吃素就不得脂肪肝？,这家常菜竟能防治脂肪肝
BY：Tama 2024-07-16 06:27:50 896 ℃
焖萝卜海带
海带50克、萝卜100克，丁香、大茴香、桂皮、花椒、素油、酱油适量。
将海带用水浸泡一天，然后海带、萝卜切成丝。将海带油炒几下，放入调料及清油烧开，改中火烧至海带将熟，再放入萝卜丝焖熟即可食用。具有利水下气作用，适用于肥胖性脂肪肝患者。
芹菜炒香菇
芹菜400克，香菇50克、食盐、醋、酱油、味精等调料适量。该方具有清肝热、调气血的作用。
蘑菇烧豆腐
嫩豆腐250克，鲜蘑菇100克。砂锅内放入豆腐片、鲜蘑菇片、盐和清水，用中火煮沸后，用小火炖15分钟，加入调味料即可。该方具有补益脾胃，化痰理气作用。
黄豆炒白菜
黄豆60克、白菜60克、炒熟食用。黄豆中的皂草苷可与人体的脂肪结合，所含磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，并可防止肝脏内积存过多的脂肪。白菜有清热利尿作用。
芦笋冬瓜汤
吃素就不得脂肪肝？,这家常菜竟能防治脂肪肝
具有利水下气作用，适用于肥胖性脂肪肝患者。该方具有清肝热、调气血的作用。蘑菇烧豆腐嫩豆腐250克，鲜蘑菇100克。该方具有补益脾胃，化痰理气作用。黄豆中的皂草苷可与人体的脂肪结合，所含磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，并可防止肝脏内积存过多的脂肪。白菜有清热利尿作用。芦笋冬瓜汤芦笋250克、冬瓜300克，再加入盐等调料一起煮汤后食用。具有清热利水、调脂降压作用。
防治脂肪肝的家常菜预防
脂肪肝是我们日常生活当中比较常见的一种疾病了，这个疾病的发生给患者朋友们的身体健康带来极为严重的伤害和痛苦，我们对于这个疾病一定要积极的去治疗，那么关于防治脂肪肝的家常菜都有什么呢？让我们一起来了解一下吧：脂肪肝的临床表现多样，病人多无自觉症状，而多数患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。轻度脂肪肝有
四款家常菜帮助有效预防脂肪肝
脂肪肝是由于多种病因导致的脂肪在肝细胞中积累过多的病态，是肝脏对于损伤的常见反应，因为脂肪肝是可逆性病变，持续的进行食物调节和运动是能够恢复正常的。而春季又是我们保护肝脏健康的重要的季节，所以我们下面就给大家说说如何通过饮食来调理脂肪肝。丹参陈皮膏丹参100克，陈皮30克，蜂蜜100毫升。丹参、陈皮
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