办公室白领多吃这些食物抗辐射
BY：大叔18岁 2024-07-20 20:29:15 572 ℃
办公室的白领每天要面对电脑，所受到的辐射是很大的，有什么办法可以抗辐射呢？在我们的饮食中应该要多吃一些具有抗辐射作用的水果和蔬菜，下面就来看看哪些果蔬具有抗辐射的作用吧。
抗辐射吃什么蔬菜
海带：最新研究发现，海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。
西红柿：番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。
大蒜：大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。
黑木耳：黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。
抗辐射吃什么水果
火龙果：火龙果内层的粉红色果皮中含有花青素，它是一种强力的抗氧化剂，能改善视力，抗辐射。
刺梨：刺梨富含的超氧化物歧化酶，是国际公认具有抗衰、防癌作用的活性物质，还具有抗病毒、抗辐射的作用。
山楂：山楂中的果胶含量是所有水果之首，果胶具有防辐射物的作用，可带走身体的放射性元素。
草莓：草莓富含维生素C、维生素E及多酚类抗氧化物质，可以抵御高强度的辐射，减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤。
想要抗辐射，别忘了以上水果蔬菜哦。
办公室污染大,多吃海带抗辐射
怎么抵抗办公室污染呢?我们都知道对于办公室一族来说，办公室中存在着很多的潜在的污染，比如电脑辐射，打印机的粉尘，印刷品中的金属污染扥，长期接触这些的污染会影响到身体的健康。那么我们怎么抵抗办公室污染呢?办公室污染抗辐射多吃海带加蔬菜人群：编程员、操盘手及其他长时间对着电脑工作者。处方：海带多糖是海带
办公室里的美白抗辐射法美白
同为白领的你，是不是也和我有着同样的困扰，长期对着电脑工作，发现皮肤越来越干燥小细纹更明显?皮肤开始变的暗沉斑点开始多?而且肌肤老化速度开始变快?如果是，电脑辐射就是肌肤越来越糟糕的罪魁祸首了。更多美白保湿资讯！办公室里的美白抗辐射法下面就您一个非常简单的蜂蜜柠檬水，长期饮用，美白保湿的效果是非常的
5种抗辐射花茶,常做办公室的OL怎能抗拒
常常坐在办公室的OL族们，整日面对着电脑，难免会遭到电脑的辐射。不仅是OL族，现在社会中，到处都充满辐射。这些辐射不仅来自电脑，还有例如电视等许多家电，还有每天顶着的大太阳。总之辐射几乎是包围着我们，所以防辐射已经不能是只停在口头上的空话，
Hash：e91994dc363e7465f9bd74b9696ca44f6ebc5c1a
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。