过度进补易患妊娠糖尿病
BY：Chipo 2024-08-15 16:29:07 735 ℃
亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈，在怀孕期间注意营养是很关键，但要注意不要过度进补，因为，过度进补易患妊娠糖尿病，下面一起来看看相关详细。
妊娠糖尿病数量攀升
众所周知，糖尿病已经成为危害人类健康的常见疾病之一，其发病率呈不断上升趋势。妊娠期糖尿病数量也在悄然攀升，已由原来的3%上升到6%—10%，成为都市准妈妈的一种“时尚”病。妇产科专家介绍，两方面原因造成妊娠糖尿病的高发：一方面是对妊娠期糖尿病筛查的普及不足，另一方面是肥胖、膳食结构不合理、过度营养进补、运动减少等原因。
过度进补易患妊娠糖尿病
据了解，我国的妊娠糖尿病患病率处在比较高的水平。孕妇的高血糖状态，无论是对于胎儿，还是对女性本身都有严重的威胁。对于胎儿来说，会使胎儿体重增加、畸形，或者流产、早产。从长远来看，妊娠糖尿病母亲所生下的胎儿，将来发生肥胖、糖尿病、高血压等的风险也会增加。患有妊娠糖尿病的母亲本身，将来发生糖代谢异常，进一步发生二代糖尿病的危险也是比较大的。
妊娠糖尿病孕妇的饮食应该遵守什么原则呢?
1.少吃多餐。
所有妊娠糖尿病孕妇的饮食应采用少吃多餐。可以将全日食物量分为4—6次吃，临睡前建议进餐1次。
水果的补充最好是在两餐之间，每日最多不能超过200克，并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黄瓜等，不要大量地吃西瓜等高糖分水果。
控制体重要将饮食与运动结合起来。一般应该在餐后1小时左右运动，散步是最安全的方法，持续时 可以在20—30分钟。妊娠糖尿病患者的运动一定要在医生的指导下进行，以免发生危险。
孕前、孕中体检很重要
现在，许多女性在怀孕前大都不知道自己的血糖是否过高。因此，幸孕网建议，计划怀孕的女士应在怀孕前积极进行包括血糖在内的体检。若出现血糖问题，应及时咨询内分泌或者产科医生，以获得专科医生进一步的确诊和治疗。同样，即便在孕前血糖正常的情况下，在怀孕期间也要配合定期进行血糖筛查。
如何避免妊娠糖尿病妊娠糖尿病的病因_如何避免妊娠糖尿病
一、如何避免妊娠糖尿病那么孕妇应该如何预防糖尿病呢?下面就请北京武警三院糖尿病治疗中心的权威专家为大家解读一下。针对这个问题，专家介绍到：1、一般认为，多食甘甜瓜果是引起糖尿病的原因之一，所以糖尿病患者吃水果要有所选择。存在胰岛素拮抗的孕妇，也不要贪吃水果，关键是要适量。2、可
什么是妊辰糖尿病,妊娠期糖尿病的发病原因,妊娠糖尿病的不良影响,妊辰糖尿病的治疗护理
一、什么是妊辰糖尿病什么是妊娠期糖尿病与一般糖尿病的发病时间不同，这是一种在孕期发生的血糖升高现象。在所有血糖偏高的孕妇中，只有两成左右是本身就患有糖尿病的(即怀孕前就患有糖尿病)。绝大多数情况下，妊娠期糖尿病在分娩过后会自然治愈，但是等到步入中老年后，这类孕妇患2型糖尿病的机率会变大。
妊娠糖尿病与糖尿病妊娠的联系
过去妊娠合并糖尿病者极少见。近年来，人群中糖尿病发病率剧增，糖尿病妈妈妊娠生子的情况日益增多，成为妇产科医生经常面对的问题。糖尿病患者妊娠，母儿都有极高的合并并发症的风险。现在总结了大量临床经验，让糖尿病孕产妇在怀孕前和孕期中得到及时恰当的
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