鸽子和什么炖气血双补

BY：Vicki 2024-08-18 04:53:32 222 ℃

鸽子是一道食材，不但营养丰富，且还有一定的保健功效。增加身体的免疫力和抗病治病的能力。对于人体具备了十分不错的补益气血的效果，还能够强壮人们的体魄。下面我们就来看看鸽子和什么炖气血双补。

1.党参

党参性平，味甘，有补中益气、健脾益胃的功效，党参和鸽子炖汤也有很好的补气血功效，适合脾肺虚弱、气短心悸、喘虚咳嗽、食欲不振、气血虚弱的人群进行食补。

西洋参性凉，味甘、苦，有补气养阴、清热生津的功效，与鸽子同炖，有很好的补气血功效，而且还能清热解毒、生津止渴。

鸽子本身有大量的蛋白质，多种维生素。人参大补元气，补脾益肺，生津止渴。可以治疗气虚、食欲不振、心神不安、失眠多梦，人参炖鸽子能，促进鸽子的纤维蛋白溶解，增强机体的应激能力、可以提高免疫力、延缓衰老、促进蛋白质的合成、降血脂、防动脉粥样硬化、治疗心肌缺血、改善记忆力、调节糖代谢、促进性激素释放。

当归性温，味甘、辛，有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效；鸽子本身已经具有滋阴壮阳、养血养血补气的功效，加入当归一同炖汤，滋补的效果更好，可以补肝壮肾、益气补血，适合产后气血虚弱的女性或者平常月经不调、行经腹痛的女性进行食补。

阿胶性平，味甘，有很好的补血、止血、滋阴润肠的功效，与鸽子同炖，能补血补气、温补肾阳，男女适用，是一道食补圣品。

俗话说得好：一日三枣，红颜不老。这正说明了红枣对女性有很大的好处。红枣性温，味甘，有补益脾胃、滋阴养血、养心安神的功效，无论是炖鸡、炖排骨、炖鸽子，里面都可以放入红枣，能有增强食材的补益作用。

相信大家看完上文的介绍后，对鸽子和什么炖气血双补已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

这是一款气血双补，壮腰健肾的养生汤，适合动脉硬化和贫血的朋友们食用。做法：煮口味：咸鲜味鸽子益肾汤的制作材料：主料：鸽肉300克辅料：鳖甲30克，山茱萸12克，黄精12克，益母草15克调料：大葱8克，姜5克，盐3克，黄酒10克鸽子益肾汤的做法：1.将鸽

鸽子和什么炖气血双补1.党参党参性平，味甘，有补中益气、健脾益胃的功效，党参和鸽子炖汤也有很好的补气血功效，适合脾肺虚弱、气短心悸、喘虚咳嗽、食欲不振、气血虚弱的人群进行食补。相信大家看完上文的介绍后，对鸽子和什么炖气血双补已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

燕窝成分燕窝是滋补珍品，不温不火、清爽润泽。现代科学研究一再证实燕窝含有丰富的活性蛋白及各种维生素、氨基酸、矿物质和钙、铁、磷、碘等微量元素，多种营养成分易被人体吸收。适用性燕窝养阴润燥、益气补中、健脾补肺，不仅能使准妈妈身体强健，而

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