阿胶是我们日常生活中很多人用来补血养血的药材,阿胶中富含丰富的营养物质,对我们的身体健康有很大的好处,那么你知道阿胶应该怎样储存才是最安全健康的吗,下面我们一起来看一下:
怎样储存阿胶才最安全健康
适用人群
阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道:药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物,就能使气血充足。
禁忌
在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还须忌口,如生冷食物、萝卜、浓茶等。
贮存
阿胶容易受潮,不耐高温。可将阿胶放入食用包装袋内,扎紧口,然后再放入冰箱内保存。但一经从冰箱中取出,就要立即制作。家庭熬制好的阿胶膏滋药也需密封贮藏在冰箱里。
通过上面的文章我们知道了,阿胶的适宜人群及禁忌以及阿胶怎样储存才是最安全健康的,希望能够给大家带来帮助,为了我们的健康一定要注意饮食。
阿胶枣龟苓膏吃太多损健康
专家介绍说,正是因为龟苓膏有清热排毒的作用,所以偏于寒凉,一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。有的报道说龟板有兴奋子宫和促进血液循环的作用,故孕妇和月经期女性也不宜多吃。凉茶饮料除湿去火,寒性体质及阳虚人群少食古时候凉茶一般是夏天消暑的佳品
怎样储存阿胶才最安全健康
阿胶是我们日常生活中很多人用来补血养血的药材,阿胶中富含丰富的营养物质,对我们的身体健康有很大的好处,那么你知道阿胶应该怎样储存才是最安全健康的吗,下面我们一起来看一下:怎样储存阿胶才最安全健康适用人群阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中
教你正确服用阿胶!职场健康
很多人问,夏季服用阿胶是否会上火呢?对于体质较热的人,单服阿胶容易上火,通过合理的配伍,就可以解决这个问题。其实更多的人夏季吃阿胶是不上火的。夏季暑热伤阴,易引起肺燥,阿胶能滋阴润燥,“阴”即指“血液与津液”,对于夏季养生正相宜。贫血患者、产后恢复期的妇女、老年人、慢性病人、女性都是适合吃阿胶的人,
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