给宝宝喝饮料妈妈要注意
BY：Sally 2024-07-23 14:27:55 774 ℃
果汁中富含维生素，但需要注意，容易导致孩子蛀牙，甚至患糖尿病。所以，给孩子喝果汁时，要控制好量，每天不要超过150毫升，还有，最好选用纯果汁。
果汁悠着喝，咖啡饮料不要喝
营养专家认为，许多父母认为果汁营养丰富、饮用方便，比较适合孩子，就用喝果汁来代替吃水果，但果汁饮料和水果、蔬菜相比，最大的不足在于纤维素、半纤维素、木质素以及其他复合糖类的严重缺乏。食物纤维素是人体必需的营养素，有预防和减少糖尿病、心血管疾患的保健功效，有防止胃肠系统的病变的作用，所以，多吃水果，少喝果汁饮料更健康。
尽量不要给孩子喝含有咖啡因的饮料，因为大量的研究发现，咖啡因会对儿童造成一些危害，如可引起烦躁不安、食欲下降、失眠、记忆力降低，而且还会影响儿童体内维生素B1的吸收，引起维生素B1缺乏症。
导读，爸爸妈妈都会视为掌上明珠，只要孩子喜欢的，家长就会尽量让他们吃，就好像饮料，孩子爱喝，爸妈就会常买，可是这并不利于孩子身体健康。
如果宝宝对牛奶过敏，或不喜欢喝奶制品，那么添加钙质的豆浆是很好的替代品。每250克添加钙质的豆浆中含有200至400毫克的钙，牛奶中则含有大约300毫克的钙。但孩子喝豆浆时也不宜饮用过多，以免引起过食性蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适。专家建议，不宜空腹饮用豆浆。因为空腹喝时，豆浆里的蛋白质容易在体内转化为热量而被消耗掉，不能起到补钙作用。不宜冲入鸡蛋白，鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白酶结合使豆浆失去营养价值。不宜加入红糖，红糖里的有机酸能够和豆浆中的蛋白质结合产生变性沉淀物，不仅使豆浆失去营养价值，而且对身体无益。白糖虽 会出现沉淀物，但须煮熟离火后再加。
宝宝不宜多喝饮料含糖饮料危害宝宝健康
有的宝宝不爱喝水，爸爸妈妈就会用各种饮品代替水喂给宝宝，但要注意有些饮品并不适宜宝宝多喝。含糖饮料喝大量含糖汽水、果汁等饮料会危害宝宝健的康，导致肥胖、营养不良，影响肝脏正常功能。婴幼儿对咖啡因更为敏感，饮后易出现兴奋、烦躁、吵闹、失眠等症状;另外，咖啡碱还可破坏钙的吸收。
宝宝每天该喝多少饮料？果汁饮料
水、牛奶和果汁对宝宝的成长来说至关重要，但过犹不及，喝太多或太少都会降低其应有的价值，反而无益，那么，这些饮料要喝多少才最好呢？参考一下美国专家为宝宝制定的每日饮用计划吧。1.牛奶：2杯左右宝宝2岁后，就应该由全脂牛奶改成脱脂牛奶，或仅含1
想要宝宝不宜饮用可乐型饮料
想要宝宝不宜饮用可乐型饮料，新婚男子饮用可乐型饮料，会直接伤害精子，影响男子的生育能力。想要宝宝不宜饮用可乐型饮料若受损伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。医学家们将成活的精子加入到一定量的可乐饮料中，一分钟后测定精子的成活率。试验表明，新型配方的可乐饮料能杀死58%的精子
Hash：61d72bcb5ba118004829c75e31a16013283fe4d7
【声明】本文由用户Sally发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。