既治病又养生的一种瓜——香瓜

BY：Sela 2024-07-18 15:37:35 113 ℃

香瓜，又被叫做“甜瓜”或“甘瓜”，它是一种很有典型的瓜果蔬菜，皮厚肉汁多，果肉香甜，让人看着就能想到那种甜味，正如其名“香瓜”。香瓜，含有丰富的营养物质，尤其是维生素含量较高，它是果类蔬菜中含蛋白质和脂肪量较低的一类，所以，想减肥的朋友可以放心的吃它哦。那么，香瓜它的营养价值对我们的生活有什么作用呢?我们不妨一起来看看吧，了解一下它，对我们的养生会有更多的帮助哦。

果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。

1、消暑解渴

甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦;

2、缓解肾脏病

甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养;

3、保肝护肝

甜瓜蒂中的维生素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤;

4、驱虫

现代研究发现，甜瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用;

5、补充能量

甜瓜营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素;

7、治疗慢性疾病

香瓜蒂外用治急性黄疸型传染性肝炎、鼻炎、鼻中瘪肉;

8、治疗肠痛疾病

香瓜子对治疗肠痈、肺痈有着很好的疗效;

9、利尿解闷

用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴、热结膀胱、小便不利等症。

通过上面关于“香瓜的营养价值对我们生活的作用”内容的介绍，想必，大家对香瓜有了更进一步的了解了，更加清楚先挂对我们健康生活的作用与帮助。既然，香瓜的食用价值和药物价值都那么高，我们何不在空闲时间尝试一下呢，将它的这些功效发挥的更好，使我们的生活更健康咯。