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不要以为只有女性易得贫血,其实,小儿和女性一样,也很容易贫血,这与小儿的体质,以及他的饮食有关。那么,小儿贫血吃什么好呢?小编为大家推荐适合小儿补血的七种食物。
干红
枣50克(或
桂圆干15克),
花生米(不去红衣)100克,
红糖30~50克,共煮至枣熟半烂,每日早晚食用。
(2)芝麻粥:
黑芝麻30克,洗净,炒熟,研粉,与
大米60克同煮为粥,加
红糖分次食用。
(3)猪肝羹:
猪肝100克,洗净,去筋膜,切片,加
水适量,用小火煮汤,猪肝熟后加
豆豉、
葱白调味,再合苞
鸡蛋2只,分次服用。
(4)猪肝黄豆煲:
猪肝100克,洗净、切片,
黄豆50克,加水煲至豆烂,每日分次食用。
猪皮500克洗净去毛,入水炖至黏稠羹汤,再加红枣250克煮熟,分次随量佐餐食用。
(6)菠菜粥:
大米100克,煮至米烂,加入
开水烫过的
菠菜50克,再煮5分钟即成,分次服。
(7)乌鸡汤:
雄
乌鸡1只,切块,
陈皮3克,
良姜3克,
胡椒6克,以葱
醋酱炖熟,连汤带肉分次服用。
小儿贫血,大人要重视,多给孩子增加一些含铁的食物,或者多给他食用补血的食物。
贫血有哪些症状贫血的一般症状贫血的并发症贫血的护理贫血的饮食
一、贫血的一般症状一、软弱无力:疲乏,困倦,是因肌肉缺氧所致,为最常见和最早出现的症状。二、皮肤,粘膜苍白:皮肤,粘膜,结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响,一般认为睑结合膜,手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。三、心血管系统:心悸为最突出的症状之一,有心动过速,在心尖或肺动脉瓣区可听到柔
贫血常识:贫血的六大类型贫血
贫血是常见的一种疾病,尤其是女性和孩子更容易发生贫血,要预防贫血,我们首先要对贫血有一个系统的认识。下面就给大家介绍贫血的几种类型和症状以及病因。1、营养不良性贫血图片1营养不良性贫血主要指体内严重缺铁,其次是缺少维生素Bi2而引起的贫血。
严重贫血的症状,严重贫血的表现是什么严重贫血怎么办严重贫血症状
一、严重贫血的表现1、心血管系统表现体力活动后感到心悸、气促,是最常见的症状。贫血严重或有心力衰竭时,即使在休息时也会出现心悸、气促。有冠状动脉病变的病人可出现心绞痛。有些病人平时无心绞痛,但由于贫血而加重心肌的缺血程度,则可发生心绞痛。体
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贫血
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