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摘要:
小宝宝山楂不能吃太多,小
宝宝山楂不能吃太多宝宝档案:邓婉珏,可爱的小公主,4岁6个月。宝宝的一日三餐:
早餐:鲜奶150毫升、
山楂片20片、
馒头1个、
鸡蛋1个;
点心:
桔子1个、
山楂糕2个;
午餐:萝..
小宝宝山楂不能吃太多
宝宝档案:邓婉珏,可爱的小公主,4岁6个月。
宝宝的一日三餐:
早餐:鲜奶150毫升、山楂片20片、馒头1个、鸡蛋1个;
点心:桔子1个、山楂糕2个;
午餐:萝卜烧排骨、炒藕丁、紫菜蛋花汤;
点心:苹果1个、山楂糕2个;
晚餐:青椒肉丝、糖醋莲白、卤鸡尖;
睡前:鲜奶150毫升。
营养师点评:整体而言,这位妈妈给宝宝搭配了一个比较合理的三餐食谱,但是,其中有一个很突出的错误:不知道出于何种原因,这位妈妈竟然在一天中给宝宝吃3次山楂食品。我觉得这位妈妈应该对山楂有一个理性的认识:山楂提供的能量有限,营养单一,长时间食用会导致宝宝营养不良、贫血等。尤其是目前市场上出售的山楂片含有大量的糖分和淀粉,这些糖和淀粉经消化吸收后会使宝宝的血糖保持在较高的水平,如果这种较高的血糖维持到吃饭时间,宝宝就会没了饥饿感,影响进食。所以虽然山楂可以起到消食的作用,但吃太多却是只消不补,因此不要让宝宝吃太多。(国家级高级营养师余令强点评小辉采写)
小宝宝山楂不能吃太多
摘要:小宝宝山楂不能吃太多,小宝宝山楂不能吃太多宝宝档案:邓婉珏,可爱的小公主,4岁6个月。宝宝的一日三餐:早餐:鲜奶150毫升、山楂片20片、馒头1个、鸡蛋1个;点心:桔子1个、山楂糕2个;午餐:萝..
山药山楂帮助宝宝提升食欲
冬天寒冷的气候需要多吃些温补的食物帮助小宝宝调理脾胃。在这里推荐山药粥可以强健脾胃,而山楂可以帮助消化,在一定程度上可以解决宝宝在冬天没有胃口,不爱吃饭的问题。对于已患病的小儿,在饮食上更应以清淡的流质或半流质食物为主,并鼓励患儿多喝加盐的米汤水,以保持足够的体液防止脱水。山药粥能健脾养胃
7个月婴儿能吃山楂吗,宝宝吃山楂的坏处有哪些
注意事项:7个月宝宝是可以吃山楂的,当宝宝因为饮食而出现肠道消化不良的时候,只要吃一点山楂的话,就可以消食化滞,也能够健脾开胃,但是给宝宝吃的时候,一定要将山楂弄成泥,这样比较好进食。
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