谈谈大肠癌患者如何进行保养呢

大肠癌这种疾病跟遗传有关系，跟慢性直肠炎结肠炎。也有很多的关系，平时大家需要注意这种疾病的发生，而且要注意些保养方法，合理的进行治疗，避免出现遗传的现象，那么，大肠癌的常见保健方法都有哪几种？

大肠癌患者如何进行保养呢？

保持健康的生活方式：适当锻炼身体，保持规律的生活节奏，戒烟戒酒,控制体重。多喝牛奶，补充钙剂及维生素：已经有证据表明，补充钙剂和维生素A、C、D、E能够降低患有大肠癌的风险。如有结直肠癌的高危因素存在，如家族性结肠癌或息肉病、溃疡性结肠炎、肠腺瘤等，应定期去医院咨询或检查，以便掌握自己的身体状况。

便血往往是结直肠癌病人的第一个症状，其次是大便习惯改变，包括大便时间、次数的改变，以及便秘或不明原因的腹痛、腹泻。保持健康的饮食习惯：应多吃山芋、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，这些食物在肠道停留时间短，利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。大肠癌患者膳食中应注意多吃些膳食纤维丰富的蔬菜，如芹菜、韭菜、白菜、萝卜等绿叶蔬菜，膳食纤维丰富的蔬菜可刺激肠蠕动，增加排便次数，从粪便当中带走致癌及有毒物质。

专家说，应该多吃易于消化吸收的食物，如果病人常大量便血，故应少服或不服刺激性和辛辣的食物。针对病人久泻或晚期病人长期发热、出汗、损伤津液，故宜多饮水或汤液，主食可以粥、面条等半流质饮食为主。

病人多有食欲不振、恶心，甚� ��呕吐等症状，故宜摄取清淡饮食，切忌油腻。针对病人结、大肠癌晚期病人久泻、大便出血、发热，大量营养物质和水分丢失，身体消瘦，体重减轻，气血两亏，宜服富有营养的滋补流汁药膳。患者应该少吃肉类食品，如果喜欢吃肉，红肉摄入量每天应少于90克，最好用鱼和家禽或野味替代红肉，因为红肉会增加结肠癌、大肠癌、胰腺癌、肾癌、前列腺癌、乳腺癌的危险性值得注意的是，患者需要切忌饮酒，建议不饮酒，因为经常饮酒会增加患口肠癌、咽喉癌、食道癌、原发性肝癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌的危险。

温馨提示：希望大家尽早认识大肠癌症疾病，并且要注意一些生活事项，要注意避免出现吸收功能障碍，而且要注意多休息，以免造成恶心呕吐同时也要注意自己的生活事项，合理的进行诊断，为了能够有效的治愈，要戒酒戒烟，以免带来更多危害。