躲在空调房里，房间空调开太低、里外温差大，很容易导致感冒，夏天吹空调多为暑湿感冒，暑湿感冒是夏天常见感冒类型，这类感冒多是由于吹空调、吃冷饮引起的，那么，这种暑湿感冒有什么症状、夏天吹空调感冒有什么食疗方?二、夏天吹空调感冒怎么办、治疗暑湿感冒食疗方：1、西瓜汁将西瓜去子取瓤，纱布绞汁，代茶频服。
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