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每个孕妇都担心自己的肚皮会出现像西瓜一样左一道右一道的妊娠纹,抹上厚厚的妊娠纹修复霜,还总觉得不保险。接下来,小编会为你介绍美味与效果共有的食谱,让你在享受美食的同时轻松赶走妊娠纹。
用美食对抗孕妈咪妊娠纹
猕猴桃酸奶原料:
猕猴桃1个、
酸奶1杯做法:
猕猴桃清洗干净,切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶杯中即可。营养小秘密:猕猴桃被喻为“
水果
金矿”。含有丰富的食物纤维、
维生素C、
维生素B、
维生素D、
钙、
磷、
钾等
微量元素和
矿物质。其中的
维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰
黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤
张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
爱心提示:
脾胃虚寒的
准妈妈不可多吃,容易
腹泻。
番茄汁原料:
番茄2个,水适量做法:将
番茄剥皮,加适量的水放入
搅拌机中打碎即可。若想偷懒,买现成的保鲜装
番茄汁也可以,就是成本高一些罢了。营养小秘密:具有保养皮肤、消除
雀斑的功效。它丰富的
西红柿红素、
维生素C是抑制黑色素形成的最好
武器。有实验证明,常吃
西红柿可以有效减少黑色素形成。爱心提示:西红柿性寒,如果空腹食用容易造成
腹痛。
准妈咪还可将面部清洗干净,然后用番茄汁敷面,15-20分钟后再用清水洗净。对治疗
黄褐斑有很好的疗效。
黄豆猪手煲原料:猪手2-3只,
黄豆、调味料适量做法:猪手清洗干净,
开水焯去
血水,放冷水中中火炖40分钟,然后加入黄豆与调味料,转小火炖1小时即可。营养小秘密:
大豆中所富含的
维生素E能够破坏自由基的
化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能增加
皮肤弹性,防止
色素沉着于皮肤。爱心提示:这个菜不但能让皮肤更美,还为产后
母乳正常分泌打下坚实的基础。小编总结:孕妈妈们,现在是不是没那么担心妊娠纹了呢?是不是心痒痒想赶快去试试以上美味佳肴呢?赶紧行动吧!
妊娠纹怎样快速消除孕妇对抗妊娠纹的美食攻略
十月怀胎孕育出了一个小生命是件让人高兴的事情,可是这怀孕之后妈妈的肚皮上却出现了像哈密瓜丝丝一样的细纹,好是难看,对于平时就喜欢穿着露脐装,夏天喜欢游泳的妈妈来说真是件天大的事情啊!这就是我们平时说的妊娠纹,妊娠纹长起来容易,不过要想彻底消灭它可是要下一番功夫的哦!不过也有人说其实妊娠纹并不可怕,日
抗妊娠纹美食:番茄汁
番茄汁原料:番茄2个,水适量做法:将番茄剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒,买现成的保鲜装番茄汁也可以,就是成本高一些罢了。营养小秘密:西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。
三款美食巧去妊娠纹
有很多准妈妈很是无奈:在她们怀孕5、6个月的时候,大腿上部、腹部还有乳房多处的皮肤上都出现了一条条弯弯曲曲的带状花纹,开始还是粉红色或紫红色,慢慢颜色越来越深。这难看的妊娠纹究竟怎么去掉呢?原来这三种水果可以帮我们的忙,看看吧。西红柿准妈妈
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妊娠纹
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