为什么受孕前要补充叶酸?

备孕须知：叶酸影响受孕吗

在怀孕之前，医生们都建议未准妈在孕前三个月和孕期当中适当的补充叶酸，那么，叶酸影响受孕吗?再怎么说叶酸片也是一种药品，服用过多会不会影响受孕呢?叶酸片的副作用往往出现在需大剂量服用叶酸的孕妇身上。但值得妈妈们注意的是，大量服用叶酸也可能会带来一些副作用，这些副作用对母婴健康也会有一定的影响，所以妈妈们在怀孕期间适量补充就可以了，千万不可过量。

叶酸影响受孕？

妇女从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好，此时是胎儿中枢神经的发育时期。有的说吃叶酸会影响排卵，这也是没有权威报道的，通常女性吃叶酸片时对怀孕有所期待，心理作用也会影响经期时间，各位女性可以放心食用叶酸片。叶酸片的副作用往往出现在需大剂量服用叶酸的孕妇身上。所以在这里提醒患者朋友们，大量摄入叶酸可能会使人类整体基因构成逐渐发生改变。孕妇在怀孕期间补充适量的叶酸固然重要，但是一定要适量，不能盲目服用。

为什么受孕前要补充叶酸?

孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理，每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养物是胎儿生长发育的物质基础。2．为什么受孕前要补充叶酸?叶酸属B族维生素，它对于维持人类正常胚胎发育有着重要的作用。实践已经证明，从孕前3个月和孕后3个月补充小剂量的叶酸可减少神经管缺陷的发生及再发风险。富含精氨酸的食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。

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