更新时间:2024-07-19 12:52:43

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

高血压吃什么好?盘点最有效的降压食疗粥

BY:Flower 2024-07-19 12:52:43 474 ℃

TOP7:胡萝卜粥材料:新鲜胡萝卜粳米各适量。做法:将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清适量,煮至米开粥稠即可。食疗功效:健脾和胃,下气化滞,明目降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。TOP8:玉米须蜂蜜粥材料:玉米须50克(鲜品100克),粳米100克,蜂蜜30克。做法:将玉米须洗净,切碎,剁成细末,放入碗中备用。将粳米淘净,放人沙锅,加适量水,煨煮成稠粥,粥将成时调入玉米须细末,小火继续煨煮沸,离火稍凉后拌入蜂蜜即成。食疗功效:滋阴泄热,平肝降压。适用于肝火上炎、肝阳上亢高血压病。TOP9:豌豆糯米粥材料:豌豆60克,红枣15枚,糯米100克。做法:将豌豆、红去杂,洗净后放入温开水浸泡30分钟,与淘净的糯米同入沙锅,加水适量,小火煨煮1小时,待豌豆、糯米熟烂,呈开花状即成。食疗功效:具有生津补虚,利湿降压的功效,适用于高压病、病后体虚、食欲不振慢性肠炎腹泻等症。TOP10:银耳粥材料:银耳20克,红枣15枚,粳米100克。做法:将银耳用冷水浸泡后洗净,撕开,放入碗中备用。将红枣洗净,去核,与淘洗干净的粳米同入沙锅,加水煨煮至半熟时加入涨发好的银耳,继续用小火同煨至粥熟烂即成。食疗功效:滋阴生津,益气降压。适用于各型高血压

高血压急症_高血压急症的护理

高血压急症是什么众所周知,高血压患者要定时地测量血压,以免出现更严重的情况。当高血压患者因为某些原因出现了血压的突变,就会引起很多的病症例如高血压脑病、急性心力衰竭等综合病症。现在,大家应该都知道高血压急症是什么了吧。但是要注意的是,怀孕的女性要特别注意,无论是在诊断上还是在治疗上。高血压急症是指在

高血压怎样治疗_高血压吃什么食疗

症见血脂偏高者。治疗一例,用药10剂。这也是常见的高血压的饮食注意事项。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。头疼高血压常见的症状之一,可表现为持续性钝痛或搏动性胀痛。

​高血压测量,左手血压高还是右手血压高?

现在越来越多的人出现高血压的情况,所以平时会定期去量一下血压,但是血压的测量有很多注意事项,比如细心的人会发现左上臂和右上臂量出来的结果就会有所差异,有心血管内科的主任医师建议说,不管是男女或者是否患有高血压,通常都是按右上臂血压为准的,血压的标准也是根据右上臂的血压结果制定的。那么左手血压高还是

Hash:c9b88ff974524aaa39f5a8e01fdb4f0c32469402

【声明】本文由用户Flower发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。