预防流产食谱助保胎
BY：Onida 2024-07-18 22:31:05 933 ℃
制作：去阿胶捣碎炒黄为末，粳米煮成稀粥，临熟时加入阿胶搅匀。
用法：晨起及临睡前服用1剂，可持续服用。
2、北芪炖鲈鱼
配方：黄芪50克，鲈鱼500克，生姜、葱、醋、食盐、料酒等适量。
制作：将鲈鱼去鳞、鳃及内脏，洗干净。黄芪装入纱布袋内扎紧口，同鱼共放进锅内，加入葱、姜、醋、食盐、料酒、适量的水。将过至武火上烧沸，用文火炖熬至熟即成，可加少许味精。
用法：每天吃饭前食用，可多次食用。
功效：益气填精，健脾利水。
3、安胎鲤鱼粥
配方：活鲤鱼1条（约500克），苎麻根20~30克，糯米50克，葱、姜、油、盐适量。
制作：将鲤鱼去鳞及内脏，洗干净切片炖汤。苎麻根加水另煎，去渣取汁，加入鲤鱼汤中。再加入糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。
用法：早晚趁热食用，连用3天。
制作：莲子去皮心，与葡萄干同入锅，加水适量，共煮熟即成。
用法：每日分早晚服用，吃莲子肉、葡萄肉，饮汤，连服10剂。
功效：补气养血，清热安胎、
5、南瓜蒂煎
制作：南瓜蒂水煎成汤，去渣后加入红糖调匀即可。
用法：每日1剂，分2次服 ，连用1周。
功效：安胎止血，补中益气。
6、鸡蛋苎麻汤
制作：将薜荔嫩枝叶、苎麻同鸡蛋一同加水共煎，蛋熟后去壳再煮30分钟。
吃什么预防流产？十大预防流产食谱！
吃什么预防流产？十大预防流产食谱！提醒孕妇朋友们注意：生个健康宝宝是每个准妈妈心里最渴望的。然而，很多准妈妈孕育宝宝的过程，既充满希望和快乐，但同时又遇到了流产的问题。推荐几款食疗方法预防流产，让你顺利拥有小宝宝，其中涉及的几味药材，建议孕妈妈具体咨询医师，了解本身体质后才食用。预防流产食谱-阿胶粳
预防流产食谱助保胎
预防流产，还靠食谱来帮忙：1、阿胶粳米粥配方：阿胶30克，粳米50克。用法：晨起及临睡前服用1剂，可持续服用。黄芪装入纱布袋内扎紧口，同鱼共放进锅内，加入葱、姜、醋、食盐、料酒、适量的水。功效：补气养血，清热安胎、主治：用于气血虚兼内热之先兆流产5、南瓜蒂煎配方：南瓜蒂5个，红糖适量。
预防流产的安胎食谱
安胎食谱一：苎麻根鲤鱼粥材料：鲤鱼500克，苎麻根30克，糯米50克，油盐、葱姜各适量。做法：1、鲤鱼去鳞除内脏，洗净后切成块，用来炖汤。2、苎麻根另加水煎汁，取汁入鱼汤中。3、在鱼汤中加入糯米和适量的葱姜油盐，熬煮成粥即可。早晚趁热食用，
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